«Pozlaćivanje», «Dragnje» Ili jednostavno «Intimna gimnastika» Sada je postao moderan smjer u razvoju ženske seksualnosti. Sve je ovdje o jednoj stvari - o razvoju ženskih intimnih mišića. Ali malo ljudi zna što ti pojmovi znače, koje razlike između njih, što je smjer i zašto je to potrebno. Da bismo to razumjeli, prvo ćemo uroniti u povijest ovog smjera.
Malo povijesti i škola za razvoj intimnih mišića
Prvi put, krajem 1940-ih, profesor medicine na Sveučilištu Južne Kalifornije, SAD, Arnold Kegel je govorio. Cilj njegovog istraživanja bio je inkontinencija urina u ženama nakon poroda. Utvrdio je da je uzrok ovog odstupanja kod žena slabost mišića dna zdjelice i može riješiti ovaj problem treningom tih mišića. Razvili su skup vježbi s posebnim simulatorom, uz pomoć kojih je pod njegovom vodstvom pomogao ženama nositi s ovim neugodnim problemom. Htio bih napomenuti da sada nije popularno «Trener Kegel Pelvictor», Pneumatski vaginalni senzor s mjeračem tlaka «Perinometar».
Kasnije u Rusiji, sljedbenik ovog smjera postao je. L. Održavanje. Bili su uvedeni izraz «Dragnje», Gdje je vož - vaginalni mišići, građevinsko zgrada, razvoj. Stoga je poznato mnogim njegovim izrazom «Ženska Vuma». Njegov meretor bio je razvoj posebnog pneumatskog simulatora s elastičnom vaginalnom komorom, mjerač tlaka i pumpe («Tp» Održavanje) za obuku ovih najviše «Vumov». Pretpostavljam da su mnogi čuli da su mišići vagine četiri zvona koja se mogu obučiti zasebno. Tako da je to točno «Vumami» U usta je shvatio ove prstenove. Po njegovom mišljenju, koristeći simulator koji su ih predložili, svaka žena može naučiti upravljati svaki od prstenova odvojeno, primjenjujući ovu vještinu u seksu. Drugim riječima, tijekom seksualnog odnosa, stisnuti prstenje duž cijele dužine penisa ili definiranih područja, čime se pruža ogroman užitak partneru i sebi, respektivno.
Međutim, malo kasnije, mit o mišićima koje se upravlja vaginom raspršeni su od strane studenta. Usta Yuri Kornov. Uz pomoć kamkordera i anatomskih studija, otkrio je da se gornja stanica vaginalnog kanala ne sastoji od zvona, već od glatkih mišića koji ne mogu slušati moć volje. Dakle, izraz «Dragnje» Već postaje irelevantno. I na njegovom pomaku. Kornev predlaže korištenje termina «Pozlaćivanje», gdje su intimni mišići, graditeljstvo, razvoj, razvoj.
To se ne smije primijetiti. Korijeni su također stvorili posebne simulatore, na temelju već postojećih i uzimajući u obzir vlastito istraživanje. Dokazano je da koristi Kegelov simulatore i neznanje bez znanja o ženskoj anatomiji, fiziologiji i preliminarnoj obuci intimnih mišića jednostavno su opasni za zdravlje žena, t. Do. To je prepučeno izopačenim ili lažnim zdjeličnim organima. Zato su razvili upute korak po korak za preliminarnu obuku intimnih mišića ne s jednim, već s nekoliko simulatora, s dosljednim radom sa svakim od njih. Ovdje neću ući u detalje da je to za simulatore i koje razlike između Kegelovih simulatora, usta i kornev, t. Do. Zadatak ovog članka da shvati što «Pozlaćivanje» I zašto on treba.
Dakle, na temelju gore navedenog slijedi taj izraz «Dragnje» već neaktivno koristiti, t. Do. Ne odražava stvarnu sliku. Ali to ne znači da ga ne možete ispuniti u imenima mnogih škola ovog područja, kao i ponudu za vas trenirati «Vumami»-zvoniti. Pojam «Pozlaćivanje» S druge strane, bio je učvršćen upravo za teretane i razvoj intimnih mišića. U slučaju nastave s intimnim mišićima bez simulatora s posebnim vježbama, to se zove «Intimna gimnastika».
Sada se okrećemo na pitanje potrebe za razvojem intimnih mišića svakog od nas.
Preduvjeti za potrebu obuke intimnih mišića
Ako razmišljate o tome, cijeli život bilo koje žene se vrti oko njezine male zdjelice, ili radije, maternicu i vaginu. Ovdje mislim na rođenje djece, seksa, kritičnih dana, razdoblja menopauze, Kontracepcija, i konačno bezbroj bolesti urogenitalnog sustava. Od trenutka puberteta i do kraja života, sve naše radosti i gorčine koncentrirane su oko ovog centra. Što imamo danas? Većina žena suočava se s problemima s koncepcijom ili djetetom bez djeteta. Naravno, nemoguće je eliminirati utjecaj loše ekologije i modernog načina života. Dolazimo do činjenice da naš centar ne ispunjava prirodu. Posljedice su također teška porođaja, carski rez, epiziotomija, praznine, urinarna inkontinencija, hemoroidi, Iz zidova vagine i maternice zbog slabosti potpornih aparata (intimnih mišića). Svi ovi problemi dovode do nevoljkosti ili nemogućnosti sudjelovanja Seks, Rani početak Klimaks, koji se nesumnjivo, ogleda na kvalitetu intimnog života s partnerom, vodi do naselja u obiteljskom životu i ponekad, na samoću.
Psihosomatski aspekt problema
Trenutno, medicina i više psihologija proučavaju utjecaj psiholoških čimbenika na nastanku i tijeku tjelesne bolesti. Dakle, na primjer, Liz Burbo u svojoj knjizi «Vaše tijelo kaže «Voli sebe!» Piše da je većina problema s vaginom povezana s seksualnim sektorom života žena. Ove bolesti ukazuju na to da žena ne prima zadovoljstvo seksa ili se ne daje pravo da uživaju u njima. White Highlights kažu da žena razmatra «seks» nešto prljavo. Ona je neugodna za partnera u garigue, ona ne vidi seks kao način za opuštanje.
T. E. Ovdje sve ukazuje na nezadovoljstvo seksualnim životom, odnosno njegove kvalitete.
Nezadovoljstvo seksualnim životom: razlozi
Većina muškaraca objašnjava svoju nevjeru i hlađenje stalnom partneru u nedostatku orgazma i raznolikosti u seksu. Žene, zauzvrat, optužuju partnere u činjenici da ih ne mogu dovesti do orgazma. Ali, nakon svega, glavni uzroci anorgazmije (nemogućnost doživljaja orgazma) su slabi intimni mišići, neznanje vlastitog tijela i vlastite erogene zone, kao i neki psihološki čimbenici. To uključuje kompleksi iz djetinjstva i mladih, puritansko obrazovanje, nezadovoljstvo vlastitim izgledom, negativno prvo seksualno iskustvo, nedostatak ljubavi ljubavi u djevojčicama i nasilju.
Uz proučavanje psiholoških problema, također je potrebno napraviti i fizičku stranu problema. Mi, naravno, možemo okriviti muškarce u svojoj seksualnoj nesolventnosti (neznanje), a to je nekako lakše živjeti, ali problem je najviše u nama. To je jednako činjenici da ćemo kriviti muškarce u činjenici da nemamo kocke na želucu, ali debeli nabori.
Intimna gimnastika - rješavanje problema
Od gore navedenog, došli smo do zaključka da slabi mišići dna zdjelice neizbježno dovode do problema s koncepcijom i porodom, neugodne postpartum posljedice, brojne bolesti malih zdjelice zbog njihove nedovoljne opskrbe krvlju i gladovanje kisikom, nezadovoljstvo seksualnim Život, pa čak i njegova odsutnost. Naša stranica bi trebala biti svjesna čitatelja da je slabost intimnih mišića u velikoj mjeri zbog sjedećeg ili sjedećeg načina života. Njihov trening poboljšava opskrbu krvlju i obogaćuje kisik organe urogenitalnog sustava. Vjerojatnost tumora je smanjena, Moma, cista i upale. To je prevencija i odlaganje naglašavanja urinarne inkontinencije, propusta maternice, a ponekad i neplodnost. Dobar ton intimnih mišića sprječava prekomjernog zraka u vagini tijekom seksa, što je popraćeno neugodnim «Pun pun» Zvuk. Intimna gimnastika i virgildinstva razvijaju i povećavaju osjetljivost zidova vagine, žena se bavi proučavanjem vlastitog tijela, pronalazi svoje erogene zone, t. E. Vodi mehanizme koje je postavila priroda.
Također, intimni mišići aktiviraju žensku energiju, razvijaju senzualnost i seksualnost. Žena počinje zračiti feromonima koji joj privlače ljude. Svjetski pogled se mijenja, izgled, osjećaj samopoštovanja i ljubavi. Fantazija počinje raditi, a vi više nećete htjeti voditi ljubav u upadnim pozama.
Dakle, zaključci:
- Ako planirate trudnoću, ili ste imali iskustva složenog rada, imbiliranje će poslužiti kao prevencija i sredstva za oslobođenje od mnogih problema povezanih s organima ženskog urogenitalnog sustava.
- Anorgazmija i nezadovoljstvo seksualnom stranom života - to nije dijagnoza. Pozdrav će vam pomoći istražiti svoje tijelo i otkriti svoju žensku.
- Naravno, virgildinga nije «Medicina iz svih nevolja», Ali on daje poticaj razvoju, radi na sebi. Angažiran u učenju njezina tijela, neizbježno idete raditi s psihološkim blokovima, mislima.
- Čak i ako nemate novca za kupnju simulatora, možete se uspješno uključiti u jednostavno intimnu gimnastiku. U svakom slučaju, bolje je nego učiniti ništa.
- I ne zaboravite preliminarno konzultirati sa svojim liječnikom, t. Do. Embeddings također imaju medicinske kontraindikacije.
