Dijeta za "Yaznnikov"

Sadržaj

  • Uzroci čireva
  • Strategija ispravnog ponašanja
  • Dijeta za «Yaznnikov»

  • Uzroci čireva.

    Proljeće i jesen — Tradicionalni vrhovi mnogih bolesti. Gastritis i depresija, nesanica i alergije prikupljaju se na nas. Pogoršanje čira i duodenalnog čira — Možda jedna od fizički bolnih i psihički bolnih proljetnih bolesti.

    YZOZZENNIK može taložiti ozbiljne bolove, pa čak i djelomično naviknuti se na njih, ali ponekad se ne može uskratiti zadovoljstvo znatiželjnika. Što se odmah plaća. I najveći redovi u gastroenterolozima rastu odmah nakon blagdana s piknima, kebabovima, zabavama i drugim “Odmor trbuha”.

    Činilo se da su uzroci čireva bili poznati liječnicima dugo vremena. Pacijenti, kažu, u svim okrišama: on je volio suho, slabo je zgrabio, zaboravili su na večeri, marinade i slano, pušili su na prazan želudac... Za to platiti. Međutim, ne tako davno, znanstvenici su otkrili nešto drugo: prvo, infektivno podrijetlo peptičkog bolesti i drugo — nasljedna predispozicija za nju.

    Oni koji posuđuju čir “nevin”, Osobito razočaravajuće. Ali ne postoji ništa — Morat ćete promatrati prehranu da izgubite bolnu bolnu i vodite ostatak tijela. Doista, susjedne organe su obično uključeni u patološki proces s čizvima — Jetra, crijeva, žučni mjehur, gušterača, povrijeđeni metabolizam u cijelom tijelu.

    Jedan od glavnih zadataka Yazuuvenika — Trajno smanjenje kiselosti. Sok od kiselog želuca — Normalni medij za razgradnju hrane za potreban organizam kemijskih elemenata. Međutim, čir (u biti — Otvorena rana) na kiselinu primjenjuje vrlo bolne. To ne samo da uzrokuje najjaču bol rane, ali i jede, povećavajući to područje, dubinu poraz tkiva i smanjenje šanse za iscjeljivanje.

    Strategija ispravnog ponašanja

    Dijeta za & quot; yazwNikov & quot; Što uraditi? Prvo, smanjite (idealno – Smanjite na nulu) Proizvodi za probavljanje koje tijelo dodjeljuje agresivnu kiselinu. Drugo, uspostaviti hormonalnu ravnotežu u tijelu. Odabir želučane kiseline — Proces podesiv u našim hormonima tijela. I hormonska ravnoteža — Stvar je krhka. Ona ne ovisi samo o trenutnom stanju endokrinog sustava, ali i posebno ima nasljedno podrijetlo. Ako vam su vaši roditelji dodijelili takvom značajkom (koji pate od sebe), kao povećanu želučanu kiselost, morat ćete se boriti s njom, dodjelu ugljena određenih hormona je vrlo složena lijeka pod nadzorom gastroenterologa i endokrinologa.

    Međutim, intervencija u hormonalnom sustavu — Slučaj je tanak, dvosmislen, s nepredvidivim bočnim rezultatima. Zato je ponekad kiselost bolja ne iskorijeniti, nego se braniti. Tako, treće: kiselost neutralizira sve vrste lijekova — Od elementarne čajne žličice sode, miješa se u čaši tople vode, do složenih i skupih emulzija, omotavajući oštećenu želučanu sluznicu s nepropusnim filmom.

    Ako ti — Protivnik medicinske intervencije, ne možete priuštiti konstantne vrlo opipljive troškove za visokokvalitetne lijekove ili barem ne će izgubiti ostatak svog života da biste izgubili radosti gozbe, morat ćete odlučno učiniti čir i... riješiti se. Uostalom, kao i svaka rana, brzo će zacijeliti s dobrom brigom. Pogotovo ako shvatite u dubinama duše koju su sami zaradili svoje čireve.

    Dijeta za «Yaznnikov»

    Terapeutska prehrana sposobna za liječenje ne-droge u potpunosti poraziti peptička bolest, traje ovisno o veličini čira, općeg zdravstvenog stanja (odavde) — njegova sposobnost brzog regeneriranja tkiva) popratnih bolesti. Za potpuno iscjeljivanje, morat ćete dobiti strpljenje i sjediti na dijetu barem mjesec dana. Međutim, ako želite samo ublažiti sezonsku krizu i brzo ukloniti pogoršanje boli, samo nekoliko dana.

    Ovdje je standardna najzapalijevana dijeta, koja može ukloniti simptome najjačeg pogoršanja. Energetska vrijednost prehrane smanjena na 1800 kilokalorija. Broj šećera — Samo 25 g dnevno. Svi proizvodi su kuhani, obrišite ili se pripremite za par. Posuđe — Tekuća ili kaskadna dosljednost. Udio biljnih masti u njihovoj ukupnoj količini — Ukupno tromjesečje. Potrebno je u potpunosti isključiti proizvode kruha i pekara, kao što su uzorci povrća, posuđe žitarica pšenice. Ovdje je približan dnevni izbornik:

    Prvi doručak: dva jaja bolesna, čaša mlijeka.
    Drugi doručak: čaša nehotičnog voćnog mlijeka, čaša mlijeka.
    Ručak: juha od riže mlijeka, mesna parna soufle, limun žele.
    Alpan: Čaša raggarskog šipke i čaše mlijeka.
    Večera: Skijanje jaja, Grulina kaša.
    Noću: mlijeko.

    Kao što možete vidjeti, ovdje se mlijeko često pojavljuje i masna, čvrsta. Ima učinak neutralizacije i omotati, jer masti u njemu su u emulgirajućem stanju. Stoga, čak i za uklanjanje boli, preporuča se piti čašu toplo cijelog mlijeka.

    Takva dijeta se mora pridržavati dana 10-12, nakon čega se dogodi poboljšanje. Čir, ne dosadno ni grubo ni oštra hrana, počinje scrabent. Tijekom daljnjih 10-12 dana moguće je povećati ukupnu energetsku vrijednost prehrane na 2600 kilokalorija. Povećava se do trećine udjela biljnih masti. S mlijekom ili izvaranjem grčeva, možete snack bijele škripanje, gledajući ih dovoljno žvakanja i vlaženje.

    Nakon prolaska ovog tečaja, prehrana mora (u slučaju vidljivog poboljšanja) postupno pristupiti normalnoj prehrani, povećanje energetske vrijednosti prehrane do 3000 kilokalorija, ali promatranje prijevremenosti prehrane i tri nježne uvjete: mehanička, kemijska i termalna.
    Ako ste samo uspjeli ukloniti pogoršanje, ali opće ozdravljenje ulcers liječnika ne obećava vam, određena ograničenja u prehrani morat će se promatrati gotovo stalno.
    Niste štetni:

    • Pšenični kruh jučerašnji pečenje, suhi keks, suhe kolačiće, malo ne-gomilanih peciva ili pečeni (a ne prženi u masnoći!) Pite sa svježim, niskim debelim i neclizatom nadjev;
    • Mliječni, povrće, protrljaju juhe;
    • sjeckani i kuhani par ili kuhani: govedina, piletina, smuđ, štuka, cod bez tetiva, hrskavice i kože;
    • Kaša za mliječne gume, parni pudings, kuhani vermicelli;
    • Garnira iz krumpira, mrkve, repe, tikvice, bundeve u obliku pire krumpira;
    • Jaja bolesna ili parna omleta;
    • Mlijeko prirodno, vrhnje, svježe pripremljeni svježi vikend sir u obliku sufle, kaserole, lijene knedle s neclassifies;
    • Mlijeko i voćni umaci, peršin i kopraveni zeleni;
    • sir bez razmaza, kremasto i prirodno maslinovo ulje;
    • Zreli lijepo voće i bobice u kuhanom, kuhanom ili trljanjem.

    Pa čak i slatki bobici (malina i jagoda) bolje se uzgajaju na pola s vodom. Med, džemovi, džemovi slatko bobica i gotovi slatkiši poželjni su bez aromatskih, očuvanih i bojanje aditiva, koji su također iritanti.

    Leave a reply