Pranje nosa - vrlo učinkovit postupak proveden radi sprječavanja i liječenja rinitisa. Međutim, da bi koristili od njega, važno je učiniti sve ispravno. Što trebate znati o tehnici NEOS-a? Kako pripremiti rješenje za pranje nosa?
Sadržaj
Sigurno nećete naći osobu koja barem jednom nije naišla na simptome rinitisa. Izgradnju, svrbež u nosu, kihanje i alokacije sluznice, prisiljavajući neprestano održavanje rupčića pri ruci, dostaviti mnogo zabrinutosti. Teškoća disanja kroz nos dovodi do nedostatka kisika mozga, slabosti, kvara, apatije, oštećenja memorije.
Rinith može imati različite razloge: virusna i mikrobna infekcija, iritacija nosne sluznice sadržane u zračnim nečistoćama, alergijama, kršenjem tona malih krvnih žila nazalne regije. Oticanje nosa nosa otežava odljev sluzi iz nazalnih sinusa i doprinosi razvoju sinusitisa i tuntitisa.
Širenje infekcije u slušnim cijevima koje povezuju nazofarink s unutarnjim uho dovodi do razvoja eustahirata i otitisa. Za Arvi Rinitis često prati ždrijelo i laringitis.
Kako se nositi s rinitisom i spriječiti komplikacije? Pranje nosa, kao liječnika terapija navodnjavanja ili nazalni tuš kažu.
Zašto ispirati nos?
Pranje nosa je naširoko koristi u narodnom i službenom medicini. Posebno mjesto higijene gornjih dišnih putova plaća se Ayurveda — Drevni indijski sustav vedske medicine. Navodnjavanje nosa i nazofarink — Sastavni dio jutarnjih higijenskih postupaka propisanih u Hatha yogi i namijenjen čišćenju tijela i duše.
Razumjeti, shvatiti učinkovitost takvog sredstava kao što je pranje nosa, podsjećajući se na strukturu ovog dijela ljudskog tijela. Šupljina nosa eliminirana je vrlo nježnim, prodrla raznim krvnim žilama sluznice. Sadrži razne stanice, uključujući stanice koje proizvode sluz i kaveze treperavog epitela opremljenog posebnim dlačicama. Zahvaljujući osciliranju dlačica iz nazalne šupljine, prašine, kemikalija i patogenih mikroorganizama uklanjaju se sluzom. U običnom životu, čak ni ne primijetimo i ne pripisujemo važnost na rad nosa, iako je njegova važnost teško precijeniti, jer nas štiti od infekcija koje se prenose zrakom-kapljicom.
Pravilno pranje nosa može ga vratiti u život. Terapija navodnjavanja poboljšava nazalno disanje, čisti nos od akumulirane sluzi, prašine, mikroba i alergena, vraća normalan rad sluznice, sprječava razvoj bolesti i njihovih komplikacija, ubrzava oporavak.
Svjedočanstvo nazalnog pranja
- Prevencija infekcija koje se prenose zrakom, osobito tijekom epidemija, u jesensko-zimskom vremenu.
- Svi ORVI, popraćeni simptomima rinitisa.
- Francuskitis i himorit — Upala nepotpunog sinusa.
- Alergijski rinitis ili med.
- Vazomotor ili neurovegetalni rinith.
- Srebrni atrofični rinitis (Ozen).
Sredstva za pranje nosa
Nego isprati nos? Danas na farmacijskih polica možete pronaći mnogo gotovih proizvoda za pranje nosa, na primjer, Aquamaris, Doltin, Akwalor. Svi su rješenja pripremljena na temelju morske soli i sadrži druge komponente uz konvencionalni natrijev klorid, koji su korisni na državi mukoze nosa.
Kod kuće možete sami pripremiti sredstva za nazalnu dušu. Uzmite 1/3 čajne morske soli kupljene u ljekarni i otopljeni u čaši čiste tople kuhane vode. Umjesto morske soli, možete koristiti uobičajeno kuhanje, neće biti lošije.
Oni koji nemaju alergije za biljne pripreme, mogu se zamijeniti ispiranjem nosa s filtriranim grudnjacima ljekovitih biljaka, kao što su kamilica, Kalenda, Hunter, skrenite. S alergijskom rajnom, ova metoda je kategorički zabilježena, jer može biti poticaj za daljnji razvoj bolesti.
Furacilin u tabletama može se koristiti za pripravu tekućine za nolnu dušu. Također se prodaje u ljekarni, potrebno ga je otopiti u toploj kuhanoj vodi.
Pravilno pranje nosa
Da biste donijeli nazalne duše u korist, potrebno je ispravno učiniti ispravno. U suprotnom, voda onečišćena patogenim mikroorposprostima i toksičnim proizvodima će pasti u slušne cijevi, u nepotpunom sinusu i grlu, uzrokovat će razvoj komplikacija.
Ljekarna za pranje nosa često se prodaje s uređajima za postupak. Kod kuće možete napraviti male stolice za zavarivanje. Još je bolje kupiti posebne stolice za pranje nosa koji koristi jogu. Osim toga, prikladan je rub i velika štrcaljka.
Pažnja! Kako bi se sigurnost, pranje nosa pod tlakom dopušteno samo kod odraslih. Za djecu trebate koristiti stolice.
Usput, u kabini — Liječnik će ponuditi kvalificiranu pomoć — Pranje nosa pomoću mehaničkog kukavice.
Tehnika pravilnog pranja nosa kod kuće
- Upišite stolice blago toplo rješenje za pranje nosa.
- Uzmite spremnik u lijevoj ruci, naslonite se na sudoper.
- Okrenite glavu na lijevu lagano, tako da je lijeva nosnica veća od desne strane.
- Primijeniti pomagalice na lijevu nosnicu i početi izlijevati tekućinu. Rješenje, prolazeći kroz jedan nazalni moždani udar i povremeno povremeno, trebalo bi se izliti kroz drugu nosnicu.
- Ponovite postupak s druge strane.
- Imati viskozno, očistiti pak (to je važno!) Desno i lijevo kretanje nosa iz tekućih ostataka.
- Nemojte ići vani ljeti pola sata, zimi, oko dva sata.
Kontraindikacije za pranje nosa
- Akutni otitis ili upala unutarnjeg uha.
- Često krvarenje nosa.
- Potpuna neprohodnost kretanja nazalnih poteza. S uskim nosnim zagušenjem, preporuča se najprije kapanje kapljica grla u nos.
- Dostupnost neoplazmi u nosnoj šupljini.
- Ne-interacija komponenti otopine.
Pranje nosa — Preventivni i medicinski postupak visoke učinkovitosti. Zdravi ljudi nazalnih duša preporučuju se dva puta dnevno, ujutro i navečer, tijekom bolesti, operite nos koji vam je potreban 3-4 puta dnevno. Pročišćavanje nosne mukoze doprinosi potpunijem učinku lijekova koji se koriste za liječenje rinitisa.
