Riječ «masaža» došao do nas s istoka i sredstva «staviti ruku». Ispada da je masaža najstavniji način liječenja. Uostalom, čak i neupadljivo dijete, udarajući koljeno, počinje glačati, trljati bolesno mjesto s rukama. Najstariji opisi tehnika masaže pronađeni su u Kini - oni su gotovo 5.000 godina.
Sadržaj
Topla, toplije, još toplije... Ili zašto treba masaža?
Masaža
poboljšava prehrambene tkive i stimulira njihov rad. Posebno zabrinjavajuće
kože i potkožno tkivo, tj. djeluje lokalno. S aktivnim
kožni masiranje se smatra gornji sloj epidermisa, očišćen,
Otvaraju brze i znojne ductures. Postoji plima arterijskog
krv, masivno mjesto rumenilo i postaje toplije. Ali masaža je pod utjecajem
pozitivno i na cijelom tijelu. nemoj ti
primijetio je da dolazi
Netko na planini, mi lagano udaramo glavu, natrag, ramena?
Sada se dokaže da oni nevoljni pokreti nesigurno djeluju
na živčanom sustavu normalizirajte cirkulaciju krvi, mir,
mirni san. Ako su te milovanje snažno, onda možete
uzrokovati obrnutu reakciju organizma.
Druga iskustva su pokazala da je slaba
pritisak na pacijentnog živca (na primjer, s neuralgijom) povećava ga
Osjetljivost, jaka - smanjuje bol. Masaža ubrzava usisavanje
štetne proizvode i potječu ih iz tijela. Uz pomoć masaže možete
make ili mišića ugljena i živčani tkanina. Sve to govori o tome
ta masaža je izuzetno složena znanost koja zahtijeva točno znanje
Anatomija i reflektoterapija.
S različitim bolestima, iskusnih masaža
Koristite različite tehnike. Uvijek uzimaju u obzir činjenicu da limf
prikuplja štetnu hranu u tijelu i stavlja ih u žlijezdu (s
bolne stanja lagano su nabrekli), gdje se to obrađuju i
Prikazuje se. Stoga, morate znati smjer limfne struje, vješto stisnut
Štetne tvari B «zamka», i ne masiraju žlijezde, oslobađajući ih
natrag na krv i zaraziti tijelo. Iskusni stručnjak
Masaža samo za nekoliko minuta može ukloniti jaku glavobolju, spustiti tjelesnu temperaturu, ojačati mokrenje, smanjiti količinu šećera u krvi, smiriti pacijenta i inspirirati san.
Kineski ili švedski?
Doktrina
o masaži došla je u Europu s istoka. Možda se to vjeruje
Ova masaža je napravljena samo u Kini, Indiji ili Tajlandu (u posljednjem
Početno vrijeme u odjeljku oglašavanja Čak se pojavio pojam «Tajlandska masaža»). Zapravo, iste mišićne skupine se masiraju (njihova
Mi smo oko 450) i aktivnih točaka (oko 2000). Jedina razlika je u tome
Na istoku, u istom Tajlandu, kultura masaže je drevnije i
Savršen. I ako masaža uzima kinesku ženu ili tajno, onda ima,
Najvjerojatnije će se ispasti vješto od europskog. Oni su bolji
U vlasništvu tehnike masaže, u istoj tajlandskoj masaži
Komercijalna osnova i donosi mnoge prihode od turista u Kaznu.
Istočna masaža se često izrađuje s ljekovitim uljima, biljem. Ponekad
Kombinira se s akupunkturom.
Kinezi, proučavajući tijelo
Čovjek, otkrio je da vitalna energija u njoj ulijeva za 12 meridijana,
s oceanima i morskom energijom. Znajući njihov položaj, možete se premjestiti
Energija je «Voće» Ocean B «Kose». Iako
Fizioterapeuti koji su mi pomogli u pisanju ovog članka,
upozorio je naše turiste da rade na istočnoj masaži na prvom mjestu
brojač. Mnogi od njih posjeduju tamno znanje i vampir. Po
barem čak i tradicionalni liječnici priznaju da su u njihovoj praksi
Slučajeva kada je potpuno zdrava osoba koja je napravila nekoliko sesija
Masaža u Indiji, zbog nerazumljivih razloga postao sam beznadno bolestan.
švedski
masaža ili, dok ga zovu, zapadnjački čini fokus na aktivniji
Fizički učinak na pacijentovo tijelo. Metode se češće koriste
Branje i jednostavno udara.
Shiatsu - japanska škola masaže,
impliciraju učinke na aktivne točke. Za ovo trebate
Dobro je znati lokaciju tih točaka. Tada možete brzo ukloniti bol
Različite podrijetlo, nesanica, umor, zatvor.
Vidio i eksplozije također trebate biti u mogućnosti
tako,
Osnova bilo koje masaže je pet tehnika koje uživaju
Maseseri bez obzira na njihov pribor za određenu školu.
Udarati
Bilo koji
Masaža počinje laganim i nježnim potezima kože. Ovo je
utječe na vensku cirkulaciju krvi i limfotok prvi na površini
posude, a zatim u dublje. Ako je mali dio tijela
Bolno, tada su prvi dani ograničeni na nekoliko sekundi masaže,
postupno ga dovodi do 3-5 minuta. Potrošenje počinje samo iznad
bolno mjesto i daljnji listovi ruke, intenzivniji
Pritiskom - Ovo je odljev krvi s bolnog mjesta. Recepcija
potezima pokreću masažu, oni rade, prelazeći u drugu metodu,
Završna sesija.
Trituriranje
Trituriranje
učiniti u slučajevima kada je potrebno slomiti patološke
klasteri u tkivima (na primjer, modrice, eksudat) i pogon
Sadržaj u limfnim žilama. Također se trljanje koristi kada
bol u zglobovima i neuralgijom, uzrokujući tok krvi
Pacijenti s mjestima. Tehnički se sastoji ova tehnički
trljanje (kao da pokušavamo izbrisati mrlju na koži, stvarajući kružno
pokreti u jednom, dva ili tri prsta) i potezima (tako mi
Vodimo eksudat u limfnoj struji). U isto vrijeme, koža pacijenta koji leži ispod
Maseserski prsti, također se trebaju kretati. Trajanje trljanja -
od 2 do 7 minuta.
Osjećaj
Primati gnječenje
Masezi se ponekad nazivaju Feling. U ovom slučaju, utjecaj
Ispada izravno mišićima. Zbog miješanja poboljšanja
Prehrana mišića, promatra se odljev limfe i venske krvi
Priljev arterijske krvi. Prije mišića gnječenja i nakon nužno
Milovanje udaraca. Od najčešće većinu
Mišići, tada se ta prije recepcija provodi dvije ruke. Ruke hvatanje
grupa mišića pod kutom do rasta vlakana, podignite je iz kosti i
valjanje s periferije do središta mišića. Maser radi sve
lako pokreće, ne naprezanje četkom, dok gleda kožu
premještena (valjana) zajedno s mišićima. Ova se metoda koristi
Masaže slabih ili atrofiranih ekstremnih mišića. Na prijeme
Gnječice uključuju takozvanu mišićnu pila. Ovo je učinjeno repier
Palm, dok se koža pacijenta kreće zajedno s četkom.
Polarma
Polarma
Prilično složena masaža, kao i kod različitih stupnjeva
Intenzitet utjecaja može se postići izravno sposobnosti
Rezultati. Cijeli postupak traje ne više od 2 minute. Učinak je
to protok krvi u tkiva se pojačava, njihova prehrana poboljšava i
Zbog potresa mozga mišićne tkanine, njegovo uzbuđenje se javlja
utječe na živčane vlakna i smanjuje se (iu nekim slučajevima,
naprotiv, povećava se) bolna osjetljivost. Prijem penis
Koristi se za smanjenje boli u neuralgiji, uklanjanje povećanog živčanog
Osjetljivost. Poamiranje se radi na različite načine, na primjer,
Stan Palm, prst savjeti ili ruka stisnuti u šaku. Ali samo
na mekim tkivima pacijenta, zaobići iz svih izbočina kostiju!
Pokupiti cijelu ravninu dlana maseri se također nazivaju
potajan. Svjetlosne zakrpe mogu se napraviti na leđima i na prsima,
jači - na udovima.
Čitati nastavak
