Tendinitis nije konkretan, ali opći koncept. Prilikom dijagnoze ovom pojmu dodajte naziv regije koju je patologija pogodila. Dakle, upaljena peta tetiva je poznata kao Ahil tendinitis, a pacijentovu tetivu koljena je palator tendinitis. Naša stranica predlaže razmotriti načine za liječenje tendiniti različitih lokacija.
Uzroci bolesti
Upalni odgovor može se razviti u tetivima iz sljedećih razloga:
- Nakon produljenog fizičkog napora (osobito kada je riječ o profesionalnim aktivnostima u svijetu sporta).
- Protiv pozadine raznih bolesti. Na primjer, izgled tendiniti može doprinijeti dijabetes, tuberkuloza ili artritis.
- Kao rezultat profesionalne aktivnosti, koji se temelji na fizičkom monotonom opterećenju. Glazbenici, umjetnici često pate od upale tetiva.
Upalni proces je lokaliziran uglavnom u području Achille tetive, tetive ramena, koljena šalica, tetiva u području gležnja. Često su mišići dva glava i stražnje sjenilo patile.
Znakovi progresivnog tendinitisa
Značajno olakšava pacijentovo stanje kada je trendovsko pomoglo ubrizgavanje protuupalnih sredstava kortizona i nesteroidnih protuupalnih lijekova. Međutim, pacijent iz takve terapije treba odbiti. Cortizon, djelujući na zahvaćeno područje tetive, učinkovito potiskuje upalu, ali istodobno povećava rizik od ozbiljne štete na tkivu do rupture. Ako govorimo o tabletama, oni su općenito neprikladni na sve: na području tetive, loša cirkulacija krvi i eliminirati upalni odgovor, trebat će vrlo velike doze NSAID-a, a to prijeti pacijentu s različitim nuspojavama. Ovi lijekovi su učinkoviti samo u sveobuhvatnoj tendinitijskoj terapiji.
Alternativa liječenju tendinice
Oslabiti neugodne osjećaje koje se pojavljuju tijekom upale jedne ili druge tetive, postoje mnoge nekonvencionalne metode.
Ahilov tetivo.
Da biste pripremili terapeutsko sredstvo, trebate li biljno ulje, jelo i eterično ulje od lavande i lavande. Pomiješajte 2 kapi svakog eteričnog ulja iz 1 h. L. biljno ulje. Utrljajte mirisnu mješavinu masažnim pokretima u području Achille tetive 2 puta dnevno - ujutro i navečer. Postupak obavlja svaki dan dok ne olakšava.
Noge tetive.
Dodajte na 1 h. L. Biljni ulje na njegov okus 5 kapi geranija, klinčića i ulja lavande. Primijenite pripremljenu smjesu na ozlijeđeni dio stopala i utrljajte svjetlo kružne pokrete ujutro i navečer. Da biste smanjili bol od svježeg modrica, možete napraviti bummer. Za štapove pripremite sljedeći alat: uzmite 1 šalicu ledene vode i dodajte 5 kapi lavande ulje na vodu. Impresionirajte iscjeljujuće otopinu presavijene u nekoliko slojeva gaze i nanesite 5-6 puta dnevno na bolno mjesto, zadržati 5-7 minuta. svaki put.
Četkanje tetiva.
Još jedna vrlo učinkovita sredstva za neovisnu anesteziju upaljenih tetiva je solni zavoj. Da bi ga napravili, uzmite čašu topline vode i potpuno se otapaju 1 st. L. Sol sudara. Ulijte ubrus iz gaze s ovim rješenjem, istisnite i stavite u paket da se stavi u zamrzivač. Zamrznuti ubrus pričvrstiti na mjesto žrtve na ruci, čvrsto se prenosi i pričekajte ubrus da se potpuno osuši.
Tendinitis različitog lokalizacije.
Pripremite infuziju obične torbice: 1 st. L. sušene biljke ulijte 1 st. kipuće vode i inzistiraju 2 sata. Navlažite svježe infuzirane gaze ubrus i pričvrstite ga pacijentu na tijelu, a zatim smetaju. Zavoj se mora držati za dovršetak sušenja.
U svim slučajevima, ako upala nije popraćena komplikacijom, svi bolni simptomi se povlače u 2-3 dana.
Prevencija tendinitisa
Sve tetive ljudskog tijela jednako su osjetljive na upalu. Međutim, najčešće utječe na tetivu vaginu, smještenu u rukama ruku. U tom slučaju govorimo o Tendovaginu. Liječnici vjeruju da glavni uzrok patologije postaje duga prekomjerna napetost četkica - primjerice, implementacija istog pokreta.
Ako ste već bili suočeni sa sličnim problemom, najvjerojatnije ćete htjeti učiniti sve što je moguće kako biste to ponovno spriječili. Da biste učinkovito zaštitili ozlijeđene tetive, morate ispravno izračunati stupanj opterećenja. S jedne strane, važno je ne preopteretiti oslabljenu tetivu, s druge - nemoguće je lišiti. Potrebno je premjestiti ležerno i glatko.
Da biste podržali pacijenta, koristite elastične trake. Osim toga, ova prilagodba neće dopustiti izgled edema. Ako upala udari tetive stopala na preporuku liječnika, morate kupiti štake ili štap.
Osim toga, bolne senzacije mogu se smanjiti ili eliminirati uopće, uzimajući nesteroidne protuupalne lijekove (Ibuprofen, Diklofenak, butadion). Kako biste spriječili ponovno razvoj upalnog odgovora, možete pribjeći fizioterapiji ili injekcijama kortizona, ali zapamtite da se ne možete uključiti u samo-lijekove, bez stavljanja liječnika. Ako se ne osjećate bolje nakon 1 tjedna, obratite se bolnici za pomoć.
