Znate li da je jedan od najboljih lijekova glazba? Naravno, ne svi, ali, prije svega, onaj koji se budi u osobi ugodnu udrugu čini ga opuštanjem i razmišljanjem o dobrom.
Sadržaj
Prema britanskom magazinu «Napredna medicinska skrb»jedan, Pacijent, slušanje glazbe, je 21% manje patnje od kronične boli u bolestima kralježnice i zglobova i lakše je prenijeti depresiju na 25%.
Glazba sve više uključuje tijekom poroda kao zamjena lijekova protiv bolova. Glazba poboljšava učinak anestezije tijekom kirurških operacija i pomaže u ublažavanju postoperativnog stanja pacijenta2.
Mehanizam anestetičkog učinka glazbe još uvijek nije u potpunosti shvaćen. Postoji nekoliko teorija koje se trenutno provjeravaju od strane istraživača.
- Glazba ometa pažnja bolesnika od boli.
- Glazba daje pacijentu osjećaj kontrole nad onome što se događa.
- Glazba uzrokuje povećanu proizvodnju endorfina, koji su poznati po svom učinku lijeka protiv bolova.
- Glazba opušta pacijenta, usporavajući proizvodnju adrenalina.
Smanjen tlak
Kod ljudi koji pate od hipertenzije, koji svako jutro i navečer od 15 minuta slušaju opuštajuću klasičnu, keltsku glazbu ili gulaš (tradicionalna indijska glazba), pritisak se smanjuje. Uz redovito slušanje glazbe, pritisak je dosljedan na normalnoj razini3.
Pomoći u srcu
Rezultati istraživanja tvrde da glazba ima značajan utjecaj na rad srca. U tom slučaju, odlučujuća vrijednost ostaje za tempo, a ne za glazbeni stil. Talijanski i engleski istraživači proveli su eksperiment, mjerenje daha, srčani ritam i pritisak sudionika koji slušaju glazbu4. Pod energetskom glazbom, subjekti disanja i otkucaja srca ubrzani, ispod mira – usporio. Tijekom dvominutnih pauza između glazbenih prolaza, svi su pokazatelji došli u normalu. Pokazalo se da je iznenađujuće da su promijenjeni disanje, tlak i srčani ritam bez obzira na to je li glazba voljela biti uključena.
Rehabilitacija nakon moždanog udara
Dnevna doza voljene pop glazbe, klasika ili jazza ubrzava oporavak nakon moždanog udara. Finske znanstvenike došli su do ovog zaključka, promatrajući pacijente koji su pretrpjeli moždani udar i kao dio obveznog postupanja s slušanjem glazbe. U usporedbi s pacijentima koji ne primaju glazbenu terapiju, koherentan govor i sposobnost koncentriranja pozornosti vraćena na ljubitelje glazbepet.
Liječenje migrene i kroničnih glavobolja
Glazba pomaže ljudima koji pate od kroničnih glavobolja6 i migrena7, smanjiti intenzitet, učestalost i trajanje boli.
Stimulacija imunološkog sustava
Znanstvenici objašnjavaju da ugodna glazbena glazba stvara pozitivan stav koji promiče dodatnu izlučivanje hormona koji pomažu tijelu da se odupre bolestiosam. Osim toga, glazba pomaže u smanjenju razine kortizola odgovornog za smanjenje imunološkog odgovoradevet-10.
Summing Up, možemo s mnogo povjerenja savjetovati vas da napravite glazbeni dio svog života. Probudite se i zaspite pod vašim omiljenim pjesmama, obnavljajte svoju glazbenu kolekciju od strane djela Beethovena, Čajkovskog i Straussa, upoznajte indijske i keltske melodije – I vi ćete primijetiti da je postalo lakše živjeti.
jedan. Siedliecki SL, dobar m. Učinak glazbe na vlast, bol, depresija i invaliditet. J adv. 2006 Jun; 54 (5): 553-62.
2. Nilsson u, unosson m, labal n. Smanjenje stresa i analgezija kod pacijenata izloženih umirujućim glazbenim postoperativom: randomizirano kontrolirano ispitivanje. EUR J Anaesthesiol. 2005. Feb; 22 (2): 96-102. Pubmed
3. Teng XF, Wong moj, Zhang Yt. Učinak glazbe na hipertenzivne pacijente. Conf proc ieee eng med biol soc. 2007; 2007.: 4649-51 Pubmed
4. Bernardi L, Porta C, Syight p. Kardiovaskularne, cerebrovaskularne i dišne promjene inducirane različitim vrstama glazbe u glazbenicima i ne-glazbenicima: Važnost tišine. Srce. 2006. travnja, 92 (4): 445-52. Pubmed
pet. Sarkamo t, Tervaniemi M, Laitinen S, Forsblom A, Soinila S, Mikkonen M, aut t, Silvennoinn Hm, Erkkila J, Laine M, Perettz i, Hietanen M. Besplatno Slušanje glazbene glazbe Poboljšava kognitivni oporavak i raspoloženje nakon sredine moždanog udarca cerebralne arterije. Mozak. 2008. Mar; 131 (PT 3): 866-76. Pubmed
6. Risch M, Scherg H, Verres r. [Glazba terapija za kronične glavobolje. Evaluacija glazbenih terapijskih skupina za pacijente Suprice Hepaces. Schmerz. 2001. travnja, 15 (2): 116-25. Njemački. Pubmed
7. Oelkers-AX R, Leins A, Parzer p, Hillecke t, Bolay Hv, Fischer J, Bender S, Hermanns u, resch f. Ekstrakt butterbura i glazbena terapija u sprječavanju djetinjstva migrene: istraživanje istraživanja. EUR J boli. 2008. travnja, 12 (3): 301-13. Pubmed
osam. Kuhn D. Učinci aktivnog i pasivnog sudjelovanja u glazbenoj aktivnosti na imunološkom sustavu mjereno su imunoglobulinom salivara A (SIGA). J glazbe. 2002 proljeće; 39 (1): 30-9. Pubmed
devet. Le Roux Fh, Bouic PJ, Bester mm. Učinak Bachovog magnifikata na emocije, imunološki i endokrini parametri tijekom fizioterapije liječenja bolesnika s infektivnim uvjetima pluća. J glazbe. 2007. Ljeto; 44 (2): 156-68. Pubmed
10. Kreutz g, Bongard S, Rohrmann S, Hodapp v, Grebe d. Učinci zborova pjevanja ili slušanja na sekretorni imunoglobulin A, kortizol i emocionalno stanje. J Pohranjuj med. 2004. prosinca; 27 (6): 623-35. Pubmed
