Vjerujete li da alkohol poboljšava apetit, ublažava stres, smanjuje pritisak? I uvjeren da pivo nije alkohol? Tada je ovaj članak posebno za vas.
Sadržaj
Alkoholna pića se često nazivaju teško. Zašto? Ljudi su uvjereni da alkohol ima učinak za zagrijavanje. I za smrznutu osobu, gutljaj nečeg jake — Najbolji lijek.
Ovo odobrenje sadrži samo malu istinu. Činjenica je da prilikom hlađenja, približno 50 grama votke ili rakije pomaže. Oni proširuju plovila i normaliziraju opskrbu krvlju unutarnjim organima. Sljedeće doze alkohola poboljšavaju protok krvi u koži. Ona blues, pojavljuje se ugodan osjećaj topline. Ali to je vrlo varljivo — Uostalom, u ovom slučaju se pojačava prijenos topline, a tijelo počinje još više ohladiti. I osoba ostaje subjektivni osjećaj potpunog blagostanja. Tako da je učinak za zagrijavanje alkoholnih pića vrlo pretjeran.
Mit 2. Alkohol povećava apetit
Alkohol stvarno uzbuđuje apetit. Ali pojava laganog osjećaja gladi izaziva samo jaku pića, pa čak i tada male količine njih. Govorimo o 20-25 grama votke. To utječe na središte zasićenja i aktivira ga. Sve to proces traje 15-20 minuta, ne manje. Tako da pijete apetit prije obroka je netočan. Uostalom, za nekoliko sekundi, glad se neće pojaviti: potrebno je duže vrijeme.
Osim alkohola prije jela — također nije izlaz iz njihovog položaja. Alkohol će se agresivno ponašati u odnosu na sluznu membranu gladnog želuca. To će patiti od klorovodične kiseline, čija se proizvodnja također povećava. Kao rezultat toga, razvoj gastritisa je moguć. Je li visoka cijena previše za jesti s apetitom?
Mit 3. Alkohol ublažava stres
Često umorni ljudi pokušavaju se podići s alkoholom. Ali u većini slučajeva to je učinjeno pogrešno. Uostalom, morate piti dosta — 20-30 ml votke ili rakije ili 40 ml vina ili martinija. Takve male doze uklanjaju unutarnji stres i pomažu se opustiti. Što, općenito, odgovara konceptu - ukloniti stres. Nažalost, najčešće u tu svrhu koriste se mnogo težine alkohola. I ovdje skripta može razviti dva načina. Prvi — Umor se pogoršava, raspoloženje se smanjuje, pojavljuje se neobična depresija, što samo poboljšava osjećaj unutarnjeg umora. Drugi — To je alkoholna euforija, koja se također neizbježno završava depresijom. Ni u kojem slučaju ne o oslobađanju stresa. Dakle, ako se riješite ovog napada alkoholom, onda to morate učiniti s umom.
Mit 4. Alkohol poboljšava performanse
Mnogi su uvjereni da je pod utjecajem alkohola, radi lakše nego inače. Ne radi se o prosjeku i više ne o teškom opijenosti kada su sve reakcije i osjećaji. To se odnosi na lakši stupanj u kojem se aktiviraju mentalni procesi. Ali takav osjećaj je apsolutno subjektivan, a nedavno je dokazao australski znanstvenici. Uz pomoć eksperimenata, došli su do najzanimljivijih zaključaka. Ispada da u pomalo opijenim osobama, brzina razmišljanja i motornih reakcija može se povećati. Ali te su reakcije često pogrešne. Osim toga, čak i male doze alkohola uzrokuju smanjenje koncentracije pozornosti i pogoršanja kvalitete zaključaka.
Tako da je skuplje za rad ispod stupnja. Možda radite i bit će dovršeni brže, ali sigurno će imati drugačiju vrstu pogrešaka.
Mit 5. Alkohol smanjuje krvni tlak
Mnoge hipertenzivne misle da je moguće smanjiti tlak alkoholom. On, kažu, proširuje plovila… U ovoj izjavi postoji dio istine — Male doze alkoholnih pića stvarno opuštaju ton vaskularnog zida. Ali zajedno s ovim ojačaju broj otkucaja srca. I krvni tlak izravno ovisi o volumenu krvi, "Pogrdan" U krvotoku. Nego ovaj volumen je veći, pritisak iznad. Stoga se alkohol ni na koji način ne može smatrati lijekom iz hipertenzije.
Situacija se također pogoršava činjenicom da mnogi alkoholni pići sadrže biološki aktivne tvari. Ovi spojevi mogu utjecati na arterijski tlak, au većini slučajeva nepovoljni.
Mit 6. Visokokvalitetna šteta alkohola ne uzrokuje
Bilo koji alkohol ima toksični učinak na tijelo. To je zbog činjenice da je jedan od dezintegracije etilnog alkohola — Octeni aldehid. Na nešto i stvara različite nedosljednosti u tijelu. Ali loša kvaliteta alkohola utječe na tijelo još gore. Uostalom, jeftina toplih napitaka ne prolaze pravilno pročišćavanje, oni sadrže fuzijske ulja, koje su mnogo puta pojačavaju toksični učinak alkohola. Isto se može reći o pićima kućne proizvodnje. Čini se da je dobra voda koja se koristi i ekološki prihvatljivi voće ili bobice, ali još uvijek piće je mnogo štetnije od slične kupnje. I svi zato što je kod kuće čist alkohola vrlo teško. Naravno, preferencija se treba dati poznatim i skupim brandovima, ali ne mislim da neće utjecati na zdravlje.
Mit 7. Alkohol — Lijek od hladnoće
Mnogi drhtaju od hladne votke — s jabukama, s medom, s nečim drugim. Vjeruje se da se takav lijek i temperatura smanjuje, a curi nos zaustavlja, a bol u grlu se smanjuje. Odakle je došlo ovo uvjerenje — nitko ne zna. Međutim, mnogi iz nekog razloga su sigurni da je ovo stari ruski recept i da su svi naši preci tretirani na sličan način. Moguće je da se Rusii vodio hladno s votkom. Važno je važno — Moderna medicina ove metode ne prepoznaje.
Prvo, imunitet Firewater ni na koji način ne poboljšava.
Drugo, alkohol nije najbolji način da utječe na upaljeno grlo. Počinje povrijediti nakon tretmana još više. Stoga vjerujte u iscjeljujuću snagu votke nije potrebna. Ali mala količina grijanog crvenog vina može piti. To barem ima sposobnost stimuliranja imunološkog sustava tijela.
Mit 8. Pivo — Ovo nije alkohol
Sada mnogi ljudi misle da je nekad pivo nisko-alkoholno piće, ne utječe na zdravlje. Ovo je katastrofalna zabluda. U pivu stvarno ne puno alkohola. Ali to ne znači da je ovo piće bezopasno. Također je alkoholičarka i stoga je zarazna.
Nije ni čudo u novije vrijeme, sve češće, liječnici govore o takozvanom pivskom alkoholizmu. Osim toga, piće nagovještaja je vrlo loše na jetri i srcu. Ti se organi podliježu rođenju i počinju dobro funkcionirati. S obzirom na sve to, ni u jednom slučaju ne može se liječiti za pivo kao limunadu. Nemoguće ga je svakodnevno apsorbirati litre. Takav nepromišljen će biti vrlo brzo pogođen zdravljem.
Mit 9. Alkohol nije kalorij
Mnoge žene broje sve kalorije. I osušene kalorije ne uzimaju u obzir. U međuvremenu, alkohol ima vrlo visoku energetsku vrijednost, a jača piće, činjenica da je ta vrijednost više. Visok ovaj pokazatelj u vodki. Posljednje prehrambene nekretnine ne posjeduju, kalorije se donose samo alkoholom. Zato ih je vrlo teško riješiti ih.
Malo različitih stvari o vinu. Energetska vrijednost ovog pića djelomično je posljedica ugljikohidrata koji se lako cijepaju i lako spaljuju. Pa vino ne utječe na izgled.
Ipak, bilo koji alkohol je vrlo kalorien. Ovo pravilo ne zna izuzetke, tako da prije pijenja, morate misliti ne samo o vašem zdravlju, već io slici.
Mit 10. Ne smijemo piti, nego jesti
Većina nas je uvjerena da snažna pića sigurno jedu. I ni u kojem slučaju ih piti. Ali ova izjava nije u pravu. Ovdje morate razjasniti koje su grickalice namijenjene — Vruće ili hladno. Posljednji slabo neutralizira alkohol, prilično je brzo upija u krv. Isto se događa kada osoba pije alkohol. Dakle, u tom smislu, sokovi, komportiji, morzije mogu se staviti na jednu pozornicu s voćem i salatom od povrća.
Potpuno različite stvari su s vrućim i masnim jelima, na primjer juha ili gulaš. Oni potiskuju apsorpciju etanola, smanjuju ozbiljnost opijenosti i stoga se smatraju najboljim predjelama. Nema wivers usporediti s njima.
