Kako se nositi s bolešću o moru

Morska bolest - određeno stanje kada osoba osjeća mučninu, pospanost, vrtoglavicu i nelagodu zbog monotonih oscilacija. Ovo ime je bilo sindrom jer su se prvi put ljudi okrenuli, ostajući na brodu. Međutim, kretanje se može manifestirati i na vodi iu automobilu, zrakoplovu ili čak ljuljačkom.

Što je morska bolest?

Vestibularni aparat, kinetoza, morska bolest, povraćanje, mučnina, Ottop

Kinetoza ili morska bolest pojavljuje se kao posljedica kontradiktornih signala koji dolaze iz različitih osjetila. Glavni sukob percepcije je između senzacija receptora i informacija koje dolaze iz vestibularni analizator. Kao rezultat ove nedosljednosti, pojavljuje se mučnina, vrtoglavica, slabost, koja dovodi do privremenog gubitka uspješnosti.

Velika većina ljudi osjetljivih na morsku bolest, međutim, u ovom stanju, možete lako prilagoditi svoje tijelo i nekoliko dana kasnije, osoba će biti udobna na brodu u morskom teren. Tu su i dvije male skupine ljudi koji su dijametralno suprotstavljani jedni drugima u osjetljivosti na kinetizu. Neki to uopće ne osjećaju, a drugi - naprotiv, nisu podložni za liječenje i prilagodbu.

Stručnjaci identificiraju brojne čimbenike koji povećavaju osjetljivost tijela na brand. Mirsesov predlaže da razmotrimo glavno:

  • Uvjeti oluje;
  • umor;
  • rad s karticama, čitanje;
  • strah;
  • neuredni, intenzivan bacanje;
  • stres;
  • Neugodan miris hrane.

Uzroci izgleda kinetosa

Vestibularni aparat, kinetoza, morska bolest, povraćanje, mučnina, Ottop

Pravilna prehrana.

Vrlo senzacija mučnine kada se ljuljanje pojavljuje zbog uzimanja guste, masne hrane. Pokušajte isključiti hranu za životinje i masti iz prehrane, zamjenjujući ih salatom od povrća i laganim doručkom.

Također uzeti u obzir da večera koju jede na EVE ima značajnu ulogu. Optimalna opcija za hranu bit će riba i sve vrste morskih plodova - hobotnice, kapice, dagnje, lignje, rakovi itd. Ovi proizvodi se brzo apsorbiraju, au nutritivno zamjenjuju meso. Zapamtite da će dugoročna probava samo pogoršati manifestaciju morske bolesti.

Iskusni navigatori savjetuju da jedu limun i đumbir - prirodni lijekovi od mentalnog. Također vrijedi suzdržati od kave, alkohola, ne prejesti i, ako je moguće, piti što više kompone od đumbira. Ovaj proizvod je superioran u mnogim tabletama, a ne bez nuspojava. Općenito, bilo koja kiselina hrana će imati koristi.

Prednosti vitamina C.

Mađarski stručnjaci u studijama su uspostavili činjenicu da vitamin C ima izražen pozitivan učinak na ljudsko tijelo izloženo je morskoj bolesti. Stoga, pokušajte koristiti što više svježeg povrća, voća i salata što je više moguće. Izbjegavajte pušenje jer nikotin neutralizira djelovanje vitamina.

Vestibularni aparat, kinetoza, morska bolest, povraćanje, mučnina, Ottop

Upotreba skopolamina flastera.

Vrlo učinkovito sredstvo mentalizacije je skopolamin flaster koji ima željezni poliakrilat kao aktivnu tvar. Ova komponenta vam omogućuje da se nosite s preosjetljivošću vestibularnog analizatora i sprječavaju ofenzivu morske bolesti. Mora biti zalijepljen iza uha, tako da žbuka ne isporučuje vanjsku nelagodu.

Učinak liječenja osiguran je zbog kontinuiranog prijema ljekovite tvari u protoku ljudskog krvi, zaobilazeći jetru i gastrointestinalni trakt. Dakle, propadanje od željeznog poliakrilata potpuno eliminira oštećenje stanica unutarnjih organa. Doziranje lijeka ovisit će o području samog žbuke, t. E. Možete samostalno prilagoditi intenzitet utjecaja, zamjenjujući žbuke različitih veličina.

Provođenje manipulacijskih točaka.

Svatko od nas na zapešću lijeve ruke postoji posebna akupunkturna točka, blagi pritisak na koji se može eliminirati napad bolesti mora eliminirati. Gotovo je nemoguće opisati svoju točnu lokaciju, tako masirati cijelo ručni prostor prstima. U svakom slučaju, dobivate točno na njega. Usput, posebne narukvice se izdaju mornari iz britanske flote po defaultu. Pritiskom na jedan gumb pokreće proizvod i počinje vibrirati, masirati ruku.

Vestibularni aparat, kinetoza, morska bolest, povraćanje, mučnina, Ottop

Prijem lijekova.

Za borbu protiv pomorske bolesti koriste se dvije vrste tableta - antihistaminici i homeopatski. Prvi se temelji na ugnjetavanju funkcija središnjeg živčanog sustava, zbog čega osoba spada u pospanost, postaje spor i zaspi. Međutim, njihova učinkovitost je upitna jer možete ići spavati i bez primanja tableta, a rezultat je sličan.

Druga vrsta lijekova - homeopatske pilule koje djeluju potpuno drugačije. Postoje određene komponente povraćanja u njihovom sastavu. U oskudnoj dozi proizvode suprotan učinak. Takvi lijekovi nemaju nuspojave ili kontraindikacije za korištenje, međutim, njihov intenzitet nije prevelik. U svakom slučaju, nije potrebno u potpunosti oslanjati se na tablete, budući da su metode opisane iznad metoda suzbijanja pomorske bolesti mnogo učinkovitije.

Ugodna tehnologija!

Leave a reply