Smanjeni krvni tlak, njegovi simptomi i metode liječenja. Korisni savjet hipotonikistima, kako povećati pritisak na vlastitu.
Sadržaj
Problemi s arterijskim tlakom mogu se naći iu stanovnicima starosti i mladima. «Hipertenzivan» i «hipotoniki» često se raspravlja o tome tko od njih «živjeti lakše», ali dajte točan odgovor na ovo pitanje nije tako jednostavno. Možda zbog činjenice da ljudi s visokim arterijskim tlakom («Hipertenzivan») U budućnosti mogu postojati više problema s kardiovaskularnim sustavom, oni su dobili veliku pozornost. S druge strane, ljudi s smanjenim arterijskim tlakom («hipotonikomi») Postoji i nešto za žalbu: nizak krvni tlak s dobi može dovesti do ishemijskog moždanog udara, a u mladih godina samo pokvare život i sprječava rad.
Osnivanje s smanjenim tlakom, treba pamtiti da hipotenzija može biti samo-bolest i simptom, ovisno o tome će se liječiti. U pravilu, ljudi-hypotoniki slabo toleriraju hladno i toplinu, brzo se umoriti (često se osjećaju umor već ujutro), jer im je i karakteristična pospanost i nervoza. U riječi, smanjen krvni tlak zbog disfunkcije prehrane s kisikom svih organizma sustava pogoršava kvalitetu ljudskog života. Ali nemojte se uzrujati, ova bolest može biti poražena ako ste strpljivi. U tom slučaju nećemo pomoći s jednim pripremama: kada se bavite hipotenzijom, morat ćete uvelike prilagoditi svoj životni stil.
Kako povećati sniženi tlak
Liječenje smanjenog tlaka može se učiniti ugodno, a zatim će bolest biti lakše prenijeti i donijeti dobre emocije, što je već dobro. Kako bi se poboljšala mikrocirkulacija krvi i ton posuda pri niskom tlaku, takve fizioterapijske postupke kao što su masaže, magnetoterapija, kokteli kisika ili krioterapija dobro su pomogli. Korisna vježba (vježba), ali važno je zapamtiti osjećaj mjere i pravila njihove izmjene s odmorom da se ne povrijediš. Što se tiče sportskih vježbi, za lijene ljude, možete ostati barem na vježbi s jadnim troškovima (može se lako zamijeniti teniski lopti), dok bi vježba trebala biti prekrižena. Također pri borbu protiv niskog tlaka, kontrastni tuš i vanjski hodanje.
Problem spavanja je za hipotoniku vrlo važan, jer dovoljna stvar za zdravlje bilo koje osobe ima dovoljan broj sati spavanja, a za hipotonisti bi trebao biti veći od norme (više od 8 sati). Soba prije spavanja mora biti umorna.
Što povećava pritisak
Što se tiče lijekova, lijekovi s stimulativnim učinkom dobro se pokazali u liječenju hipotenzije, na temelju kofeina i povrća (Eleutherokokka, glog, ginseng tinkture). U izvanrednim situacijama (na primjer, oštar smanjenje tlaka, oživljavanja i t.D.) U bolnicama, liječnici koriste glukokortikosteroidi, koloide, adrenalin i dopamin.
Kava i slatki čaj se široko koriste, ali je potrebno zapamtiti da ne bi trebalo pretjerano, jer, na primjer, kava također može izazvati smanjenje krvnog tlaka. Ne zaboravite da je vrijedno konzultirati s kardiologom kako bi ispravno odabrao liječenje, jer postoje pojedinačne značajke tijela.
Savjeti na povišenom tlaku:
- Pazi na dan dana;
- posvetiti dovoljno sna;
- fizioterapija (masaža i drugi postupci);
- Lfk;
- liječenje lijekova;
- Upotreba glukokortikosteroida, koloida, adrenalina i dopamina u hitnim uvjetima;
- Posjet kardiologu (neurolog) za ispravak i promatranje države.
