«Živjeti dugo, ali loše» - Takav je rezultat našeg istraživanja o temi smanjenog tlaka. Zašto loše? Jer hipotonije, u pravilu, blijeda, tanke, brzo su umorni, njihove snage brzo napuštaju i polako obnovljene.
Sadržaj
Do sada su liječnici nisu definirali: hipotenzija - neovisna
bolesti, simptom neke druge patologije ili stanja tijela,
što smanjuje ton venske posude, cirkulacija krvi usporava
I kao rezultat - ukupni ton pada.
Znakovi hipotenzije su vrlo nehomogeni i često se ne manifestiraju
U isto vrijeme: letargija, apatija, osjećaj opće slabosti, pogoršanje
memorija, raspršena (obratite pozornost na djecu i nemojte ih grditi za to
- Možda je bolest bolest), smanjene performanse.
Vrlo često hipotonies osjećaju nedostatak s slabim fizičkim naporom,
Čini se da im nedostaje zrakom, zašto stalno zijevaju; ponekad
Poklopac. Često ih muče glavobolje koje mogu biti
povezane s fluktuacijama atmosferskim tlakom, obilnim obrokom,
Dugačak boravak «pješice». Hypotoniki su razdražljivi i
emocionalno nestabilni, ne vole javni prijevoz i
Redovi, nevjerojatno ovisni o sezoni i vremenu. Oni su bolji u hladnoći
dana. Ujutro se osjećate netretirani, «probudi se» po satu
Dva, u današnjoj, izblijedjela i animirala samo bliže navečer.
Svi ovi simptomi su subjektivni, u jednom stupnju ili drugom mogu
Osjetite svaku od nas. Objektivno, kada se hipotenzija može identificirati samo
niži pritisak i razne vegetativne prekršaje - u prvom
okrenite znojenje dlanove i zaustavljanje, bljedilo, nered
Termoregulacija - Ujutro se temperatura često svede
35,8-36?C. To se može pridružiti osjećaju gravitacije u želucu,
gorčina u ustima, pad apetita, mučnina, podrigivanje, žgaravica, meteorizam,
zatvor - to je poremećaj gastrointestinalnog. Muškarci u hipotenziji mogu biti
smanjena seksualna potentnost, a žene imaju povredu
menstrualnog ciklusa. Često, hipotonisti su obilježili bol u boli i
Mišići koji nisu trajni, pojavljuju se u mirovanju i prolaze
Nakon vježbanja: nizak tlak dovodi do lošeg
opskrba krvlju mišićima i tijekom vožnje cirkulacije poboljšava,
raste tlaka i bol prolazi.
Općenito, čini se da su simptomi pojedinačno nisu vrlo ozbiljni,
ali u agregatu mogu dovoljno otrovati život. Liječnici,
ispitati takav pacijent (češće - pacijent), a ne nalaz
Odstupanja u zdravstvenom stanju osim smanjene arterijske
Pritisci se dijagnosticiraju «Vegeta Dystonia (vd)
hipotonični tip".
Bolest balerin
Termin «hipotenzija» krivo, iako je široko rasprostranjen u svakodnevnom životu
i znači smanjeni tlak. Zapravo smanjen arterijski
Povlačenje tlaka će se nazvati arterijskom hipotenzijom i hipotenzijom
- Ovaj smanjen ton plovila. Ali budući da je ovaj netočan izraz
ukorijenjeni u svijesti, nazvat ćemo problem hipotenzije,
impliciranje arterijske hipotenzije.
Najčešće, pati ženama 30-40 godina koja se bavi mentalnim
rad. U starosti se javlja aterosklerotska hipotenzija kada
Posude su tako snažno zadivljena ateroskleroza, koja se pretvara u
Lime štapići, mišić srca je tako ljuskav koji se jedva trese
krv.
To se događa hipotenzija treninga, koja proizlazi iz sportaša
s stalnim vježbanjem kada tijelo počne raditi
Ekonomičniji način rada, rad srca je prodoran, pritisak se smanjuje.
Profesionalna hipotenzija - mnogo sportaša i balerina: tako da oni
reagirati na fizičko superu.
Ako osoba radi dugo vremena pod zemljom, u atmosferi
Visoka vlažnost i visoka temperatura, s dugotrajnom izloženošću
Male doze ionizirajućeg zračenja, ultra-frekvencije
elektromagnetsko polje, može ispustiti pritisak. Uzrok
hipotenzija može biti profesionalna alergija nađena iz
Liječnici, farmaceuti, proceduralne sestre. Hipotenziju prema sebi
Invaliditet ne vodi, ali može poslužiti kao osnova za prijenos
Drugi posao.
To se događa u fiziološkoj hipotenziji koja se događa u
Razdoblje prilagodbe novim klimatskim pojasevima i zonama - gorje,
Polarna, suptropska i tropska klima. Nemojte se iznenaditi ako,
Jednom u takvim područjima osjećat ćete se bez obzira.
Odakle to dolazi
Hipotenzija može biti simptom bolesti, u ovom
Slučaj se ne smije boriti s njom, ali iz razloga to je dao. To može
Rezanje cirkulacije krvi, zatajenje srca, opijenost,
Alergijske reakcije, aritmije, akutne bolesti abdominalnih organa
šupljine (na primjer, pankreatitis), zarazne bolesti,
neuropsihički stres, nedovoljna prehrana, kao i
Korištenje određenih lijekova (na primjer, njihov
Predoziranje u liječenju hipertenzije).
Najčešće hipotenzija komplicira protok urođenih i stečenih
Srčani defekti i mitralna posuda, miokarditis, neke bolesti
Dah organa, čirevi na želucu, 12-ružičasto drvo, holecistitis,
Kronični hepatitis, maligno obrazovanje, bolesti sustava
Krv (leukemija), avitaminoza i distrofija.
Spavanje - najbolji lijek
Budući da hipotenzija nije toliko jaka kao hipertenzija i
ne dovodi do takvih ozbiljnih posljedica, metoda lijekova
Boriti se s njom. Dolje i kontrolni pritisak na moderno
Razvojna faza medicine je lakše nego podići i
kontrolirati. Dakle, svi napori za borbu protiv hipotenzije
usmjereni su na podizanje i jačanje tona života.
Da biste to učinili, najprije morate spavati. Spavati unutar 9-11
sati je vitalna nužnost za sve hipotonike. Rodbina
treba znati o tome i odnositi se na tako dugo spavanje normalno, ne
Smatrati ih Sonyom, ne kočiti, jer takva zaštitna reakcija
organizam.
Bolesnici s hipotenzijom moraju biti u stanju pravilno ustati. Kada je osoba
Spava, krv je usmjerena na područje želuca (u jetri,
crijevo, slezena) i relativni neuspjeh nastaje
Opskrba krvlju mozga. Ako u ovoj situaciji hipotonik će se oštro ustati, on
Može izgubiti svijest. Stoga se budiš, moraš malo ležati,
Napravite laganu gimnastiku koja laže (barem savijte rukama četkice, noge stopala,
zglobovi koljena i lakta), a zatim sjedite u krevetu, sjedite, ne
viseće noge; Zatim povucite noge iz kreveta i sjedite; digni se
potreban, naslonjen na stolicu koja bi trebala stajati u blizini kreveta i stoji
Neko vrijeme.
Mnogi patološki fenomeni u hipotonikiju nakon pluća
vježbati. Stoga morate napraviti gimnastiku, ali to učiniti
Samo je potrebno sjediti. Općenito je korisno naučiti se aktivnom odmoru:
Planinarenje, kupanje, sportske igre - ono što ne zahtijeva vrlo
Velika vježba. Također korisno liječenje u prigramu
sanatoriumi, na južnoj obali Krim ili u Kislodu, au travnju - svibnja i
Rujan - listopad - na crnomorskoj obali.
Pomaže kontrastnim dušama, samo prijelazi iz topline na hladnoću
Biti oštro. Možete uzeti plovila i kupati se, ali to učiniti
treba pažljivo i postupno.
U pravilu, svi kava hipotonics, jer uz pomoć kave
Pritisak. Mnogi ljudi, osobito žene
Intelektualni rad, započnite dan iz šalice kave na prazan želudac. Ovo je
pravo, ali šalica kave ne mora se pretvoriti u 10 šalica, a na to,
Govorimo o tome, morate pričvrstiti sendvič s kruhom, maslacem i
Sir. Činjenica je da tlak povećava fiziološku i masne proizvode. Sir
idealan je po omjeru masti i soli. Dakle za
Hypotonika šalica kave i 1-2 sendviči s sirom - vrsta iscjeljivanja
postupak.
Vrlo koristan jak zeleni čaj.
Ne postoji manje od 4 puta dnevno.
Medicinski tretman uključuje imenovanje zajedničkog
stimulirajući proizvode. Kada glavobolje, neugodni osjećaji u
Srčana područja, bol u zglobovima i mišićima propisuju kofein u sastavu
Kombinirane tablete - citramon, piramin.
Uzmite pravilo da povremeno izmjerite pritisak. To će pomoći
izbjegavajte neugodna iznenađenja, i što je najvažnije - saznajte što je sve isto
Pomaže. Osim toga, arterijska hipotenzija može prerasti u hipertenziju
s godinama ili umjetnim povećanjem tlaka.
Crijevo
Pod hipotenzijom postoje svi biljni proizvodi koji se povećavaju
Tona plovila i krvni tlak: kineska limungrasa,
Ginseng, Aralije i drugi. Ali morate imati na umu da mnogi pacijenti
ispasti da je vrlo osjetljiv na ove lijekove i svaki pacijent
mora vrlo pažljivo pokupiti ono što je pogodno za njega. Ponekad
Paradoksalna reakcija i propadanje stanja se uočava. Usprkos
Činjenica da govorimo o bepnicama, moraju biti imenovani s ekstremnim oprezom
Budući mamam. Iako u trudnoći će uopće prenijeti hipotenziju
Teško je, idealno od recepcije tinktura koje trebate suzdržati. Svi ostali
Možete ih uzeti, ali kratke tečajeve.
Tinktura ginseng. Ova ljekovita biljka jača i tones
Tijelo poboljšava rad srca. Tinktura se mora uzeti na 15-25
kapi 3 puta dnevno za 2-4 tjedna. Povećajte doziranje gluposti
troškovi. Inače, možete naići na konverziju,
nesanica i glavobolja.
Tinktura Aralia manglchurskaya. Prodana u ljekarni u gotovom obliku, ali
Možete kuhati lijek i sebe, zaljeviti slomljene korijene
70% alkohola po stopi od 1: 5. Uzmi aralia treba 2-3 puta dnevno
30-40 kapi. Kontraindicirano s povećanom živčanom uzbuđenjem i
nesanica.
Levezi ekstrakt uzeti 20-30 kapi 2-3 puta dnevno.
Tinktura i šampioni pješčane, lemongrasa smilje
Kinezi, maziva su također sredstva od smanjenog tlaka.
Uzimaju se 30 minuta prije obroka unutar 2-4 tjedna. Kuhari se pripremaju
Brzinom od 10 grama na 1 čašu kipuće vode, tinktura - 1: 5. Lemongrian
Uzeti 30-40, a smilje - 20-30 kapi dva puta dnevno.
Osim ovih biljaka, možete isprobati ljekarničku tinkturu glog i
Eleutherococcus.
Hipotenzija, naravno, nije najveći problem među ostalim bolestima.
Osjetljive osobe koje mogu otrovati život, ali s druge strane,
Borba je ugodno: pokret, san, dobra hrana i što je najvažnije - tamo
Moguće je da se većina ljudi ne preporučuje zbog mogućih
Poboljšanje tlaka: masnoća i sol.
