Warlous potiskivanje dubokog disanja pomaže u liječenju raznih bolesti i neophodno je za olakšanje napada od bronhijalne astme i uklanjanje boli tijekom angine.
Sadržaj
Vježbe disanjaPrema metodi K. Ns. Buteyko se temelji na voljnom suzbijanju dubokog disanja. Također u
1952 dobro poznati fiziolog. Ns. Butyko je to zaključio «pretjeran»
Disanje igra vodeću ulogu u mehanizmu za razvoj bolesti kao što je
Bronhijalna astma, angina i hipertenzija. Smanjen bronhi i krv
plovila se događa kada su pluća hiperventilacija kao posljedica nedostatka
Ugljični dioksid krvi. Zauzvrat, spazam bronhije i posude postaje
Uzrok gladi kisika tkiva i organa, au krvi počinje
akumulirati ugljični dioksid, stimulirajući dišni centar i ohrabrujuće
Duboko često disanje. Dakle, začarani krug je zatvoren i bolest
počinje napredovati, unatoč ne-medicinskom liječenju.
Pretjerana ventilacija pluća
Bronho-plućne bolesti kao što su bronhitis s astmatičnom komponentom,
Bronhijalna astma, plućni emfizem. To je hiperventilacija — Česti uzrok
Hipertenzivna bolest, angina i razni poremećaji mozga.
Kao rezultat duboko česta disanja, razvoj vegetativnih kršenja se razvijaju,
znojenje, vrtoglavica i slabost, metabolizam je poremećen,
Živčani sustav je pokvaren i razdražljiv, nesanica i
napadi panike. Sve te bolesti i simptome mogu se uspješno prevladati
Pomozite dišni gimnastika Prema metodi K. Ns. Butyko.
Indikacije za uporabu metoda
DO. Ns. Butyko gomila — od banalnog rinitisa i tonzilitisa, toksikoza
Trudnoća, kronična pneumonija i epilepsija. Ali najčešće Dišni gimnastičarnica Buteyko
Koristi se za premještanje napada iz komada koji proizlaze iz bronhija
astma, kao i bolne senzacije koje prate napade angine. Na
Redovito korištenje metode prisilnog smanjenja dubokog disanja
borbe bronhijalne astme postaju kraće i lakše curenje. Sputum
Odvojeno brzo, jednostavno, više, Bronchi se proširuje i guši
nestati. Primjenjujući ovu metodu tijekom napada angine, možete vidjeti,
Kao karakteristična bol u početku zamijenjena gorivom iza prsne kosti, a zatim
i prestanite uznemirujuće.
Suština respiratorni
Gimnastika u Buteyko Sastoji se u vodnoj ispravci disanja i likvidacije
Kronična hiperventilacija pluća. Tijekom poslovnog čovjeka od opuštanja
Respiratorni mišići zadržavaju disanje prije lako senzacije
nedostatak zraka. Kao rezultat toga, frekvencija i dubina disanja se smanjuje,
Količina ugljičnog dioksida u krvi povećava, bronhiju i krvne žile
proširiti, oslobađanje živčanog sustava se smanjuje.
Metoda K. Ns. Butyko
Nije namijenjeno individualnom učenju i uporabi, zahtijeva obvezno
Konzultacije i zapažanja liječnika. Osim hitnih slučajeva kada je to potrebno
prevladati gušenje, s posebnim uzorcima i treninzima održavaju se prije treninga, s
Svrha asimilacije načela, tehnologije i režima nastave proučava se od strane svjedočenja i
Kontraindikacije za korištenje tehnika. Drugu fazu razvoja dišnog sustava
Gimnastika je uklanjanje napada i simptoma bolesti bolesti. Na
Ovaj učenik vodi poseban dnevnik, koji označava rezultate, sve
Prihvaćeni lijekovi i njihova doza. Obično je potrebno 3-4
dan, a zatim prevenciju napada napada bolesti
Trajna kontrola disanja.
Nakon što se zdravstveno stanje značajno poboljšava i
Napadi bolesti će nestati, možete se preseliti u redoviti respiratorni trening
na Metoda buteyko, Klasa S
opterećenje, ali samo pod stalnom kontrolom ispravnosti izvršenja
Vježbati.
Topla metoda
Supresija duboko disanje. Ns. Butyko priznati širom svijeta i uspješno
Koristi se u mnogim zemljama. Ogroman broj ljudi stekao je zdravlje
Zahvaljujući ovom divnom respiratorni
Gimnastika. Od 1982. svaka želja mogu naučiti ovu metodu u
Specijalizirani medicinski centar, koji je stvorio sam. Ns. Butyko I
bio je pod njegovom vodstvom do 2003. godine. Danas je počeo slavno
Fizikolog poslovanje, nastavlja svoje brojne učenike.
