U skladu s prevencijom venske insuficijencije u isto vrijeme i jednostavno, i teška. Samo - jer nas samo vraćaju u prirodno stanje, ali teško - jer smo tako navikli krivo jesti, pomaknuti se malo i živjeti na biološkom satu i zakonima koji se vraćaju «Natrag na prirodu» To se događa vrlo teško.
Sadržaj
Život modernog čovjeka postaje sve aktivniji, događaji se međusobno zamjenjuju sve ubrzano, ali mobilnost, naprotiv, pada. Što imamo kao rezultat? 15% svog vremena bilo koje od nas troši, sjedi iza kotača automobila ili visi na rukohvatima u prepunoj metro auto, često s teškim vrećicama. Još 8-10 sati (30-40%) provodimo na poslu, to jest, sjedi – na računalu na sastancima ili stajati – Iza recepcije, za pult, u trgovačkom podu. Početna Odgovornosti također uglavnom «stajati» – Kuhanje, pranje posuđa, lekcije s djecom. Čak i iz zabave, često odabiremo kazalište, kino, restoran i internet, jer nakon toliko sati sjedenja i stajanja, čini se da nema snage za šetnju.
Čini se da je to objektivna stvarnost, sve živi i hvala Bogu da postoji posao, obitelj i novac na kazalištu. Ali, bez obzira na to koliko zvuči, glavna stvar u našem životu – ovo zdravlje, i treba biti sačuvano, jer kada nije, ne možemo ni raditi kao što bi trebao niti se zabavljati, i «Vrijeme u kuću» plijen. Iu situaciji u kojoj 90% vremena morate sjediti ili stajati gotovo nepomično – I to se kombinira sa stresom, nedostatkom vježbanja, nepravilnom i / ili nepravilnom prehrani – jedan od glavnih udaraca pada na naše noge. Počinju korijenjati i nabubati, postaju teški, pojavljuje se prva vaskularna «zvjezdica».
To je zato što je krv u posuda pohranjena, njegova normalna struja je poremećena, a to može kasnije dovesti do ozbiljnih posljedica kao estetske (otkrivanje vena, deformacije i promjene boje kože) i fiziološkog karaktera (oticanje, obamrlost, bol). S druge strane, takve posljedice utječu na društveni i profesionalni život: ograničenja se pojavljuju u odjeći i cipelama, postaje teško letjeti u ravnini i prenijeti klimatske promjene dugo vremena. Stoga je potrebno platiti Odgovarajuća prevencija, Pogotovo ako ste u rizičnoj skupini zbog dva ili više čimbenika, naime: nasljednost, dob, prekomjernu težinu, životni stil niskog trošenja, dugotrajna statička opterećenja, visoki rast, česte letove, primaju hormonske pripreme, sportski preopterećenja, stalni snažan stres i konačno trudnoća i porođaj.
U skladu s prevencijom venske insuficijencije u isto vrijeme i jednostavno, i teška. Samo zato što nas samo vraćaju u prirodno stanje, ali teško, jer smo tako navikli krivo jesti, pomaknuti se malo i živjeti na biološkom satu i zakonima koji se vraćaju «Natrag na prirodu» To se događa vrlo teško. Ali to je potrebno učiniti – Od ljubavi prema sebi i nogama.
Dijeta
Potrebno je smanjiti sadržaj masti i značajno povećati potrošnju povrća i voća – Oni pomažu osigurati aktivnu cirkulaciju krvi i podržavati zdravo srce. Obratite posebnu pozornost na kupus, mrkvu, špinat i rajčice, kao i agrume, bobice, banane i grožđe.
Težina
Postojanje prekomjerne težine – Izravna prijetnja zdravlja noga, tako da trebate spriječiti nepotrebne kilograme. Ako govorimo o smanjenju težine, ni u kojem slučaju ne možete sjediti na tešnoj prehrani – Promijenite svoje navike postupno, pažljivo slijedite dijetu, povećajte frakciju vlakana. U nekim slučajevima dopušteno je izgubiti težinu samo pod nadzorom medicinskog stručnjaka.
Držanje
Pratite ono što postavite ili stojite, kako se nalaze noge. Ako već dugo morate biti u istom položaju, budite sigurni da povucite noge, miješajte ih, napravite rotacijske pokrete u stopama tako da je uhvaćena krv u posudama. Ne manje važan da bi vaš leđa ravno.
Pokret
Zalog zdravlja stopala – Neometana cirkulacija krvi, za koju je potrebno kretati i dovoljan kisik. Budite sigurni da koristite slobodno vrijeme za hodanje i vježbanje, odaberite park ili grad, pronađite snagu za biciklizam, Badminton igre. Budite sigurni da se prijavite u bazenu, plivanje – Jedan od najboljih alata za prevenciju vaskularnih bolesti.
Lijek
Za prevenciju i liječenje proširenih vena, bolje je koristiti lijekove na temelju prirodnih komponenti koje sadrže flavonide – Biološki aktivne tvari koje poboljšavaju mikrocirkulaciju krvi koji povećavaju elastičnost vena i jačaju zidove. Flavonidi su sadržani, posebno u crvenom lišću grožđa. Ova biljka je snažan antioksidans – Francuski grožđe što se činilo da je morao patiti od verzija iz stalnog rada, koristi se kompresije i drugih lijekova na temelju lišća s crvenim grožđama, a ozbiljnost u nogama, bol i oteklina odvijala se bez traga.
To je standardizirani ekstrakt lišća crvenog grožđa koji je glavna komponenta lijeka antistax®. Proizvođači pažljivo odabiru lišće i podvrgnuti su temeljitom tretmanu, dok su bioaktivne flavonide spašene i korištene za učinkovito skrb za noge. Antista® Ima zaštitni učinak na epitel krvnih žila i normalizira vaskularnu propusnost, koja usporava stvaranje novog edema i značajno smanjuje postojeće.
Lijek se proizvodi u kapsulama, kao iu obliku rashladnog raspršivanja i gela. Antistax kapsule® Učinkovito ukloniti bol i oticanje nogu, normaliziranje cirkulacije krvi, ali je potrebno zapamtiti važnost prijema tečaja – Pauze u liječenju ili odbijanju u sredini tečaja smanjuje se na cijeli rezultat. Rashladni sprej je prikladan za korištenje na putovanjima, u uredu, izvan grada – Kompaktan uložak će se lako uklopiti u torbicu, a brižljiva formula na bazi grožđa i izvada pantenola će se hladiti i smirujuće. Gel antistax® Pomaže brzo ukloniti ozbiljnost u nogama, vraća osjećaj lakoće i udobnosti, sprječava bol i posebno se preporučuje za uporabu u ljeto i zimi, kada se simptomi pogoršaju i vene zahtijevaju dodatnu podršku.
Na reklamnim pravima
Postoje kontraindikacije. Pažljivo pročitajte upute prije uporabe.
