Vjerujete li u čuda? Barem svjedoci jednog neosporno čudo postaje gotovo svatko od nas. Kao inače možete nazvati razdoblje trudnoće i izgled nove osobe? Naravno, najcjelovitija i najsnažnija iskustva za cijeli život ostaju na najvažniji član ovog događaja - žene koje su rodile dijete. To je čarobni osjećaj života u sebi i čekajući na prvi sastanak i beskrajnu ljubav, raste svaki dan. No, kao i uvijek, druga strana medalje je poznata: nastanak tijekom trudnoće i zdravstvenih problema. Želim čitateljima reći našu stranicu o najčešći «Prelas» trudnoća, njihovi uzroci i metode borbe.
Toksikoza
Ovo je možda prva i najčešća neugodna pratnja trudnoće. Izražena je u brojnim simptomima: mučnina, povraćanje, bogato salivacije i opće ugnjetavanje, što podrazumijeva smanjenje apetita i tjelesne težine. Ovisno o njihovoj ozbiljnosti, toksikoza je podijeljena na svjetlo, srednje i tešku stupanj. Najčešće za 12-13 tjedana trudnoće, svi alidmani postupno nestaju. Međutim, s povećanjem mučnine i povraćanja, potrebno je potražiti medicinsku skrb, t. Do. Za život majke i fetusa, dehidracija i kršenje metaboličkih procesa su vrlo opasni.
Razloge za Toksikoza Stručnjaci vode dosta:
- Razne negativne emocije buduće majke;
- Kronične bolesti jetre i gastrointestinalni trakt, astenski sindrom;
- stanje imunološkog sustava i nasljednosti;
- Hormonski utjecaj placente i fetusa na tijelo žene;
- starije od 30 godina;
- Povreda dogovorenog rada središnjeg živčanog sustava i unutarnjih organa.
Kako bi se olakšalo stanje trudne žene:
- Postoje mali obroci, ali često; U prehrani, uključite pluća ne vrućih jela, uzrokujući apetit; Nemojte se prisiljavati da prisilite bilo koju «koristan» proizvod;
- Prvi obrok za taj dan, organizirajte u ležećem položaju, prije nego što ste u krevetu;
- Za doručak, pokušajte jesti mliječne proizvode i jaja;
- Način pijenja odvojen od obroka, svakako dodati alkalnu vodu u nju;
- Slijedeći svoje osjećaje, jedite malo kisele ili slane.
Iako toksikoza donosi muke na mnoge žene, nije potrebno nadahnuti negativne misli o trudnoći unaprijed. Na primjer, moja toksikoza je bio lagani oblik, ali je imao i vlastite karakteristike. Tako u cijeloj Prvih mjeseci trudnoće uzrokovao je mučninu koju je netko razmišljao o mesu ili ribi. Bio sam dovoljno da ih isključim iz prehrane. Također sam munaus iz svih vrsta specifičnih i neugodnih mirisa (dim cigarete, od mirisa cvjetače i borscht), kao i od mirisa parfema. Potpuno sam odbio koristiti parfem, antiperspiranti kupili samo bez mirisa, sapuna i šampona - hipoalergeni. Čak je i njezin suprug u vrijeme toksikoza upitao ne koristiti toaletnu vodu. I ja sam stvarno bio lako nositi se s toksikozom. Slušajte svoje tijelo i pokušajte razumjeti njegove želje.
Hemoroidi
Ovo je privatni slučaj proširene bolesti: širenje vena rektuma oko analne rupe. Akutne manifestacije Hemorrhogo: Snažna bol, unutarnji ili ispušteni čvorovi. Kronični hemoroidi popraćeni su kratkoročnim krvarenjem od grimiznih sklopova. Mogu se pojaviti pukotine analne rupe.
Najčešće, tijekom trudnoće, hemoroidi se pojavljuju u nasljednoj predispoziciji ili se mogu pogoršati postojeći kronični oblik. No, zbog čestih zatvor, povećana tromboza i poremećaji cirkulacije krvi u malom zdjelici promatranom tijekom trudnoće, buduće majke padaju u rizičnu skupinu. Za prevenciju, važno je ispravno jesti, provesti pravovremenu liječenje zatvora. Ja, na sreću, ovo «Šarm» zaobišao je zabavu ono što sam jako drago.
Varikoza
Zbog hormonskog restrukturiranja tijela trudnice, slabljenje zidova vena, povišeni tlak u posudama stopala dolazi do proširenih promjena. Phlebeurysm Osim vanjskog nepristranja podrazumijeva niz ozbiljnih komplikacija. Stoga, na prvim simptomima, čitatelji svjetova vrijedi kontaktirati svoj Akuster-ginekolog, a u prisutnosti kronične varijaze bolesti, potrebno je promatrati cijelu trudnoću od vaskularnog kirurga ili Fluballoga.
Prvi znak proširenosti - izgled vidljivih venske mreže i vaskularnih zvijezda. Zatim, s okomitim položajem, noga se nadima, brzo se umori, pojavljuju bolne senzacije. Uz daljnji razvoj bolesti, cirkulacija krvi je poremećen, karakterizira se konstantna oteklina, pigmentacija kože, ekcemi, trofički čirevi i tromboflebitis se promatraju.
Čimbenici koji povećavaju rizik razvoja proširenog
- nasljedstvo;
- dostupne varijazne promjene prije trudnoće;
- prekomjerna težina ili brzi skup dodatnih kilograma;
- nedovoljan fizički napor;
- Prekomjerno izlaganje sunčevim zrakama.
Imajte na umu da se već pojavljuju varikozne promjene u potpunosti su izliječene samo operacijom. Stoga su preventivne metode iznimno važne, uključujući sve jačanje plovila dopuštenim fizičkim naporom i korekcijom prehrane, uporabom terapeutske posteljine. Bila mi je jako pomogla jutarnja punjenja, svakodnevno planinarenje na velike udaljenosti i masaže.
Visoki krvni tlak
Stručnjaci kažu O Povećan arterijski tlak s pokazateljima od 130/80. Hipertenzija je opasna sa smrću i za majku, a za fetus, tako da je nemoguće ignorirati njegov izgled. U slučajevima povećanja pritiska na trudnoću, žena se i dalje treba planirati konzultirati s terapeutom ili kardiologom. Ako je potrebno, bit će imenovan za popravak liječenja i kontrole tijekom cijele trudnoće. Međutim, povećano opterećenje kardiovaskularnog sustava tijekom trudnoće može prvi put izazvati napad arterijske hipertenzije. Rizik se pogoršava po dobi nakon 40 godina, višestruke trudnoće, dijabetes, Bolesti bubrega, Nasljedna predispozicija, netočan način života i česti stres.
Kako ne bi pogoršalo stanje, izbjegavajte previše slanu, slatku, masnu i prženu hranu, jedite više povrća, voća i parnih jela, volumen cijele tekućine koju pijete treba biti do 1,5 litara dnevno, promatrajte najzdraviji način života. Što se tiče droga, takva sredstva su odabrana od strane liječnika strogo pojedinačno i prilagođen u skladu s tijeku bolesti.
Žgaravica
Spaljivanje ili osjećaj topline u nominalnoj regiji, t. E. Heartburn je simptom bolesti refluks-ezofagitisa. Nikada neću zaboraviti ove neugodne osjećaje, pogotovo ako smatrate da prije trudnoće nisam imao pojma o takvom problemu. Nažalost, doživljavam žgaravu više od polovice trudnica. To je zbog povećanja intra-abdominalnog tlaka i oslabljenog rada donjeg sfinktera hrane, koji bi trebao zatvoriti granicu između jednjaka i želuca. Kao rezultat toga, sadržaj želuca spada u jednjaku i uzrokuje upalu sluznice, koja se izražava žgaravica. Također treba pamtiti da je žgaravica jedan od simptoma niza bolesti probavnog. Stoga, s čestim i snažnim žgaravicama, možete imenovati dodatno ispitivanje.
Kontrole protiv žgaravice:
- Isključiti iz prehrane svježeg kruha, sdobu, masnoće i ribe, jaja, zavarenih, kiselo bobice i voće, crnu kavu, sladoled, gazirana pića, oštrih marinada i začina;
- česta frakcijska prehrana;
- 30-40 minuta nakon obroka je u vertikalnom položaju;
- dnevno prazna crijeva;
- Spavanje mjesto mora se povećati na glavi od 15-20 cm;
- Povremena odjeća;
- Jesti biljne dekocecije i žele.
Ravnodušan
Ako ste se suočili s cipelama, prsten na prstu, težina je neravnomjeran ili više od tjedan dana prelazi 300 grama, postoji razlog da sumnjate u kašnjenje tekućine u tijelu. Pojava edema u drugoj polovici trudnoće u odsutnosti proteina u urinu i normalnom tlaku obično ne zahtijeva liječenje. Bio sam tako posljednji tjedan prije porođaja. Ali ako su takvi simptomi nastali do 20. tjedna trudnoće, liječnik će ispitati bubrege i srce. U hrani, vrijedi ograničavati uporabu soli, začina i pržene, volumen tekućine u Posljednjih mjeseci trudnoće ne bi trebalo biti više od 1-1,2 l dnevno. Suosjećam s onima koji će se morati boriti s žeđ ljeti. To, doista, problem: i ne možete piti, a to je nemoguće piti previše.
Povećana uzbudljivost, nervoza, razdražljivost
Hormonsko restrukturiranje tijela trudne žene utječe na stanje njegovog središnjeg živčanog sustava. U prvom tromjesečju karakterizirano je smanjenje uzbuđenja: buduća majka ima pospanost, raspršene, neke inhibicije. To doprinosi opuštanju maternice i normalnom tijeku trudnoće.
Psića žena počinje se suočiti s napadom novih nemira i iskustava povezanih s samom trudnoćom i nadolazećim rođenim. Nije iznenađujuće, povišena uzbudljivost, nervoza i razdražljivost postaju karakteristična za njezino ponašanje. Vrlo teško u moralno, ako zauzimate vođenje položaja ili samo raditi stresno. Ja, na primjer, bio je vrlo lako uvrijediti i povrijediti, i na takavj riječi, za koju ne bih obratio pozornost na trudnoću. Pa, ako bliske i kolege pripadaju takvim neugodnim promjenama s razumijevanjem. Međutim, samo mama treba naučiti kako se smiriti i zadržati u svojim rukama, jer još uvijek postoji teška moralna i fizička aktivnost koju će dijete zahtijevati.
Naši čitači stranica ne bi se trebali prilagoditi prije Koncepcija djeteta o obveznoj prisutnosti bilo kojeg od gore navedenih «Šarmantan» Trudnoća. Čini mi se da je mudrost relevantnija ovdje: vrijedi rješavati probleme dok stignu. Vaš optimistički stav neće točno komplicirati moguće probleme, ali negativna iskustva mogu stvoriti dodatne poteškoće. Želim vam sretan i nezaboravan očekivanje!
