Kako zaštititi svoje tijelo od bolesti?

Nismo imali vremena da se osvrnemo, dok je ljeto preletio. Jesen je došao, a tamo je daleko. Ispred hladnih dana i s njima beskrajne prehlade. Kako pomoći vašem tijelu? Izlaz jedan - morate ojačati svoj imunološki sustav.

Sadržaj

Imunitet - što je to?

U našem tijelu postoji cijeli sustav koji nas može zaštititi od svih vrsta infekcija. Mi nismo jedini u ovom svijetu. Zajedno s nama postoje i virusi, bakterije, gljivice i paraziti. Oni se također bore za opstanak i žive u svim organizmima, uključujući čovjeka. Suočiti se s tim nepozvanim gostima i zove se od strane stanica imunološkog sustava, koji je kompleks organa i stanica usmjerenih na ispunjenje imunološke funkcije, t.E. Na zaštiti tijela iz genetski stranih tvari koje dolaze izvana ili generirane u samom organizmu. Imunološki sustav organi proizvode posebne stanice (limfociti, plazmatice), biološki aktivne tvari (antitijela), koje prepoznaju i uništavaju, neutraliziraju stanice i druge strane tvari (antigeni) prodrle ili nastale u njemu.

Razlikovati dvije vrste imuniteta:

Imunitet stanica

Stanični imunitet se sastoji od T stanica. Oni nas štite od virusa i mikroba, od zračenja, od stresa i alergijskih reakcija.

Stanični imunitet igra važnu ulogu u sljedećim reakcijama:

Gubaralni imunitet

Humoralni dio imuniteta je krv, limfni sustav komplementa. Ovaj dio briše naše tijelo od šljaka, hrani se korisnim tvarima. Nosi tijelo «Zdrav» Pročišćena krv. Osim toga, on je odgovoran za stvaranje antitijela u tijelu, koji uključuju tzv. B stanice. Oni su formirani u koštanoj srži, u matičnim stanicama. Antitijela su predstavljena imunoglobulinskim proteinima. Sljedeći imunoglobulini su sada otvoreni: IGM, IgG, IGA, IgD i IgE. Od njih, najokrutniji i dobro proučeni su klase imunoglobulina a i g. Oni koji neutraliziraju do 99% zaraznih patogena i toksina koji padaju u naše tijelo.

Imunoglobulin g (IgG). Može se nazvati glavom obitelji imunoglobulina, jer je oko 75% cijele obitelji. Sadrži antitijela protiv gotovo svih bakterija i virusa, štiti našu kožu i dišni sustav i djeluje u krvi. IgG (osobito IgGI) služi kao jedini imunoglobulin koji može proći kroz posteljicu, te je stoga iznimno važno zaštititi dijete od infekcije.

Imunoglobulin a (IgA). Pokazuju svoju biološku aktivnost ne u krvi, već na površini sluznice respiratornog trakta, oka, oralne i nosne šupljine, gastrointestinalnog trakta. Da bi se shvatio važnost toga, dovoljno se prisjeti da je ogromna većina zaraznih patogena prodrije u naše tijelo kroz sluznicu membrane.

Imunoglobulin d (Igd). Sadržana je u serumu.

Imunoglobulin e (IGE). Ova vrsta je odgovorna za sve alergijske reakcije. Štiti tijelo od ugriza kukaca, reakcije na čokoladu, jaja i ribu.

Imunoglobulin m (IGM). Njegov povišeni broj ukazuje na prisutnost infekcije sifilisom i rubeolom. Povećanje razine IG M promatra se i kod bolesti jetre (osobito kod hepatitisa i ciroze).

Ako se ne proizvede bilo koji od ovih imunoglobulina, dođe do imunodeficijencije.

Što je imunodeficijencija i kako se pojavljuje?

Imunodeficijencija (imunološki neuspjeh) - skupina različitih država pod kojima imunološki sustav ne funkcionira ispravno, stoga se bolest uzrokovana infekcijom javljaju i ponavljaju češće, te su teže i traju duže nego inače.

Imunodeficijencija može postojati od rođenja (kongenitalna imunodeficijencija) ili se razvija tijekom života.

Kongenitalna imunodeficijacija obično se nasljeđuje. Iako su to rijetke države, poznato je više od 10 različitih nasljedne imunodeficijencije. U nekim slučajevima, broj leukocita se smanjuje, ne razlikuje se od norme u drugima, ali te stanice funkcioniraju nepravilno. U trećem, leukociti ne mogu obavljati svoju funkciju zbog nedostatka drugih komponenti imunološkog sustava, kao što su imunoglobulini ili proteini komplementa. Pedijatrinski liječnici se bave liječenjem kongenitalne imunodeficijencije.

Imunodeficijacija koja nastaje tijekom života (stečena imunodeficijencija) obično je izazvana bolešću ili bilo kojim drugim vanjskim faktorom (zračenjem, lijekovima, stres i t. D.). To je češće nego kongenitalno. Neke bolesti uzrokuju samo manje kršenje funkcije imunološkog sustava, dok drugi mogu lišiti tijelo sposobnosti borbe protiv infekcije. Virus ljudske imunodeficijencije je dobro poznat (HIV), što dovodi do razvoja stečenog sindroma imunodeficijencije (AIDS). Napada virusa i uništava leukocite, koji se obično bore s virusima, bakterijama i gljivama.

Različite države također mogu razbiti funkcije imunološkog sustava. Zapravo, gotovo svaka dugo teška bolest utječe na određenu razinu utječe na imunološki sustav. Neuravnotežena prehrana također može ozbiljno poremetiti djelo imunološkog sustava i dovesti do nedostatka svih hranjivih tvari, prije svega proteina, nekih vitamina i minerala (posebno vitamina A, željeza i cinka). Ako je težina smanjena kao posljedica nedovoljne hrane i počinje biti manji od 80% optimalnog, a imunološki sustav uvijek pati na ovaj ili onaj način, a ako se težina smanjuje na 70% optimalnog, to je još više oštećena. Infekcije koje utječu na osobe s oslabljenim imunološkim sustavom doprinose smanjenju apetita i povećavaju energetske potrebe tijela, zatvaranje začaranog kruga. Stupanj oštećenja imunološkog sustava ovisi o tome kako je neuravnotežena prehrana, koliko je pacijent nepravilno hranjen i kakvu je glavnu bolest popraćena. Puna prehrana brzo normalizira stanje imunološkog sustava.

Pravilna dijagnoza imunodeficijencije

Glavni pokazatelji za imunološke ankete su:

Ako ste pronašli barem jedan od navedenih razloga, da ne spominjemo prisutnost nekoliko, morate se pobrinuti za svoj imunološki sustav.

Posebna pozornost zahtijeva adolescente u dobi od 14-17 godina, koji često imaju 1-3 kronične bolesti. U ovoj dobi, tijelo je podvrgnuto velikim hormonskim fizičkim i emocionalnim preopterećenjima. Stariji ljudi također moraju pažljivo pratiti svoje zdravlje, t.Do. Protiv pozadine fiziološkog izumiranja imuniteta svake godine kroničnih bolesti dodaje samo.

Aktivni ljudi mladih i srednjih godina sve se više promatraju «Sindrom kroničnog umora», koji je u većini slučajeva povezan s prisutnošću virusa Epstein-Barra.