Radite u uredu? To znači da ste podložni nizu profesionalnih bolesti, uključujući tako ozbiljnu bolest, kao što je borsitis lakat. Nemojte žuriti biti dizajnirani: ova se bolest može upozoriti.
Sadržaj
Više računali - manje zdravi
Broj uredskih radnika se povećava svake godine. Zapovijedi uredskog radnika: radite na računalu i često - ne-kruženi radni dan. S radom u uredu često povezuje različite bolesti. Pa, tko danas ne zna da komunikatori vrlo često pate od sindroma suhog oka, hemorotip i čak smanjenu potenciju? Bolest koju želimo reći u ovom članku također pripada broj profesionalnih bolesti uredskih radnika. To je užurbanost lakta. Kako prepoznati ovu bolest, koji su njegovi uzroci i kako spriječiti bolest? Odgovori na sva ova pitanja iz moderne medicine imaju.
Dakle, uzroci lakat burzitis su sljedeći: rad na računalu, oslanjamo se na rub stola. Zbog trajne duge mehaničke iritacije, javlja se burzit - upala sinovialne (zglobne) vrećice.
Kojim se simptomima mogu razumjeti da se bavite burzom lakta? Simptomi ove bolesti su takva: lakat bubre, «gorući», Pojavljuje se, bol; temperatura se može povećati; Funkcija zgloba je umjereno ograničena, ali pohranjena, koja razlikuje burzitis od artritisa.
Mjere za upozorenje o burzitisu lakta:
- Ergonomska organizacija radnog mjesta, dopuštajući da se ne oslanja na lakat.
- Nošenje lakta (moderni zaštitni agensi nisu apsolutno uočljivi pod odjećom).
- Prijem preventivnog sredstva koja sadrži biljke i vitamin C za prevenciju bolesti zglobova.
Izvođenje ovih jednostavnih preventivnih mjera omogućit će vam da nikada ne znate kakav bojus lakat.
