Što može uzrokovati sindrom kroničnog umora. Osnovni i mali simptomi bolesti, liječenje sindroma kroničnog umora.
Sadržaj
Sindrom kroničnog umora — Bolest distribuirana u velikim gradovima razvijenih zemalja. Na zdravlje nameće otisak zauzetog ritma modernog života i pogoršanja ekologije. Ako bolest nije identificirana na vrijeme i liječenje nije počelo, postoji rizik od razvoja depresivnih stanja i raznih patoloških abnormalnosti u tijelu.
Sindrom kroničnog umora — Izgovoreno, bez presedana, iscrpljujući umor tijela, koji se ne uklanja nakon dugog odmora i sprječava da osoba živi puni život. Bolest je posebno osjetljiva na osobe u dobi od 25 do 45 godina, tražeći karijeru ljestve. Među palim ženama su oko 2 puta više od muškaraca. Često se sindrom uočava u područjima gdje postoji povećana razina zračenja ili kontaminirane ekologije.
Uzroci sindroma kroničnog umora
Provocirajući čimbenici
Glavni razlog sindroma kroničnog umora — mentalna prenapona kada osoba mora reciklirati previše informacija i biti odgovorna za konačni rezultat rada, koji je dodatno često ograničen na vrijeme. Ne-računalni rad na računalu također doprinosi. Kao rezultat toga, izvedba je smanjena gotovo 2 puta, pojavljuje se fizički umor, mišići, vrat, vrat i donji dio leđa počinju povrijediti, odsjajati i «zvjezdica», Memorija se pogoršava, pojavljuje se povećana razdražljivost.
Bolest je izazvana informativnim preopterećenjem ili stresnošću. Stres može pratiti nerealizirane planove, nedostižan cilj ili nemogućnost rješavanja bilo kojeg problema. Uzroci dana i načina prehrane mogu biti uzrok, trajno otkrivanje u lošem raspoloženju, nedostatku sna i primanje određenih lijekova. Sindrom može biti posljedica kardiovaskularne insuficijencije i bolesti bronho-plućnog sustava, kao i nastaju u ometanju jetre, bubrega i gastrointestinalnog trakta. Razvoj patologije pridonosi nepovoljnim ekološkim i higijenskim uvjetima prebivališta, napetom monotonom radu, sjedeći način života i nedostatak životnih izgleda.
Što se događa u tijelu u kroničnom umor
U pozadini nedostatka sna i stalne psihološke napetosti, stanja premošćivanja i slabosti nastaju. Krši metabolizam, u nekim slučajevima, gubitak kose može početi. Težina se može povećati ili naprotiv smanjenju u usporedbi s normom. Fancy napadi mogu izazvati virusne bolesti koje utječu na živčani, mišićni i imunološki sustav osobe. Nakon teških tjelesnog preopterećenja u tijelu, višak mliječne kiseline akumulira, koji ometaju protok kisika u tkiva. Razlog za razvoj sindroma kroničnog umora može biti nedostatak magnezija, dok je povećanje ili smanjenje krvnog tlaka, glavobolje i u nekim slučajevima upala urogenitalnog sustava.
Simptomi sindroma kroničnog umora
Sindrom je često teško dijagnosticirati jer je maskiran za druge bolesti. Osnova za dijagnozu u suvremenoj medicini je kombinacija tzv. Osnovnih i malih simptoma.
Osnovni simptomi:
- napadi snažne slabosti koje se iznenada pojavljuju;
- postupno rastući osjećaj zamora;
- Čak i dugačak odmor ne donosi olakšanje;
- Tijekom proteklih šest mjeseci postoji oštar pad izvedbe.
Mali simptomi:
- Umor se povećava s bilo kojom, čak i manjim, fizičkim naporom;
- česte bolove u grlu;
- slabost i bol u mišićima;
- niskotemperaturna groznica;
- bol u limfnim čvorovima i zglobovima;
- česte glavobolje;
- necenalno ili, naprotiv, prekomjerna pospanost;
- razdražljivost;
- periodično u nastajanju depresivnih država;
- pogoršanje memorije;
- pogoršanje sposobnosti usredotočenja pozornosti;
- Povreda logičkog razmišljanja.
Liječenje kroničnog umora
Ako se pojave simptomi, kronični umor treba konzultirati liječnika. U pravilu se ispituje pregled tijela tijela i lijekovi se propisuju kako bi se poboljšalo cjelokupno stanje pacijenta, obnovu sna i mentalne aktivnosti. Često se preporučuju recepcija vitamina B1, B6 i B12, antidepresivi i lijekovi protiv bolova. Dobri rezultati u liječenju daje akupunkturu. Ako postoji takva prilika, trebali biste proći tečaj liječenja u jednom od specijaliziranih lječilišta. U liječenju, alkohol i energetska pića treba izbrisati.
Kada preopterećuje, to je korisno jesti orahe, pomiješati s medom i piti sok od grožđa. S povećanom živčanom uzbuđenjem preporučuje se da se tinktura valerijanskih i toplim kupkama hrabrosti ljekovitih biljaka.
