Ako je za muškarac njegov automobil drugi (ili jedini!) Žena, onda za nas je najvjerojatnije dobra vjerna djevojka, koja daje more emocija i slatkih kapi adrenalina.
Sadržaj
Ako je za muškarac njegov automobil drugi (ili jedini!) Žena, onda za nas je najvjerojatnije dobra vjerna djevojka, koja daje more emocija i slatkih kapi adrenalina. Žene vole sjediti iza kotača ne manje od muškaraca, ali ponekad naš automobil može dostaviti nam ne samo radosti, već i neugodnosti, koji su prvenstveno povezani s ljepotom i zdravljem.
Naglašava, beskrajne cijevi, ispušni plinovi i kvarove mogu ozbiljno ugroziti emocionalno i fizičko zdravlje. Uzmi, na primjer, situaciju kada je potrebno provesti kotač cijeli dan. U drugoj polovici pola, umor oka se već počinje pojavljivati. Ne smijete ga ignorirati, inače, nakon nekog vremena, jednostavni umor će se pretvoriti u napetost i crvenilo očne jabučice.
Savjetujemo vam da obavite nekoliko jednostavnih vježbi koje preporučuju liječnici.
Stojite u prometu
Ako ste ustali u prometnoj gužvi, na semafor ili samo prestao opustiti, zatvorite oči s dlanovima 20-30 sekundi, duboko uzdah, opustite se, razmislite o nečemu dobrom i ugodnom. To će vam omogućiti sažetak s ceste i uzeti malo.
Blago hvale lice prstiju i počnite rotirati u smjeru kazaljke na satu, a zatim protiv. Možda će to zgodan u lijevom redu odlučiti da su to sve manipulacije u čast? Učenje za izgradnju očiju! Ispada da je to korisno ne samo za vaše samopoštovanje.
Uklonite stres oka
Postoji još jedna učinkovita tjelovježba koja pomaže ukloniti napon oka: usredotočiti se na bilo koji blizak temu i držite ovaj fokus oko 3-4 sekunde, nakon što oštro prenesete pogled na udaljeniji objekt. Ponovite 5-6 puta. Glavna stvar, nemojte uplašiti vaš pratilac, što može odlučiti da ste zaspali, zureći u upravljač.
Možete se nositi s crvenim očima s kapljicama «Vizin» i «Čiste suze», koji također pomažu u ublažavanju napetosti i osvježavanja. Prije uporabe preporuča se konzultirati liječnika.
Pa, ovdje smo već shvatili s očima, sada ćemo napraviti nekoliko vježbi, poznatih vama i bez liječnika: spressy usne i kosa marke. Ova vježba doprinosi podizanju raspoloženja. I što? Što se više krećete u automobilu, bolje ćete se osjećati na kraju «automobilski» dan. Glavna stvar – Nemojte činiti sve to u pokretu, inače ne lijepa frizura će omekšati oštru predstavnicu prometne policije.
Problemi s kralježnicama
Da biste izbjegli probleme s kralježnicama, savjetujemo vam da odaberete sjedalo vozača. Mora biti dobra strana podrška i poželjno valjak ispod leđa, koji bi trebao biti na razini kredita, čime se pomaže izbjeći bol u kralježnici iz dugog vertikalnog položaja. Sjedenje s automatskim postavkama također su vrlo korisne: možete postaviti i spremiti parametre sjedala, prikladno za korištenje malog ugrađenog računala. A ako je iznenada, nakon vas, ove postavke će se promijeniti, pritiskom na jedan gumb, možete ih vratiti iz memorije računala i uživati u udobnoj vožnji.
Iskusni putnici također preporučuju radite mali trening, svaki sat i pol napuštaju automobil. Naravno, gimnastika na putu prema prolazu pokraj muškaraca nije vrijedna toga, ali možete barem dobiti oko automobila, ispraviti leđa. Svi ovi savjeti će vam pomoći da potrošite svoje «Autowran» bez problema i odvratnog umora u večernjim satima. Uspješno skupo!
