Svrha ove prehrane je normalizacija razmjene takve tvari kao što je policija. Uostalom, urine je zapravo konačni proizvod razmjene tih tvari. Također zbog prehrane broj 6 moguće je promijeniti reakciju urina na alkalniju, nižu formiranje soli mokraćnih kiselina. Osim toga, pridržavanje svih preporuka propisanih u ovoj prehrani, možete normalizirati sve glavne crijevne funkcije.
Osnove prehrane
Tijekom prehrane, glavni naglasak je na upotrebi mliječnih proizvoda, povrća, kao i ribe s niskim debelim. To bi trebalo ograničiti broj u masnoj ribi i mesnoj prehrani.
Ako više, tada ova prehrana eliminira bilo koje proizvode koji su bogati purinima. Ovi proizvodi, posebno, odnosi se na meso, kobasice, masne juhe, mesne juhe, orašaste plodove i mahunarke. Osim toga, hrana koja je bogata oksalnom kiselinom isključena su iz prehrane bolesnika. Ovi proizvodi uključuju rabarbar, čokoladu, špinat, jagode, orašaste plodove, repu, pšenični mekinja i čaj. Osim toga, prema pravilima ove prehrane, trebalo bi biti ograničeno na količinu korištenih soli kuhanja, proteina i masne hrane.
Ako pacijent ima problema s prekomjernom težinom, trebali biste također ograničiti uporabu ugljikohidrata. Multiplicity of Hrana dnevno je obično četiri puta. Jela se pripremaju uobičajenom metodom kuhanja. Ali to se ne odnosi na kulinarsku obradu ptica, mesa i ribe. Ovi proizvodi moraju biti unaprijed kuhani. To je zbog činjenice da tijekom kuhanja oko polovice tvari sadržanih u tvari proizvoda idu u samom juhu. Nakon kuhanja mesa, ribe ili peradi ovi proizvodi se mogu koristiti za pripremu raznih jela, uključujući sjeckane proizvode. Važan detalj da jela od mesa i ribe mogu biti uključeni u prehranu ne više od dva ili tri puta u jednom tjednu. U isto vrijeme, dnevna brzina ribe je oko 170 grama, a iznos od dana mesa ne smije biti više od 150 grama.
Dnevna prehrana ove prehrane sadrži oko 70 grama proteina, od čega je oko 50% životinjskih proteina, 80 grama masti od njih 30% su biljne masti, kao i oko 400 grama ugljikohidrata. Dnevna brzina tekućine je dva litra i više, a dnevna brzina kuhanja sol je ograničena na 10 grama. U isto vrijeme, ukupni dnevni sadržaj kalorija hrane je oko 2500 kilokalorija.
U prisutnosti gihta preporučuje se da jednom tjedno napravi dan pražnjenja. Moguće je potrošiti na kefir, svježi sir, voće ili mlijeko. Liječenje pomoću gladnih dana stručnjaci su strogo zabranjeni. Prvi dani takve gladovanja obično dovode do povećanja sadržaja krvi u mokraćnoj kiselini pacijenata. To će vjerojatno uzrokovati napad gihta. Osim toga, pod poštivanjem prehrane potrebno je obilno piće. Dakle, bolje je piti barem jedan i pol litre. To je u slučaju da nema određenih kontraindikacija od kardiovaskularnog sustava. Također kada je Goug često imenovan za fototerapiju. U isto vrijeme, voće i bobice uključeni su u prehranu pacijenata. Konkretno, lingonberry, crveni i crni ribiz, trešnja, jagoda, jabuke se dodaju u terapijsku prehranu. Ovi proizvodi se preporuča za korištenje ujutro i navečer. Kada je goug prilično koristan i pozitivan učinak, čaj iz lingnberies. Za pripremu takvog čaja, jedna žlica lista lingrija ulije čašu vode. Onda morate inzistirati čaj oko sat vremena. Izvoranje se uzima na jednoj žlini tri ili četiri puta dnevno.
Dopušteni proizvodi
Sada navodimo proizvode koji su zabranjeni kada dijeta br. 6. Dakle, za zabranjene proizvode, posebice, postoje bilo kakve fiziološke proizvode i gotovo svi proizvodi od brašna. Također nije potrebno uključiti meso, ribu i razne gljive u dnevnu prehranu. Osim toga, zabranjeni proizvodi na dijetu broj 6 uključuju grah juha, kao i kobasice i dimljene proizvode. Nemojte također uključiti ribu, pticu, masnu meso i konzervirati u dnevnoj prehrani.
Što se tiče fermentiranih mliječnih proizvoda i mliječnih proizvoda, sirevi trebaju biti eliminirani iz prehrane tijekom prehrane. Također su isključeni iz mahunarki. Također je važno znati isključeno povrće. To, osobito, pripada luku, češnjem od češnjaka, rotkvice, rotkvicama, kiselu i špinaču. Pod bankom snažnom kavom i mineralnom vodom. Ne koristite i razne marirano povrće tijekom prehrane.
Uzorak
Kao prvi doručak, možete jesti povrtnu salatu koja se može ponovno napuniti biljnim uljem. Također prikladno skijanje jaja i puding od mrkve, prosolice i jabuke. Sve to može biti pokreće čajem. Na drugom doručku možete samo piti korisnu izvarak raskoš. Za ručak možete kuhati juhu od rezanaca, krumpirske kotlete i piće prsa. Svježe jabuke prikladne će kao poslijepodne. Za večeru možete kuhati kupusne role punjene rižom i stezom. U noći, popijte izvarak pšeničnog mekinja.
Dijeta broj6
S pogoršanjem gihta dodjeljuje dijetu broj 6. Ova varijanta pacijentove prehrane obično se drži trenutak kada prođe bol. Za razliku od dijeta broj 6, energetska vrijednost prehrane je smanjena u ovoj prehrani do 1950. godine Kokalorius. U isto vrijeme smanjuje se sadržaj proteina, masti i ugljikohidrata. Dakle, s ovom dijetom u dnevnoj prehrani ima 70 grama proteina, 80 grama masti i 240 grama ugljikohidrata. Ostatak dijeta izgleda kao glavna dijeta broj 6.
