Važno stanje za očuvanje vida i održavanje funkcija oka - pravilna prehrana. Prvenstveno se sastoji u skladu s nekoliko načela: puna, kombinirana, lako prijateljska i raznolika hrana; povećana dodatak dijetama proizvoda bogata vitaminima A, E i C.
Sadržaj
Vitamini za oči
U kojem su vitamini ljudi trebaju opustiti vid i bolesti očiju? Oftalmolog Medicinskog centra Moskov kaže «Floks» Olga Nikolavna Aksenova.
Moderno tržište droga je velikodušno zasićena vitaminskim pripravcima namijenjenim za liječenje i prevenciju bolesti oka. Prirodna pitanja koja nastaju: Trebam li uzeti kapsule vitamina za oči ili je dovoljno da se osigura vitaminsko bogatstvo dnevne prehrane? Na koje bolesti očiju trebaju biti zakopane kapi? I što je najvažnije - kako naznačiti u izboru vitaminiranih lijekova?
Različite prehrane, kapljice koje sadrže vitami i tabletirani vitamini - Jednokrevetni lanci. Svi oni utječu na proces oporavka oka s različitih strana, povećavajući učinkovitost utjecaja jedni drugima.
Tko bi trebao uzeti vitamine za oči
Tko bi trebao uzeti vitamine oka?
- Svima koji pati od miopije i dalekovidnosti.
-
Ljudi čije se godine približava 40 godina ili već «Zakoračiti» Granica godišnjice - u tom razdoblju dolaze dobne promjene plovila cijelog organizma, uključujući oči. Uostalom, jedan od glavnih smjerova djelovanja vitamina oka - jačanje vaskularnog sustava.
-
Žene s proširenjem proširenih vena, čak i beznačajne, kao što te dame čine grupu «rizik oka». Retid Eye Iznimno opasna predispozicija za trombozu.
-
Pacijenti s kataraktom i glaukom. Vitamini mogu kočiti razvoj tih bolesti u ranim fazama.
-
Osobe s dijabetesom melitusom, koji neizbježno utječe na organe vizije.
Sve kapi očiju s vitaminima primjenjuju se samo na preporuku o oftalmologu. Tečajevi su najčešće zakopane od vitamina, ne preporučuju se konstantno koristiti. Kapi «Kraljica» i «Sankatalin» Najučinkovitije stimulira metabolizam i usporava rast bilo kakvih katarakta: senilne, dijabetičke, traumatske. Isti «Čist» Crystalik i spriječiti kataraktu «Katahro», «Vitafolov», «Offantan-Katova».
Smatra se da raširene kapljice «Taufon» pomoći u borbi protiv katarakte. Ovo je pogrešna stajališta. Glavni smjer njih u drugoj: Ove kapi su korisne za oči, čije su vizualne funkcije oslabljene tijekom večernje rasvjete, što je početak procesa koji dovodi do «piletina sljepoća».
Osobe s bolestima očiju alergijske prirode daju tjeskobu i nelagodu razdoblja proljetnih i ljetnih cvjetova biljaka. S ovim nosom s takvim kapi za oči «Klaritin» i «Oktički». «Prenacid» i «Lakarinin» previše usmjerena na alergije, ali se razlikuju snažnije djelovanje.
U liječenju alergijskog konjunktivitisa, preventivna i terapeutska upotreba takvih vitaminiziranih lijekova igra važnu ulogu kao «Ifiralski», «Optikar», «Hai-krom». Pokrenite uporabu lijekova ove serije je poželjno 2-4 tjedna prije početka utjecaja alergena. Ako kasnite i alergični «Zatečen» vi ste nespremni, a zatim koristite «Alomid», Učinak koji donosi najbrži rezultat.
Što su vitamini potrebni očima
Vitamin A je potrebno za održavanje normalne mrežnice i sadrži u većini narančastog povrća i voća. S pravom se vjeruje da su najmoćniji prirodni vitamini oka borovnice i mrkve. Ali ne biste trebali naletjeti na mrkve, repa i grejp - u velikom broju «Crvene delicije» štetno za jetru.
Glazbene oči trebaju kalcij, koji ne dopušta «rastegnuti» Spajanje tkiva oka, to jest, sprječava razvoj miopije. Proizvodi koji sadrže kalcij - kupus, zelena salata, luk i sir.
Riboflavin - Vitamin skupina B, koja pomaže za distrofiju rožnice, sadržana je u povrću, gljivama, fermentiranim mliječnim proizvodima. Vitamini grupe u pozitivnom djeluju izravno na živčane stanice, odnosno na one «Uvjeti», za koje se nervozni impuls iz mrežnice prenosi izravno na cerebralni korteks.
I tako važan vitamin, kao vitamin C, bogato bogatstvo, mladi krumpir, kiseli kupus, citrus. No, u prehrambenim proizvodima, koncentracija vitamina nedovoljna ne samo za liječenje, već i za prevenciju bolesti oka. To je prisilio opthalmofarmakologe mnogih zemalja svijeta «Razviti» Program Vitamini oka s kombiniranim komponentama.
Razlika između vitamina različitih proizvođača u koncentraciji jedne ili druge komponente. Gledajući namorni sastav lijeka, možete odlučiti koji je najprikladniji za vašu bolest oka: švicarski «Difralel», njemački «Vizija», talijanski «Mertilen forte», «AverReen Qinko» ili razne domaće vitamine - «Biofit», «Veteren», «Ogovit», «Prazna». U svakom od njih, jedna komponenta prevladava: mrkva, borovnice, peršin ili crni ribiz.
Uz pogoršanje vida, osjećaj oka umora nakon rada s računalom ili tiskanim tekstovima je koristan riboflavin, kako u obliku vitamina kapljica i pilula ili otopina. Osim ove funkcije, riboflavin u kombinaciji s vitaminom «Crubitsy» Učinke ozljeda oka i opeklina.
S progresivnim miopijama, ojačanim očima oka, kao i kada se pojavljuju prvi znakovi amortizacije, preporučuju se pripravci s visokim borovnicama: «Strog», «Mirtelle», «Difralel», «Vizija», «Borovnica biofit», «Ock borovnice», «Borovnica-forte».
Kršenje sumraka, kada osoba izgubi prašinu s nedostatkom svjetla, ukazuje na nedostatak vitamina A. Možete ga vratiti, uzimajući «Averit» u kapsulama, «Retinol» - Ulje, «Vitrum» s beta karotenom ili «Duuk».
«Biofit persija» Pomaže kod bolesti sustava optičkog živca i pomaže u jačanju krvnih žila. Petrushki sok - snažan alat za oporavak oštrine vida, smanjena s napornim radom. Izvrstan stimulator optičkog živca je također injekcije «Emoksipinski».
Aditivni lijek «Citrat» ili vitamin C utječe na obnovu funkcija oka u postoperativnom razdoblju.
Sastav elemenata uključenih u pripremu «Suhochit», sprječava stvaranje krvnih ugrušaka i ima vazodilatorno djelovanje.
Vitamini
Vitamini za oči i dodaci za hranu oka slijedi tečajeve: nakon tri mjeseca prijema trebate mjesečni odmor. Vitamini u injekcijama uvedeni su intramuskularno 15 puta svaki drugi dan.
Malo je vjerojatno da je to pravedno naziva vitaminima za oči terapeutskih, umjesto toga inhibiraju razvoj bolesti. Ali preventivni učinak vitamina za oči je jedinstven. Ja bih ih pripisao kategoriji bitne za sve patnje od raznih poremećaja oka.
Općenito, oči su osjetljive na stanje tijela u cjelini, a ako uzmete multivitamine koji ojačati imunološki sustav, obnovite mineralni nedostatak i očistite posude, onda ova pomoć neće proći bez traga za oči.
Preporučujem komplekse od vitamina za svoje pacijente «Nadopuniti», «Oligimit», «Ružičasta» i novi «Gygapan». Sve to su općenito preventivne sredstva u kapsulama ili tabletama. Dostupni su po cijeni i savršeno utječu na stanje očiju, a osim toga, oni se lako apsorbiraju u tijelu.
