Svaka majka mora samostalno reći svojoj kćeri ono što jest «kritični dani» - To ne samo da oblikuje povjerenje između dvije generacije žena, već će i pomoći djevojci da se odnosi na pitanja vezana za intimne odnose i percepciju sebe kao žene.
Mirsovet će reći o tome što je menstruacija i što bi trebala biti djevojka, kada će početi prvi mjesečni.
I što je - mjesečno?
Mjesečno - zato što svaki mjesec. To je razumljivo, ali što je ovaj fiziološki proces, koji je popraćen krvarenjem? Mjesečno - to je ništa drugo nego faza menstrualnog ciklusa kod žena. U isto vrijeme, žena u tijelu javlja se brojni složeni procesi: u maternici se nalazi razdvajanje površinskog sloja - zove se endometrij, koji je popraćen krvnim sluhom iz vagine. Netko ima bogat izdvajanja, a netko ima oskudan, ali oni su apsolutno sve žene, osim onih koji se nose pod djetetom.
Tijekom mjesečne, žensko tijelo se priprema začeće, Dječji trudnoća i sušenje. Tijekom «Kritični dani» Opskrba krvlju u maternicu se poboljšava, a debljina endometrije se povećava. Sve to će pomoći fetalnom jajetu - moći će se priložiti jača na zid maternice.
Prva razdoblja djevojke - to nije znak da je njegovo tijelo spremno za začeće i trudnoću, ne uopće. Ovo je poruka koja se može tumačiti kao «Od sada je moguće, trudnoća je moguća» - Ali ne više.
Kada dođe prva menstruacija?
Oko godinu dana ili čak dva prije mjesečno, djevojka počinje mijenjati tijelo, emocionalno stanje i ponašanje.
Prije svega, lik počinje gubiti kutu i stječe ženski krug. U ovom trenutku pojavljuju se kosa - ispod miša i na pubisu. Vanjski genitali se neznatno povećavaju. To je vizualne manifestacije, ali više rada na restrukturiranju tijela ide na hormonalnoj razini. Zbog činjenice da znoj i lojne žlijezde ojačaju svoj rad, djevojke mogu imati acne - osip na licu, leđa, prsa, ramena, perut i koža i korijeni kose mnogo brže od masti.
Što se tiče kasnijih znakova, otprilike tri do četiri mjeseca od vagine u djevojci počinje izdvajanja - to je bilo. Oni mogu biti potpuno bijeli i potpuno transparentni, ali bez neugodnog mirisa i svrbeža u perineumu. Bijela dosljednost može biti bilo koja - bilo da je to tekući izbor ili viskozna.
Odmah pred većinom vremena, djevojka može imati tako čisto subjektivne senzacije:
- Niža bol u trbuhu. To može biti vrlo manji neugodni osjećaji povlačenja prirode ili obrnuto vrlo snažno shvaćanje.
- Glavobolja. Često neposredno prije mjesečne djevojke, napadi nalikuju migrena.
- Emocionalna nestabilnost. Najčešće djevojke prate znakove emocionalne nekretnine: plaču, hirovite, osjetljive.
- Apatija. Lišiti mira, nedostatak interesa za studiranje i nastave koji su prethodno zadovoljni i isporučeni zadovoljstvo.
- Agresija. Neposredno prije «Kritični dani» Djevojke mogu imati agresiju bez mnogo razloga: mogu rastrgati zlo na voljenima i potpuno sigurno.
Kako prvi izgleda «kritični dani»
- Prvi mjesečni može biti popraćen slabošću, boli na dnu abdomena, vrtoglavice, Mučnina, Vomot.
- Tijekom prvog mjeseca, organizam djevojke može izgubiti 50 ml, a 150 ml krvi - sve ovisi o osobnim karakteristikama svake žene.
- Većina obilnih izdvajanja dostupna je za 2-4 dana - u ovom trenutku djevojka gubi oko 75% ukupnog volumena menstrualne krvi.
- Tijekom prve mjesečne alokacije imaju poseban miris - to je zbog činjenice da su žlijezde vulve uključene u njihov rad. Nakon takvog mirisa nestane.
- Prva godina, nakon početka menstruacije, tijelo može dati neuspjehe u trajanju menstrualnog ciklusa. Normalno između krvarenja prolazi od 28 do 31 dana, a mjesečno može ići od tri do deset dana. No, u prvoj godini, dok se ciklus ne normalizira, ti podaci mogu biti vrlo nestabilni: na primjer, intervali između «Kritični dani» može biti do tri mjeseca.
- Ako mjesečne majke prolaze bez ikakvih problema, njezine kćeri neće dostaviti posebnu gnjavažu, ali ako majka ima bolno i teško, onda je vjerojatnost da će njezina kći pratiti iste neugodne simptome.
Higijena menstruacije
Vrlo važna djevojka za reći, objasniti i pokazati kako tijekom «Kritični dani» Morao se i odjeća iz curenja menstrualne krvi. Ranije, u našim bakama, bilo je mnogo problema tijekom menstruacije, a danas postoji ogroman iznos sredstava za intimne higijene - brtve i tampone.
Vrlo je važno da je mama ili druga bliska osoba rekla djevojci kako koristiti brtve i tampone. Brtva se mora mijenjati svakih 4-5 sati i tamponi, kao krv kao apsorbirati, približno svakih 2-4 sata. To je potrebno strogo pratiti, jer u ovim higijenskim objektima, mikrobi se vrlo brzo umnože, što može dovesti do upale ili bolesti genitalnih organa i organa malog zdjelice.
Ne zaboravite na činjenicu da tijekom menstruacije morate ići gore što je češće moguće - najmanje 2 puta dnevno, ali to je moguće, naravno, češće. Gaćice za promjenu poželjno tijekom svakog pomaka brtve, ali ne mijenjajte jedan - dva puta dnevno.
Brtve imaju svoje oznake - od jednog do 5-6 kapljica, kao i «Noć». Kapljice pokazuju što intenzitet apsorpcije jednog ili drugog sredstva intimne higijene. «Noć» Brtve su širi i duži, u njima je više apsorbirani gel, koriste se tijekom spavanja.
Što se tiče tampona, oni mogu čak koristiti Djevica (raniji sporovi su se tvrdili - postoji li tampon za razbijanje djevičanskog spreja ili ne, ali danas tvrde da je to stručnjaci - to nije stvarno, Djevica će ostati djevica, bez obzira na to kako mnogo je bila tampona). Tijekom «Kritični dani Promjer Djevice Splava povećava prosjek do 2,5 cm, dok je tampon već korišten i ne prelazi 1,5 cm.
Ispravno odabrani i visokokvalitetni intimni higijenski proizvodi su udobnost i izvrsna adolescencija djevojke, ne zaboravite na to!