Nadutost (meteorizam) je prilično čest simptom u našim danima. Njegova prevalencija je povezana s mnogo razloga, osobito, s lošim okruženjem, nepravilnom prehranom, stres. Meteorizam je često popraćen utapanjem u trbuhu, bola, proljeva. Ali možda jedini simptom.
Čak iu takvoj kvaliteti, meteorizam uzrokuje nelagodu i osjećaj rezanja u abdomenu. Zbog akumuliranih plinova, crijevo pomiče želudac, izaziva lijevanje iz želuca u jednjaku, česti podrigivanje i kiseli okus u ustima. Povećanje crijeva u volumenu može dovesti do podizanja dijafragme, koji se manifestira dahom, otkucajem srca i boli u području srca. To je važno Povećava tlak Unutar probavnog trakta. Neki crijevni depoziti su osmršeni, drugi su preraspodijeljeni, što se može manifestirati u obliku kolike. Značajna zabrinutost donose tutnjava u trbuhu i gašenje plinova koji često prate meteorizam.
Međutim, najneugodnije je da nadutost uvijek utječe na društveni život. Meteorizam kvari izgled figure, a to se skriva, često prisiljava da sjedne kod kuće kako ne bi pocrvenjele pred ljudima za objavljene zvukove i mirise.
Glavni uzroci meteorizma
Glavni uzrok širenja je kršenje kontrole nad procesima probave hrane, formiranje plinova i njihovog uklanjanja, koji se pojavljuju uz pomoć usisavanja u crijevu ili eliminaciji.
Najčešći uzrok trbuha je ući u zrak u žurbi žvakati hranu ili razgovor dok jede. Znanstvenici pretpostavljaju da do sedamdeset posto plinova ulazi u tijelo kada guta. Situacija se može pogoršati uporabom gazirana pića. Plinovi iz tekućine za piće koncentrirane su u odjelima probavnog trakta, uzrokujući njegov krvav.
Razlikovanje: povećanje formiranja plina u crijevu u odsutnosti patologije i zapravo patološkim uvjetima.
Fiziološki meteorizam najčešće se razvija kada se koristi u prehrambenim proizvodima, čije se cijepanje odvija mikroflora enzima s formiranjem velike količine plinova. Ovaj tip uključuje povećanu formaciju plinova nakon upotrebe proizvoda koji uzrokuju procese fermentacije u crijevu. Primjeri takvog meteorizma:
- Jesti proizvode koji uzrokuju stvaranje viška plina (na primjer, grašak, grah). Često pretjerano stvaranje plina uzrokuje svježe povrće i voće. Međutim, ti slučajevi nisu bolest i lako se eliminiraju promjenom prehrane ili ovisnosti o tijelu na ove proizvode;
- Promijeniti dijeta. Prijelaz na prehranu druge hrane može uzrokovati privremenu puhanje trbuha, dok se crijevo neće ponovno roditi za probavljanje atipične hrane;
- prejedanje. Kada se kreće hrana je duga u crijevu, ne probavlja se, truli i fermentacija se javlja, te, kao rezultat toga, proizveden je veliki broj plinova.
Ne bolest također visok meteorizam. Pojavljuje se kod ljudi koji su se uzdigli na veliku visinu. To je zbog vakuuma atmosferskog tlaka i izravnavanja tlaka plina u crijevu u skladu s okolnom atmosferom. Tijelo se brzo suočava s takvim fenomenom. Ponekad se višak formiranja plina pojavljuje tijekom trudnoće ili prije menstruacije. Također će trajati dugo.
Međutim, meteorizam je čest znak patologije. Znanstvenici dodjeljuju nekoliko razloga za svoju manifestaciju:
- Smanjenje razvoja enzima jetre, gušterače, kao i tanko crijevo i želudac. Primjeri takvog meteorizma:
- S smanjenjem žučne jetre, koji obično potiskuje rast patogene mikroflore u crijevu, postoji povećanje broja štetnih bakterija u crijevnom lumenu. Dodjeljuju višak plinova;
- S niskim pH-om u duodenumu može se pojaviti smanjenje aktivnosti probavnih enzima, što uzrokuje rast crijevne mikroflore i formiranja plina.
- Nakon tečajeva antibiotika. Pripravci su ubijeni u tijelu ne samo patogeni mikroorganizmi, već i korisni;
- Sličan učinak daje glukokortikoidi i kemoterapija koja se koristi oralno (kroz usta);
- Uz nedovoljnu proizvodnju želučanog soka, Himus (hrana) ne prolazi dovoljnu pripremu za asimilaciju njegovog crijeva.
Treba napomenuti da se odvojeno ovi mehanizmi rijetko nalaze, češće se manifestiraju u različitim kombinacijama.
- Šiljci i stenoza trbušnih organa;
- Vanjski tumori.
- Paramey je moguće s peritonitisom, kao i kada se oporavlja nakon operacije;
- s opijen nekim tvarima, kao što je olovo.
Hrana koja utječe na meteorizam
Proizvodi od meteorizma mogu se podijeliti u tri glavne skupine:
- Proizvodi za formiranje plina.
Od proizvoda koji uzrokuju plinove u crijevima, najpoznatiji grah. Često, brokula dodaje jela restorana - vrlo Koristan proizvod, Ali, nažalost, može izazvati izraženu formaciju plina, pogotovo kada je u sirovom obliku. Jabuke preporučuje svim nutricionistima, ali to plod uzrokuje povećanje plinova u crijevu, što može dovesti do podrigivanja i nadutosti. Također su osumnjičeni za visoke sastojke plina u saučem, bugarski papar, chili papar.
Ako se, kada se koristi u hrani bilo kojeg proizvoda imate nadutost, to znači da se tijelo ne koristi za proizvodnju enzima da ih probavite. Uz sustavno korištenje gore navedenih proizvoda, probavni organi počinju proizvoditi dovoljnu količinu potrebnih enzima, a nakon nekog vremena simptomi prolaze meteorizma.
Najbolje je gledati ga nakon obroka i odrediti koji proizvod najjasnije dovodi do formiranja plinova.
Pristalica Odvojena prehrana tvrditi da nema proizvoda koji čine meteorizam sami. Samo njihova pogrešna kombinacija može uzrokovati nadutost. Na primjer, stručnjaci u odvojenoj prehrani ne preporučuju pijenje mesa hrane zajedno s voćem i sokovima. To je zbog činjenice da su za punu probavu i apsorpciju hranjivih tvari od mesa i voća, razni enzimi potrebni, sukobljeni među sobom.
Ovi proizvodi uključuju kvass, pivo, crni kruh, čaj gljive.
Zanimljiva teorija nudi navijačima s hranom. Oni tvrde da kruh kvasca oštećuje crijevnu sluznicu, ometa probavu, koja na kraju vodi do njegovog nadutosti. Oni nude gledati žene koje se uglavnom hrane pecivama za vrijeme ručka. Većina njih ima normalne noge i ruke, ali veliki kurveni trbuh. Da biste se riješili ovog simptoma, trebate prestati jesti kruh kvasca i otići u serumski kruh (ili bilo koji drugi bez kvasca).
Što učiniti kada se javi trbuh
Ako trpite nadutost kratko vrijeme, pokušajte normalizirati dijetu. Obično, iznimka od hrane iz svih nekoliko proizvoda dovodi do normalizacije crijevnog rada. Eksperimed definirati koje proizvode uzrokuju stvaranje plina.
S meteorizmom, potrebno je jesti pravo, eliminirati oštre, slane, slatke, gazirane pića. Također preporučujem čitatelji našu stranicu neko vrijeme da odbiju kruh, jer često uzrokuje akumulaciju plinova u crijevu. Često mliječni proizvodi dovode do jačanja plinova.
Potrošiti čir, Uostalom, često raspolaganja zatvor dovodi do normalizacije plinova.
Koji je pregled poželjno ići
Ako nakon normalizacije, simptomi dijeta meteorizma ne prolaze, potrebno je proći liječnički pregled, čija je svrha eliminirati bolesti gastrointestinalnog trakta.
Tipično, ispit uključuje laboratorijske testove (opći test krvi, ukupna analiza urina, analizu iz fecesa), bakteriološka proučavanje crijeva mikroflore (pranje na enterobiozu) i instrumentalne dijagnostike (ultrazvuk trbuha, endoskopske studije debelog crijeva, itd.).
Kada se ispita, posebna pozornost treba posvetiti takvim organima kao što su želudac, jetra, gušterača, crijeva, kao problemi u probavnom sustavu mogu uzrokovati povećanje stvaranje plina.
Liječenje meteorizma
Liječenje kada je trbuh natečen na temelju sistemskog pristupa bolesti i može uključivati:
- Dijeta uzimajući u obzir posebnosti poremećaja probave.
- Liječenje glavne bolesti i ispravljanje povreda utvrđenih tijekom ispitivanja.
- Normalizacija bakterijskog sastava crijeva.
- Liječenje poremećaja pokretljivosti probavnog trakta.
- Spriječiti izgled i uklanjanje viška plina iz crijeva.
Nakon što će vas dijagnoza liječnika imenovati potrebnu prehranu i liječenje glavne identificirane bolesti.
Za korekciju crijevne mikroflore možete dodijeliti pripreme pre- i probiotike. Prebiotici (primjer je lactro filter) - to je unsecured sastojci hrane u probavnom traktu, koji stimuliraju rast vlastitih korisnih bakterija u crijevu. Probiotici (na primjer, linex) su gotove korisne bakterije koje imaju pozitivan učinak na stanje probavnog trakta.
Postoji nekoliko klasa lijekova koji utječu na formiranje i uklanjanje plinova iz crijeva:
- Peoplayers - borci (Espumisan). Pripravci otežavaju obrazovanje i doprinose uništenju mjehurića plina unutar crijeva. Plinovi koji se oslobađaju u isto vrijeme mogu se apsorbirati sluznom membranom, kao i izveden zbog smanjenja mišića gastrointestinalnog trakta.
- Enterosorbenti (Aktiviran ugljen, Smacks). Zahvaljujući sorbijskim svojstvima, uklonjena iz tijela plinova, toksina i mikroba.
- Pripravci koji utječu na crijevni motocikl (cerukal, motilium). Zbog poboljšanja peristalnosti, plinovi iz gastrointestinalnog trakta ubrzavaju.
- Pripravci povrća (Platex) i sredstva tradicionalne medicine: patke kopar ili komorača.
Često ovi lijekovi doista daju rezultat, ali treba pamtiti da je njihov prijem u odvajanju od kompletnog složenog liječenja simptomatsko, to jest, uzimajući ove lijekove, nemoguće je izliječiti iz glavnog uzroka bolesti. Nakon diplomiranja iz uzimanja droga, simptomi otekline obično se vraćaju. Za visokokvalitetno punopravno liječenje potrebno je pronaći uzrok bolesti i prilagoditi sve identificirane prekršaje u tijelu.
Često nadutost može biti važan simptom ozbiljne bolesti, pa ćemo to pretpostaviti. Budite sigurni da slijedite ispit i ispunite sve preporuke liječnika, jer je crijevo zdravlje važan pokazatelj zdravlja cijelog tijela.