Ankete kolega i poznanika oba spola pokazala je da se znojenje stopala pati (ili ne pate, a oni uzimaju kao ispravno) uglavnom muškarce.
Sadržaj
Felmentalni alati iz znojenja
Često ljudi pate od ozbiljnog znoja. Uzrokuje mnoge razloge, među kojima se može zatvoriti i previše bliske cipele, bolesti stopala i cijeli organizam u cjelini. Prekomjerno znojenje stopala nastaje zdravim ljudima zbog teškog vježbanja ili vrućeg vremena. Potrebno je nositi se s pretjeranim znojenjem, ne samo zbog neugodnog mirisa, već i zato što su znojenje noge vrlo osjetljive na različite gljivične i zarazne bolesti.
Za sprječavanje bolesti stopala, potrebno je pažljivo pratiti njihovu higijenu, primjenjivati terapeutsku i kozmetiku.
Nudimo vam niz mjera s kojima se možete riješiti znojenja ili je manje intenzivno.
Dva puta dnevno - ujutro i navečer - operite noge sapunom. Temeljito imati nogu ručnikom, koristite dezodorans ili talk. Kupite dezodorans dizajniran posebno za noge koje sadrže antifungalne i antibakterijske tvari. Brinuti se za noge koje pate od pretjeranog znojenja, pokupite visokokvalitetni anti-Shiprant, sprječavajući izgled znoja. Ne zaboravite da dezodorans, antisuracije i talk moraju se koristiti samo za čisto isprane noge! Najbolji dezodorans će samo naglasiti miris znoja, ako ga dovedete u neoprane noge.
Da biste izbjegli znojenje noge, vrlo je važno odabrati prave cipele. Vaše cipele moraju biti izrađene od zračnih materijala. Pogotovo u vrućoj sezoji morate nositi što više otvorenih cipela što je više moguće. Držite cipele čistim, operite i očistite ga ne samo izvana, već i iznutra. Ulomi u cipelama redovito zamjenjuju i brišu. Dnevno mijenjati čarape, tajice ili čarape tako da su vaše noge uvijek zaštićene od bakterija koje razgrađuju znoj. Ako vaše noge pate od pretjeranog znojenja, dajte prednost čarapama i čarapama od prirodnih laganih materijala.
Biljne kupke
Posebne biljne kupke pomoći će vam u borbi protiv prekomjernih stopala.
Učinkovito eliminira znojenje Hrastov i Yves kukuruza. Za pripremu kupelji, dvije žlice hrastove kore i jedna žlica kore Yves ispunite 1,5 litara vode i kucaju spori požar 10 minuta. Dectoction da napregnete i spustite noge 15-20 minuta. Ova kupka mora biti gotova dnevno ili svaki drugi dan nakon pranja nogu sapunom.
Pomaže se riješiti znoja Kupka od lišća žvakanja. Četiri žlice drobljenja lišća sipaju 1 litre kipuće vode i pregovarati 3-5 minuta, nakon čega je deformacija naprezanje, ulijte ga u zdjelicu, razrijedite još jednu litru vode i držite stopala stopala u njoj oko 20 minuta.
Evo još nekoliko kupki, od kojih će vam pomoći u borbi protiv znojenja stopala:
Kupka od kadulja. Pola čaše zdrobljene trave sipati 1 l kipuću vodu, dajte ga ispod poklopca 5-7 minuta. U propusnom izvaranju spustite noge 15-20 minuta. Možete napraviti ovu kupku svaki dan.
Kupka s kadulja, metvice i koprive. Tri žlice sušene mješavine bilja ulijte 1 litru kipuće vode, neka ga skuha, naprezanje i u ohlađenoj infuziji drže noge oko 15 minuta. Ova kupka mora se primijeniti nakon svakog pranja za pranje mjesec dana.
Kupka od korijena Altea. Pola čaši sjeckanog korijena Altea sipajte 2 l vode i potkraba na sporiju toplinu, a zatim se malo ohladite i ispravite toplu izvarak kroz sito. Kupke od korijena Altea koriste svaki dan.
Listove vapnene kupelji, lišće kamilice i oraha. Tri žlice za prikupljanje suhih bilja prikupljaju 1 litru kipuće vode. Bacite infuziju i spustite noge 15 minuta.
Kupke od cvijeća od elberry. Pola čaše cvijeća od elberry cvijeća ulijte 1 litru kipuće vode, neka ga skuha, procijedite dobivenu otopinu i razrijedite ga s istom količinom toplom vodom. U kuhanoj kupelji, spustite noge 20 minuta. Ova kupka se može koristiti 3-4 puta tjedno.
Solna kupka. Ulijte 2 litre vode u zdjelicu, dodajte tri žlice morske ili stolne soli, pažljivo se miješaju dok se sol ne otopi. Spustite noge u zdjelici 20 minuta. Takva kupka može se koristiti nakon pranja svih stopala.
Kupka od Olkhova. Pola čaše olhovy cnusa ispunjava 1,5 litara vode i pregovara za 5 minuta. Rezultirajuća izvarak je uskrsnuta, dodajte malo vode i stavite noge u kuhanu kupelj za nogu 15-20 minuta.
Octena kupka. U zdjelicu, ulijte 2 l toplu vodu, dodajte tri žlice octa u nju i spustite noge u nogu nekoliko minuta. Ova kupka se može koristiti svaki dan nakon pranja nogu sapunom. Octa može biti zamijenjen manganom - dodajte je u vodu toliko da dobije ružičastu boju i koristi ovo. Kupanje nakon pranja svih stopala.
Borovnica. Dvije žlice bobica i lišća borovnica čine litru kipuće vode, neka bude ispod poklopca 20-25 minuta. Zatim razrijedite tekućinu s infuzijom 1.5 litara vode i spustite noge u njega pola sata. Ista kupka može se pripremiti od lišća i bobica borovnica.
Putevi od kore, limuna i granata. Dvije žlice fino sjeckanog kore napunite se s 1,5 čaša vode, pregovaraju 3-5 minuta. Neka hrabri pauza 15-20 minuta, procijedite i razrijedite 1 L vode. U nastalom rješenju postavite noge 20 minuta.
Kupka od Ryshovnike. Pola čaše voća ili ružičastih kukova napunila je 1 litre vode, tapping na spori požar 10 minuta. Pustite hrabri pauzu, a zatim ga procijedite, razrijedite 2 litre vode i spustite bilješke u nju 10-15 minuta.
Baphot kupka. Grind marelica kosti. Pola čaše kostiju sipati 1,5 litara vode i pregovarati za 15 minuta. Deckatic će se ohladiti, naprezati i sipati u zdjelici s 1 litrom vode. Uzmi takvu kupku 20 minuta.
Kupka od lišća i cvijeća Heather.Tri žlice cvijeća i zdrobljenih lista filtrira 1 L vode, pregovarati 5 minuta, naprezati i zajedno s toplom vodom od 1,5 l ulijte u zdjelici. Kupajte se od Heathera svaki dan na dva do tri tjedna od 10 minuta.
Da biste se riješili pretjeranog znojenja, možete kuhati izvarak bilja i redovito ga piti.
Dvije žlice lišća koprive i kadulje ispunjene 0,5 litara kipuće vode, neka ga skuha, naprezanje i piće u malim dozama tijekom dana.
Pribor za jelo za pribor za pribor.
