Glazba u slušalicama za punu volumen, ronjenje u hladnom spremniku, Airfares - Ove bezopasne, na prvi pogled, stvari mogu ozbiljno naškoditi zdravlje ušiju. Pobrinite se da glasine uvijek ostane oštre!
Sadržaj
Većina informacija izvana vidimo kroz saslušanje. Stoga, ne postoji pažljivo oprezno o zdravlju njihovih ušiju, riskirate da ste u informiranju vakuuma. Ljeti, problem bolesti uha postaje važnija: čini se da su sve bolesti ostale u prosincu i veljači, au lipnju je gotovo nemoguće uhvatiti hladno. Nemojte se opustiti! Čudno, u toplini, upala ušiju se razvija mnogo češće nego zimi – Slična ljubav za kupanje u hladnim vodama, prehlade zbog hobija ledenih pića, zračnog putovanja. Slijedite naš savjet – I ovog ljeta ne sjećate se otitis!
Kako je uho uređeno?
Uho se sastoji od tri odjela: otvoreni, srednji i unutarnji. Vanjski uho – Ovo je sudoper (prikuplja zvučne valove i usmjerava ih) i vanjski prolaz sluha (postoje zvukovi za bubnjić). Srednje uho se sastoji od druphoint i tri kosti, prijenos oscilacija membrane u unutarnjem uhu. Srednje uho i nazofarink vežu takozvanu cijev eustačijeva, zbog čega tlak u srednjem uhu odgovara atmosferi. Stoga, prilikom mijenjanja atmosferskog tlaka, na primjer, s oštrim usponom i spušcima, može ležati uši – Dakle, da je prošlo, morate otvoriti usta. Unutarnje uho je napunjeno tekućinom. Ima puž: ona okreće oscilacije koje se prenose iz srednjeg uha do živčanih impulsa, što dalje dolaze glasina u mozgu. U unutarnjem uhu postoji i takozvani labirint, zahvaljujući kojem tijelo može održavati ravnotežu.
Ljubav za ronjenje? Ljubav i otitis tretiraju!
Vanjski otitis se također naziva «Uho plivača», Budući da obično pate od ljudi često u kontaktu s vodom. Vanjski otitis se razvija pod uvjetom konstantne vlažnosti u šupljini uha. Njegov razlog – infekcije i glavne manifestacije – Crvenilo i svrbež. Ako su uši nakon tuširanja uklonjene pamučnim štapićima, lako je oštetiti zaštitni sloj kože, koji je pun intenzivne reprodukcije štetnih bakterija na površini kože. Upalni proces se ne razvija prebrzo, pa se njezine primarne manifestacije ne mogu primijetiti. Ali ako dajete napredak bolesti, pojavit će se bol, ponekad bolno, zahtijevajući hitnu medicinsku skrb.
Možete upozoriti nastanka vanjskog otitisa s jednostavnim mjerama predostrožnosti. Najbolje od svih tijekom plivanja u akumulacijama ili čak kupanje u vlastitoj kupki ili duši da biste koristili kapu ili posebne prije svega (čvorište za uši). Kao opcija – Prije kupanja, zaglavljen u ušima vunenih kriški, podmazan s vazelinom, biljnim uljem ili kremom za djecu.
Pokušajte još jednom ne zaroniti i ne umočite u vodu s glavom, čak i ako zaradite u ušima ili ste u šeširu. Je li vrijedno reći da je za plivanje bolje odabrati relativno čiste rezervoare, i prirodne i stvorene rukama osobe?
Neki stručnjaci ne preporučuju ne obrisati uši nakon kupanja ili plivanja s pamučnim vunom ili pamučnim štapovima (čak i djeca). Mnogo učinkovitije suhi s sušilom za kosu – Da biste to učinili, mlaz zraka se šalje u uho, lagano je izvlačenje za vrh.
Ne čistite uši previše pažljivo, jer uši sumpor obavlja niz korisnih funkcija, počevši od onoga što doprinosi reprodukciji «Dobro» bakterije i završavaju s apsorpcijom viška vlage. Ušni vosak – Nije prljavština, pa se ne odvodite čišćenjem ušiju do potpunog odsustva.
Upala srednjeg uha – Kašalj prijatelj i curi nos
Obično u lipnju, more još nije dovoljno izabrano, a sunce je već prženo u svemu. Ubrani, uronimo u hladnu vodu i brzo privlačimo. Osim toga, voda koja je pala u uši može ostati tamo neko vrijeme, izazivajući upalu. Najčešća bolest ušiju – Upala srednjeg uha. Ova vrsta otitisa je catarrhal i gnoj. Dijagnosticirati bolest i njegov tip može samo liječnik! Zapamtite da su glavne značajke gnojnog otitisa uključuju: visoke temperature, akutne bolove s pucanjem, opiju, ponekad i odabir gnoja. Ako temperatura ne raste iznad 38 ?C, uho ne boli previše (ili se osjeća šuštanje, pucketanje) i intoksikacija se ne izražava, vjerojatno će ići o catarrhalnom otitisu.
Otitis rijetko proizlazi sama po sebi – Najčešće je to komplikacija simptoma (curenje iz nosa, kašalj, bol grla), koji su uzrokovani kupanje. Infekcija grla i nosa brzo se kreće u uši, jer su svi ovi organi spojili jedni druge takozvane cijevi eustahije.
Ako je nakon jednog do tri dana nakon početka gnojnog otitisa iz ušiju istaknuti PNI, to se smatra povoljnim razvojem procesa koji ne predstavljaju zdravstvene opasnosti (naravno, uz pravilan tretman). Ali gnoj ne može pronaći izlaz, koji je pun širenja infekcije unutar lubanje i upale cerebralnih školjki, kao i abcessa mozga. Tako da svaki otitis mora hitno postupati!
Uši ne vole airfares
Ljetni praznici za mnoge od nas znači dugo putovanje zrakom. Međutim, atmosferski tlak pada tijekom polijetanja i slijetanja ne utječu na stanje ušiju. U tom trenutku, kada leži uši kad preuzmete ili spuštate zrakoplov, pokušajte voziti – Dakle, poravnajte pritisak unutar ušiju s atmosferskim (to je zbog evSharchay cijevi koja povezuju grlo i uši). Jedan od načina da se pomogne nositi s neugodnim osjećajima u ušima – Žvakaća guma. Nakon leta, pokušajte neko vrijeme biti u relativnoj tišini tako da su slušni organi odmarali. Neki ljudi imaju označavanje jednog ili oba uha tek nakon pola dana (osobito ako postoje boleste uši). U slučaju da su uši nakon leta povrijeđeni – Pokušajte kontaktirati stručnjaka što je prije moguće.
Sudara ili puna tišina?
Čini se da ne postoji ništa bolje za odmaranje ušiju od apsolutne tišine u sobi. Zapravo, to je uobičajena zabluda! Potpuna tišina nije manje štetna za naše zdravlje nego, na primjer, kontinuirano tutnjava glazba. Nema zvuka – istu snažnu nelagodu i stres za ljudsko tijelo.
Idealan se smatra pozadinskom bukom od oko 15-20 dB (decibel). Ovo je šuštanje lišća, razgovor na niskim bojama ili šapat, kiša kuca na staklo prozor. Takva buka se smatra udobnim, čak se koristi kao terapija u kroničnom stresu i bolesti, njegovo prateće. Oštar zvučni zvuk (oko 120 dB) opasno je ne samo sa svojim iznenađenjem koja uzrokuje strah i emisije adrenalina u krvi. Od previše oštre zvučne rasprave može ozbiljno patiti – Na primjer, ako se izvor zvuka nalazi pored osobe, bubnjanje bubnjanje može rasprsnuti. Vrijedno je znati i oni koji vole «Uživo» Rock koncerti: Dovoljno dugi učinak na uši zvuka s frekvencijom od 120-140 dB prijeti takozvanim gubitkom sluha. Odmah nakon takvog koncerta ne možete čuti polovicu zvukova oko sebe (osjećaj pod vodom). Ovo stanje prolazi u roku od nekoliko sati. Ali ako se, nakon jednog dana, ništa se nije promijenilo, hitno se okreće Lauri.
Oprez, voda!
Tijekom kupanja voda može ući u uši. Ako se to dogodi, nagnite glavu u stranu «mokar» uho, skočite na licu mjesta, a zatim samo promotivni uši suhi pamuk. Bolovi uši? Možda ima sumporni utikač koji se boji od vode. Samo ga liječnik može izbrisati! Ako ste ikada imali bolesti ušiju ili ozljedu bubnjaka, kada kupanje koristite slušalice ili turneje od vune, navlažene s biljnim uljem ili kremom za djecu. Ako je voda pala u uho, temeljito je osušite (ne pamučni štapić!) i vožnja uha protuupalnih kapi.
Što prijeti djevojci s igračem
Postoje različite točke gledišta o tome koliko vaše saslušanje šteti stalno hodanje u slušalicama. Bliže bubnju, izvor zvuka, glasniji ovog zvuka i veći u glazbi niskih frekvencija (na primjer, teška stijena), što je štetno za slušanje. Ali to nije razlog da se odrekne vaše omiljene glazbe. Odaberite velike slušalice i pokušajte ne uključiti uređaj u punom volumenu (osobito u podzemnoj željeznici i na drugim mjestima gdje je nema više). I, naravno, ne u slušalicama predugo. Apsolutno je sigurno slušati glazbu prosječnog volumena bez prekida u roku od sat vremena (i ako slušalice ulažu u uho, onda samo pola sata). Naravno, nije uvijek moguće promatrati te norme, ali još uvijek pokušajte s dugim slušanjem omiljenih pjesama barem ne preopterećenje ušima s pretjeranim volumenom.
Velike navika slušalice su korisnije u smislu spašavanja akutnog saslušanja – zvuk njih se ravnomjerno raspoređuje, za razliku od «Umetci».
Slušati prirodu!
Vjeruje se da je idealno korisno za ljudski živčani sustav i njezini slušni organi je pozadina «buka» frekvencija do 15-20 decibela. Pokušajte organizirati oko sebe ugodan zvuk – Često uživajte u zvukovima prirode, a ako nemate priliku otići izvan grada, barem slušati evidenciju o buci kiše ili mora, glasovima ptica i životinja.
Dijagnostika na ušima
Ako nešto radi pogrešno u tijelu, uši mogu promijeniti svoju boju, pa čak i temperaturu. Izgledaju vjerojatnije u ogledalu!
- Crvenilo koje se pojavljuje iznenada ili trajno, kao i vruće uši govoriti o sklonostima povećanju krvnog tlaka, vegetativnoj distoniji, povećanoj uzbudljivosti i emocionalnosti.
- Previše blijedi i hladni uši – Predložak za hipotenziju.
- Sjaj uši – Zatajenje srca, bolest pluća.
- Tamno crvena boja ušiju s prskanjem – Bolesti želuca, jetre, gušterače.
- Smeđe i tamno crvene mrlje na ušima i blizu ušiju – Crijevne bolesti, neravnoteža mineralnih tvari u tijelu.
- Briljantna nijansa kože ušiju – Opći iscrpljenost tijela, loš crijevni ton.
- Nabora na urinu uha – Predispozicija za moždani udar i infarkt, ateroskleroza, znakovi dijabetesa.
Uho – Ovo je mali život
U svom obliku, uho podsjeća na obrnutu glavu ljudskog embrija. Na uhu postoje procesi svih organa i sustava našeg tijela.
Ove projekcije su otprilike tamo, gdje vlasti moraju biti same «Embrion», koji je uho i igraju posebnu ulogu. Ukupno oko 150 aktivnih točaka. Prema postulatima istočne medicine, utječući na određene točke na ušnu ljusku, možete liječiti osobu, upravljati državom unutarnjih organa. Na primjer, stavljajući iglu na određenu točku, možete spasiti pacijenta iz bolnog osjećaja gladi ili od teške migrene.
Ali te se informacije mogu koristiti u šteti vama, tako da pažljivo vjeruju u piercing ušiju. Na urinu uha postoje izbočine organa vizije, zubi, jezik, mišiće lica – Bilo koji od njih može se oštetiti neuspješnim ropstvom uha. Bolje to učiniti, nakon savjetovanja s specijalistom. Odaberite naušnice iz plemenitih metala (zlato, srebro, itd.) i budite sigurni da ih uklonite prije spavanja.
Masaža uših ušiju pomoći će da se probudite ujutro i nasaštili, ublažavaju umor i slabost na kraju radnog dana.
Ujutro, kao punjenje cijelog tijela, nije loše trljati površinu uha 25-30 puta u smjeru kazaljke na satu i kao i protiv njega.
Pod oticanjem i umor, masaža vrha uha pomoći će, najbolje da to učinite ujutro.
Ako redovito obavite masažu sredine uha, to će pomoći u normalizaciji rada gastrointestinalnog trakta i dišnog sustava.
Pritiskom prsta do središta uha, možete ukloniti prekomjerni stres iz organa vizije.
Masaža uha uha gdje počinje obraz, slabi zubnu bol.
Ako se vaše dijete okrene i uporno ne želi zaspati, udari mu uši ušima prije spavanja.
Dijeta za slušanje
Kako bi se uštedio slušalica i živčani sustav, pokušajte promatrati prehranu buke.
Isključite telefon noću. Ako se brinete o hitnim pozivima, prebacite mobitel u način vibracije i urbani isključite ili smanjite njegovu količinu.
Isključite radio. Mnogi ne mogu biti u praznom stanu bez radija ili televizije – Stvara učinak prisutnosti ljudi u kući i umiruje. Međutim, stalno radimo medije – Opterećenje za slušanje.
Doziranje rada klima uređaja ili ionizatora. Ovi uređaji pomažu u zatvorenom boravku ugodniji, ali konstantnoj godišnjici pozadine buke.
Ne pretjerujte s minimalizmom. Moderni interijeri u stilu «jedna slika i dvije stolice za cijelu sobu» Stvoriti učinak u sobi «prazna kanta», Kada izgovoreni zvuk ostavlja nakon sebe blagi odjek. Znatno poboljšava teret na ušima, čak i ako to košta bez glasnih zvukova.
Zaštitite svoju kuću. Izvrsna zvučna izolacija osigurava metalne plastične prozore, glazirane balkone i dvostruka ulazna vrata. To će pomoći u uklanjanju više od polovice nepotrebnih i čak štetnih zvukova koji napadaju vaš dom.
Uši i karakter
Oblik ušiju može mnogo reći o svom vlasniku. Na primjer, dobro razvijeni gornji dio ušiju govore o nebićenim mentalnim sposobnostima. Izražajna sredina uha – Znak suptilnih mentalnih kvaliteta. A ako je donji dio ušiju najrazvijeniji, to ukazuje na snažne zdravstvene i zavidne seksualne sposobnosti svog vlasnika. Velike uši kažu da je osoba sigurna. Velike uši s dubokom šupljinom ušne školjke – Znak sentimentalnosti i iskrenosti. Izgovoreno uši odvojeno od obraza kaže da njegov vlasnik može ustati za sebe. Malo gracioznih ušiju obično su ranjene, preosjetljive prirode.
