Bez prostate gotovo nemoguće puni život čovjeka! Ona je onaj koji je glavni dirigent složenog muškog organizma.
Sadržaj
Drugo srce čovjeka
Liječnici se s pravom odnose na prostatu čovjeka s drugim srcem. Tako da postoji, na samom mjestu kaže! Uostalom, ovo muško tijelo za arhiviranje utječe na nastavak te vrste, održava veselo raspoloženje, čini svrab oči, pisati glazbu, činiti znanstvena otkrića... Da što na popis! Bez prostate gotovo nemoguće puni život čovjeka! Ona je onaj koji je glavni dirigent složenog muškog organizma.
Ali, nažalost, ovo tijelo kod muškaraca je podložno bolestima, počevši gotovo od mladenačkih godina. Najčešći – prostatitis, to jest, upala prostate. Za mnoge riječi «prostatitis» zvuči kao rečenicu, ali zbog ove bolesti ne umiru, iako ponekad postoje značajni problemi. Simptomi su neugodni, često postoje poremećaji seksualne funkcije, što je važno za muškarce bilo koje dobi.
O razlozima i manifestacijama prostatitisa napisan je dosta. Birajte u bilo kojoj tražilici «prostatitis», I ponudit će vam se nekoliko desetak web-lokacija, osjetljivo opisujući ovaj problem, kao i umjetno istrošeno da postane klijent svih vrsta medicinskih ustanova. Pročitajte informacije ne boli, ali ne žuri se da postane klijent. Nemojte paničiti ispred vremena - postoje jednostavni načini koji vas mogu zaštititi od svih «Šarmantan» Prostatitis.
Kako se zaštititi od prostatitisa
- Redovito vježba. Ali ne vozite puno na biciklu, jer povećava pritisak na prostatu. Najbolje - hodajte više pješice. Uz sjedeći rad, morate se zagrijati svaki sat.
- Nemojte dopustiti općoj supercooling tijela, ne sjedite na hladnom kamenju, graničima. Nemojte ići u konjunkcionalni vlak dva sata, ako to nije prisilna okolnost.
- Nemojte zloupotrijebiti konstantno nošenje čvrstih i uskih tableta. Bolje napraviti izbor u korist
Veseo «Prozračan» Sitničav. Mnogo je higijenska i ne ometa normalan protok krvi u prostatu.
- U potpunosti se isključuju iz životnih cigareta, alkohola. Pušenje negativno utječe na venske opskrbe krvlju, a alkohol nervira kanale i prostate.
- Pažljivo slijedite redoviti crijevni pražnjenje, nemojte izazivati pojavu zatvora. Povećati količinu tekućine s pića, a potrošnja kofeina (kava, jaki čaj) minimiziran je. Na dan je poželjno konzumirati 2-2,5 litara tekućine.
- Da biste poboljšali cirkulaciju krvi u području žlijezda prostate, možete koristiti kontrastna mjesta. Tri minute u vrućoj vodi, a zatim minutu u hladnoći 15 minuta dnevno. I još uvijek možete. Sjedi u toploj kupki, prvo stavite noge u hladnu vodu, a zatim u vrućem. Držite tri minute.
- Pokušajte provesti redoviti seksualni život bez pretjeranih kapljica u jednom ili drugom smjeru (koji će vam, usput, spasiti ne samo od prostatitisa). Oba su jednako štetna za tijelo u cjelini, ali prije svega negativno utječe na stanje prostate.
- Pokušajte smanjiti razinu kolesterola u krvi smanjenjem potrošnje životinjskih masti na minimum. To ne znači potpuno odbacivanje mesa - samo dajte prednost s sorti s niskim mastima.
- Jedite u hrani puno zelenila. Posebna pozornost na peršinu, Kheru, Pasternak, Celer. Njihova količina mora biti neograničena.
- Jedite Luke i češnjak u bilo kojem obliku. Prednosti njih su znatne: poboljšanje vaskularnog sustava, stimulacija dovoda krvi, antiparazitski akcija. Osim toga, luk također povećava potenciju.
- Pritisnite proizvode koji sadrže cink. To su uglavnom morski plodovi i sjemenke bundeve. Cink - element tragova za prostatu. Jedite za najmanje 30 komada sjemena bundeve svaki dan.
- Unesite razne matice i sjemenke u prehrani, sirovo voće i povrće, svježi sokovi (breza, rajčica, bundeve), grašak, grah i neotkrivena riža.
Narodni recepti u borbi protiv prostatitisa
- Sjemenke peršiley pred-mrind u prah. Zatim uhvatite 4 sata.L. ovog praha i ulijte staklenu kipuću vodu, kuhati 15 minuta, a zatim ohladiti i naprezati. Uzmi 1 st.L. 4-6 puta dnevno. Parsley uklanja upalni proces i normalizira seksualne funkcije.
- Prvog dana jedite 2-3 sata nakon večere prije spavanja, cijelog glava repIske luka, drugi dan — 0,5 čaša sirovog suncokreta sjemena, a na trećem - 0,5 čaša oraha. Tako se izmjenjuju 3 mjeseca.
- 2-3 umjetnost.L. Sirovo pročišćene sjemenke bundeve (gledajući ih da budu sa zelenom ljuskom) jedu svakodnevno ujutro i navečer, možete se pomiješati s 1 st.L. Med. Za pripravu liječenja smjese 0,5 kg pročišćenih, u zelenom filmu sjemena za preskakanje kroz mlin za meso, pomiješajte ih s 1 šalicom tekućeg meda. Roll loptice veličine malo više šumskog oraha, stavite u posudu i pohranite na hladno mjesto. Ujutro na prazan želudac 30 minuta prije obroka da se otopi 1 lopta. I tako, dok ne trčite. Obično dovoljno za liječenje.
I ne zaboravite na zlatno zdravlje pravilo: bolest je lakše spriječiti nego izliječiti. Slatki muškarci brinu o sebi! Za tvoje zdravlje – Najbolji dar za vašu voljenu ženu!
