Uzrok hladnoće je virus - a postoji više od 200 virusa. Suprotno popularnom uvjerenju, jednostavno supercooling tijela ne uzrokuje bolest, ali samo povećava osjetljivost tijela na virusnu infekciju.
Sadržaj
Za predispoziciju na prehlade, niti cjelokupno zdravlje zdravlja, niti hranu, iako je jasno izrazio povezivanje prehlada s imunološkim sustavom. Dakle, na primjer, ojača rizik od prekomjernog rada ili depresivnog stanja.
Hladno se prenosi zrakom, ali češći uzrok infekcije - kroz alokacije sluznice koje se nose rukom. Budući da je uzrokovano različitim virusima, a imunitet im je vrijednost nestalne i smanjuje se tijekom vremena, većina ljudi nastavlja nadoknaditi tijekom cijelog života. Iz istog razloga, protiv hladnoće do sada nije stvoren nikakav učinkovit cjepivo.
Ne očekuje zaštitnu radnju i vitamin C. Impresivne doze ovog vitamina ne mogu spriječiti prehladu. Međutim, on je, kako se ispostavilo tijekom nekoliko studija, značajno olakšava simptome i ubrzava proces oporavka.
Osim toga, bolest se može spriječiti ako uđete u interferon u nos i gornji respiratorni trakt unaprijed.
Na prvim znakovima prehlade - grozničav jecaj tijela, glavobolja, hladnoća, kašalj, temperaturnu podizanje itd. trebate poduzeti mjere za potiskivanje.
Prije svega, trebate piti pola šalice vode, u kojoj 5 kapi joda. Zatim, ako su noge mokrene, soda ih s votkom i stavljaju suhe čarape. Stavite neke suhe limenke na prsa i natrag. Pijte 2-3 šalice vrlo vrućeg čaja s mješavinom đumbira i meda. Ako nema đumbina, popijte u obliku infuzije, kao što su čaj, nešto što je, na primjer, vapna boja, borac, malina i drugo. Onda idite dobro i pokušajte zaspati.
Liječenje prehlade - poslovanje i jednostavno i složeno. Od virusne infekcije ne možete se odmah riješiti, ali je moguće ubrzati proces oporavka. Glavni zadatak tijekom hladnoće je pomoći imunološkom sustavu da se nosi s bolešću, za ono što trebate dati tijelu više odmora.
Osim toga, preporučljivo je uzeti veliku količinu toplog pića, što pomaže ispiranje virusa iz tijela i poboljšava funkcioniranje leukocita. Najbolje je piti razrijeđeni voćni sok, dekocijske ili infuzije ljekovitog bilja i pileće juhe.
Zajednički medij s hladnoćom uvijek je bio vrući čaj s limunom i medom. Vrući čaj u isto vrijeme razrjeđuje selekciju i u limunu i medu, a tu su i antioksidansi, protuupalno i liječenje sluznice,. Kako bi se poboljšala ljekovita svojstva vrućeg čaja, možete dodati crvenu papriku umjesto limuna, što smanjuje bol grla i ima protuupalni učinak.
Također je potrebno prestati koristiti mlijeko i mliječne proizvode. Mlijeko - proizvod daje tijelu najveću količinu sluzi.
Lijekovi iz prehlade vrlo su raznoliki i samo maskiraju simptome bolesti. Oni su široko dostupni, ali ih primijenite s oprezom. Aspirin može povećati širenje virusa u tijelu i njegovu dodjelu, tako da je preferiran acetominofen (tilenol) ili ibuprofen (edilol).
Borba protiv hladnih virusa također povećava potrebu za vitaminima u kompleksu. Morate uzeti od 50 do 100 mg vitamina u složenom danu prije nestanka hladnih simptoma.
