Područja se pojavila, naravno, prije računala, ali to je računalo koje smo u velikoj mjeri u vlasništvu rasta takvih bolesti kao myopia i glaukom. Što, prije svega, osoba se najprije prisjetila s pogoršanjem? I kako liječiti recepte za njegovo poboljšanje, poznato nam od djetinjstva?
Sadržaj
Mrkva
Jedan od prvih folk lijekova za sprječavanje očnih bolesti koje se događa u sredini – Vijeće za Babuškin je više mrkva. Ispostavilo se da je ovo «lijek» Moderni oftalmolozi s bakom su potpuno jednoglasni.
Činjenica je da u mrkvi sadrže jedan od oblika vitamina A-beta-karotena, koji je prethodnik vizualnog pigmenta – da 
To je dio osjetljivih stanica oka i promjene pod utjecajem svjetla. Bez nje, vizija je nemoguća. Poznato je da s nedostatkom vitamina i hrane, osoba počinje vidjeti u mraku – U ljudima se ova bolest zove «Piletina sljepoća».
Mišljenje stručnjaka: Specijalist akademskog centra laserskih medicina «Korektirati» Dr. Evgenia EVGEEVNA Baranovskaya savjetuje: «Koristite mrkve s ciljem prevencije nije od prigode do prilika, ali sustavno, ne za sve samo».
Zapravo, sjetite se kada se posljednji put pojavilo ovo povrće na vašem stolu? I onda je beta karoten u mrkvi u lošem probavljivom obliku. Posljednji nedostatak se, međutim, može lako eliminirati. Beta karotin – tvar topljiva masnoća i povećati njegovu dostupnost, morate ga koristiti s masti. Na primjer, možete ispuniti salatu kaputa od mrkve ili kiselog vrhnja.
Usput, previše za uključivanje u uporabu tvari koje sadrže vitamin A ne bi trebao. Iz ove kože može steći karakterističnu crvenkastu nijansu. S pravom predoziranjem vitamina A, možda postoji prava žutica i s njom i mnogim drugim problemima. U trudnica predoziranje vitamina A može dovesti do anomalija za razvoj fetusa. Konačno su opisani ishodi smrti. Istina, u tim slučajevima u osnovi je bio u osnovi polarnih istraživača koji su otrovali jetru polarnog medvjeda (sadrži mnogo vitamina A) – Ovo teško ugroženo.
Dovršavanje razgovora o vitaminu A, sjetite se da je sadržana ne samo u mrkvi, već iu jajima, mlijeku, jetri i većina – Riba masnoća, koja je spasila slavu najpopularnijih i naju ukusnijih lijekova. Srećom, farmaceutska industrija je dugo svladala oslobađanje ove tvari u kapsulama, koje se, očito, mogu smatrati pravim slavljem humanizma.
Borovnica
Uvijek zapamtiti još jednu narodnu medicinu «Za viziju» – borovnica. Ovaj recept također pronalazi određenu podršku u krugovima stručnjaka za oftalmologa. U borovnicama, borovnice sadrže antioksidanse, koji su potrebni za neutralizaciju toksina oblikovanih u mrežnici.
Uz nedostatak antioksidanata, toksini mogu oštetiti osjetljive mrežnice i dovesti do oštećenja vida. Posebno relevantna za uporabu borovnica za ljude, trenutke koji rade s papirima ili na računalu, za one koji označavaju umor do kraja radnog dana.
Mišljenje stručnjaka: Nemojte misliti da je kvaliteta vizije izravno proporcionalna broj borovnica koje se jede (ili biološki aktivni aditivi na svojoj osnovi). Tada se broj korisnih komponenti koje mogu asimilirati tijelo dnevno nalazi se u samo jednoj žlini bobica.
Namjenska naočala
Sljedeća popularna metoda poboljšanja vizije je mnogo mlađa od ribe. Tzv «Naočale s rupama» pojavio se u arsenalu o oftalmolozima ne tako davno. Metoda se široko oglašava i oglašava. I oglašavanje obećanja radikalno vratiti viziju gotovo u najnovijim slučajevima.
Međutim, liječnici o oftalmolozima vrlo pažljivo pripadaju takvim obećanjima.
Mišljenje stručnjaka: Takve naočale, doista, mogu pomoći u početnim fazama miopije i hiperopije, smanjujući broj iskrivljenja koje proizlaze iz reflacije svjetla u objektivu. Međutim, ova metoda ima i negativne strane. Smanjenje radova intraokularnih mišića, takve naočale mogu doprinijeti pogoršanju odljeva tekućine za suzu i povećati pritisak u oku – A to je put do glaukoma. Osim toga, naočale značajno sužu polje gledanja i uvjetima nedovoljne rasvjete, teško ih je koristiti.
Metoda Norbecova
Još jedno novo sredstvo za poboljšanje vida – Tzv. Norbecova metoda. Istina, njegov autor smatra svoju metodologiju za ishod intelektualnog napada proizvedenih od strane luminara medicine i filozofije, uključujući Al-Khorezmi i Avicennu. Među preci Norbekov se nazivaju, posebno, dva njegova pradjeda, koja su navodno poštovana u Uzbekistanu kao sveci. Općenito, među brojnim promotivnim materijalima, koji su okruženi Norbekovljevim imenom i njegovom metodom, otkrivaju sve suhe činjenice njegove biografije gotovo nemoguće. Sama metoda temelji se uglavnom na samoodržavanju.
Mišljenje stručnjaka: Samoprocjena – Ozbiljna sila. Uz pomoć možete izliječiti većinu psihosomatskih bolesti. Određeni pozitivan učinak je moguć, nesumnjivo i – Ali neće se manifestirati u svim bolesnicima i nastavit će se samo dok vjera pacijenta ne ostane jaka». Drugim riječima, skeptici su bolji ne pokušati.
Gimnastika za oči
U uvjetima pri radnom vremenu osoba provodi ispred monitora i slobodnog vremena – Prije ekrana televizora značajno smanjuje volumen pokreta očne jabučice. To može dovesti do kršenja dovoda krvi u oči iu perspektivi – Na najteže oftalmičke bolesti.
Da biste to izbjegli, morate redovito prekinuti rad s kratkim sesijama gimnastike za oči. Vježbe u obliku različitih pokreta s očima doprinose priljeva krvi. To neće biti suvišno za napraviti i gimnastiku za intraokularne mišiće. Tehnika je dobro poznata: nacrtati na prozorskom staklu točku ili uzbuditi mali komad papira. Zatim, nekoliko minuta gledamo iz staklene oznake na prozoru i natrag – To će poslužiti kao izvrsna obuka mišića, koja mijenja kristalnu zakrivljenost, «Staviti» Oko na oštrinu.
Ispada da se čak i najizbirljiviji banalni narodni recepti za poboljšanje u pitanju potkrijepljeni suvremenom oftalmologijom i suprotnim – Glasno znanje posljednjih godina liječnika preporučuje korištenje većeg opreza. Pa, mi smo samo pri ruci. Uostalom, postoji borovnica mnogo ugodnija od nošenja simulator naočala!..
