Ako je vaša koža predisponirana za Cooperoza i Rosacea (ružičasta akne, koje su često popraćene vaskularnom patologijom), obratite pozornost na sljedeće savjete za njegu kože.
Sadržaj
Provocirajući proizvode
Popis proizvoda koji mogu izazvati pogoršanje kooperoze i rosacee i, ako je moguće, njihova uporaba treba smanjiti na minimum:
- jetra, jogurt, kiselo vrhnje, sir;
- čokolada, vanilija, soja umak, proizvodi kvasca (osim kruha);
- Marinada, avokado, špinat;
- mahunarke;
- Citrus, rajčice, banane, crvene šljive, grožđice, smokve;
- oštre i vrlo vruće jela.
Pića:
- alkohol, osobito crno vino, pivo, viski, Gin, vodka, šampanjac;
- Vruća pića, uključujući i vruće jabukovače, vruću čokoladu, kavu i čaj.
Dnevna njega kože
Svaki dan morate početi pažljivim i nježnim čišćenjem kože:
- Potrebno je koristiti samo laganu kozmetiku. Ne preporučuje se korištenje sredstava za čišćenje koje sadrže granule ili abrazivne tvari.
- Tijekom osjetljive kože, od prirode predisponirane za pojavu suoperoze, potrebno je koristiti posebne kozmetičke proizvode koji ne ometaju epidermis i štite kožu od nuspojava vanjskih utjecaja.
- Pripreme se moraju primijeniti na kožu lica samo sa vrhovima prstiju, bez korištenja posebnih uređaja (kozmetički rukavice, četke za masažu i t.Ns.);
- Operite lice toplom vodom;
- izbjegavajte korištenje pjene za čišćenje;
- Nanesite mlijeko i tonik, ne sadrže alkohol, aceton, ulja;
- Na kraju postupka čišćenja, bolje je dati koži da se osuši u zraku ili možete obrisati lice s tankim papirnim ubrusom;
- Očistite lice koje trebate 2 puta dnevno: ujutro i navečer.
Pokušajte se ne rastegnuti, nemojte ogrebati kožu. Treba izbjegavati grube ručnike, četke i spužve.
Nakon pranja Prije primjene bilo kakvih lijekova ili proizvoda za njegu kože, morate čekati potpuno samossušivanje vode na koži.
Prije primjene lokalnih lijekova treba ostaviti samo nekoliko minuta na samo nekoliko minuta. Dajte ovaj lijek da se u potpunosti apsorbira 5-10 minuta nakon nanošenja, a zatim primijeniti svaku hidratantnu sredstva ili dekorativnu kozmetiku.
Muškarci Potrebno je koristiti električne britve, dajući im sklonost strojevima i noževima.
Ako se stroj za vas poželjljiv, ne smije se koristiti glupi noževi, koji mogu uzrokovati dodatne rezove s temeljitim brijanjem. Izbjegavajte losione koji sadrže alkohol nakon brijanja uzrokuju gori.
Koristite krema za sunčanje.
Ako živite u sunčanom području, nanesite kremu za sunčanje trebaju biti tijekom cijele godine sa SPF 15 ili više. Ako je moguće, potrebno je minimizirati trajanje boravka na suncu od 10 do 14 sati tijekom mjeseca intenzivnog sunčevog zračenja.
Kako bi se izbjegla iritacija, preporuča se koristiti posebne pripreme stvorene za osjetljivu kožu ili za njegu za dječju kožu.
Važno je osigurati da se koža ne pregrijava. Ako nije moguće biti u hladnoj, dobro prozračenoj sobi u vrućim, vlažnim danima, onda moramo nositi hladna pića i konstantno ih piti male gutljaje. Ako je potrebno, možete primijeniti komad leda kako biste smanjili temperaturu kože lica ili uživate u hladnoj vodi iz spreja.
Krema za hidrataciju.
Nanesite kremu što je potrebno koliko god je koža trebala hidratantna. Kada koristite vanjske lijekove, kreiranje se može primijeniti nakon primjene lijekova, čekajući njihovu potpunu apsorpciju.
Dekorativna kozmetika treba primijeniti za kamuflažne mrlje i crvenilo na koži.
Većina kozmetičkih odjela ima kozmetiku zelenih nijansi za maskiranje crvenila. Sljedeći svibanj biti uzrokovan ton krema u tonu. Preporučuje se izbjegavanje praha, što može naglasiti suhoću kože i dovesti do finolikast piling.
Vitaminoterapija - Vrlo važan trenutak poboljšanja kože. Ako imate rosacea (ružičasti acne), vitaminski kompleksi moraju sadržavati cink i ne bi smjeli sadržavati nikakve komponente algi ili morskih ekstrakata, jodida ili morskih soli koji mogu izazvati akne.
