Medicinska gimnastika za krivulje

Sadržaj

  • Pravila za provedbu terapeutske gimnastike tijekom curvacker
  • Vježba broj 1
  • Vježba broj 2
  • Vježba broj 3
  • Vježba broj 4


  • Pravila za provedbu terapeutske gimnastike tijekom curvacker

    Medicinska gimnastika za krivuljeRezultat liječenja Krivoshei u velikoj mjeri ovisi o aktivnom sudjelovanju roditelja u tom procesu. Na primjer, provedite medicinsku gimnastiku s vlastitim djetetom - snage svake mame.

    Prije samostalne uporabe medicinske gimnastike, poželjno je konzultirati liječnika iz fizičkog obrazovanja ili iskusnog metodologa za masažu i medicinsku gimnastiku.

    Imajte na umu da izvršenje dolje opisanih vježbi može biti bolno za bebu, pa se uporno uključi u djetetu, ali bez nasilja, uredno.

    Vježbe se moraju obavljati zajedno. Vaš pomoćnik drži ruke i tijelo djeteta tako da se pojas ramena nalazi paralelno s rubom stola, a glava i vrat se ruševi.
    Lagano ste, ali pouzdano držite glavu svoje bebe s dvije ruke. Ne zaboravite da u originalnom položaju tijelo i glava trebaju biti smješteni točno, jedan redak.


    Vježba broj 1

    Izvorni položaj - ležeći na leđima.

    Postupno smanjiti podršku djetetove glave tako da je ispod težine vlastite težine, glava je progutala natrag. U isto vrijeme, mišići poput dojki koji se opuštaju i ispruženi. Vaše ruke ograničavaju dijete kao padinu i okretanje glave, to jest, vježba se provodi simetrično, u prednjem stražnjem smjeru. Podignite glavu tako da je dijete dijete dotaknula prsa.

    Ponovite vježbu 4-6-8 puta.


    Vježba broj 2

    Izvorni položaj - na zdravoj strani.

    Maleglava glava leži na tvojoj ruci. Postupno smanjite potporu tako da glava pada pod vlastitu težinu, a bolesni mišić rastegnut. Podignite glavu kod kuće ili malo iznad.

    Ponovite vježbu 4-6-8 puta.


    Vježba broj 3

    Izvorna pozicija.

    Nagnite glavu bebe do ramena u zdravoj strani. Težite za uho da dodirne zglob. U isto vrijeme, pogođeni mišić se proteže. Vratite glavu na prvobitni položaj. Ponovite pokret 2-3 puta, a zatim nagnite dječju glavu u bolnoj strani.

    Ponovite vježbu 4-6-8 puta. Obratite pozornost na asimetriju opterećenja prilikom izvođenja ove vježbe: 3-4 nagib na zdravoj strani - 1 nagib na drugi.


    Vježba broj 4

    Izvorna pozicija.

    Rotirajte glavu prema leziji, jasni povratak na srednji položaj, pretvorite se u zdravu stranu. Okrećući glavu, težite bradu da uzme dijete u zglob ramena. Opterećenje je također asimetrično: 3-4 pretvara u zdravu stranu - skrenite na drugu.

    Ponovite vježbu 4-6-8 puta.

    Pa, ako pozovete stručnjaka na prvo zanimanje medicinske gimnastike s djetetom, koji bi kontrolirao ispravnost ispunjenja svih vaših postupaka.


    Tajni uspjeh - u sustavnim razredima. Da li beba svakodnevno, ne dajte vlastitim lijenosti. Vaša ljubav prema mom sinu ili kćeri bi se trebala manifestirati ne u Sysyukaniji na temu «Oh, što si ti nesretan!», I u učinkovitoj aktivnoj pomoći pomoći. Sretno i zdravlje vama i vašoj djeci.

    Leave a reply