Stečena miopija je bolest koja se ne može izliječiti modernim metodama, ali je vrlo lako spriječiti. Sadašnjost «Epidemija» Myopija je napravljena da otpisuju bilo što - za preopterećenja škole, na računalu, na loše nasljeđe, ali pravi razlog za miopiju obično šuti.
Sadržaj
Prvi put u prvom razredu
Vaše dijete je prvi put u prvom razredu, imajući
dobar vid i zdrave oči. Pita: tko nosi
odgovornost za jedanaest školskih godina nakon njegovih očiju
ostao je isti mučen? Odgovor na ovo pitanje je izuzetno jednostavan i
Lakonski: nitko. Školski učitelj - ovaj glavni dobavljač vizualnog
i mentalno preopterećenje - ni na koji način ne mora brinuti
Zdravlje vašeg djeteta. Što se tiče oftalmologa iz okruga
Poliklinike, zatim na recepciju vašeg djeteta glatki račun 6
minuta (to su službene norme). Osim toga, kao što znate, posjetite
Liječnik - postupak nije ugodan, tako da se liječnik obično privlači
Samo kada se bolest već lansira, nepovratna.
Ne polovica školskih diplomanata u jednom stupnju ili drugom pati
miopija, ali ne uopće, jer je tako teško zaštititi djecu
miopija, ali zato što se nitko ne bavi ovaj glatki račun.
Vjerojatno ne posljednja uloga ovdje igra zarez,
da je myopija tako, gluposti - samo naočale na nosu, nekako
neškodljiv kozmetički nedostatak s kojim se lako možete slagati.
U međuvremenu, miopija uopće nije bezopasna stvar, i svi
Kratki čovjek to dobro zna. Samo patnje
izloženi - ne od onih koji se smatraju glasno raspravljaju o ljudima.
Što je samo vrijedno šoka koji doživljava dijete kada to uči
Od sada je, on je naočale! U dječjim timovima, moral su jednostavni i grubi.
Kuhari - stvorenja niže vrste, kao što je ova odrasla osoba ili ne.
Myopia uzrokuje katastrofalni udarac samopoštovanju, doprinosi
ormari, briga. Osim toga, miopija dovodi do rezanja
gubitak radne sposobnosti - do činjenice da za svako čitanje
Knjiga, svakih nekoliko sati provedenih na računalu,
moraju platiti glavobolje i dodatno pogoršanje
vizija.
Pogledajte našu javnu elitu, pogledajte predsjedavanje
Ostale države! Ima li mnogo kratkih osoba? Da ima gotovo
Ne! Čak i među znanstvenicima - Laureati Nobelove nagrade nisu tako
često se nalaze. Myopija je vrlo ozbiljna prepreka
Velika karijera na bilo kojem području ljudske aktivnosti
tretiran. Unutrašnji «puder» Glazbeni ljudi obično koriste samo
savjesno ispuniti naredbe drugih ljudi. Od njih
Dobri knjižničari i programeri dobivaju se (iako iz knjiga i od
Računala su o očima.
Mislim da samo duboki unutarnji očaj čini ljude
Idite na ekstremnu mjeru - na ispravljanje laserskih vida. Iako oglašavanje
svrhe se tada se često naziva «Liječenje», Nema veze s K
Nema poboljšanja očiju. Pacijent samo izreži komad rožnice,
segged iz njega prikladnog objektiva i ponovno primljena natrag. Značenje
sve to rizično djelovanje čistog kozmetika. Sastoji se samo
ta objektiv postaje nevidljiv. Međutim, malo je vjerojatno da
pomoći će odrasloj osobi da značajno podigne samopoštovanje, jer je njegov
Karakter je odavno formiran i uspostavljen - i djeca takvih operacija,
Hvala Bogu, dok ne učinite.
U isto vrijeme, kako bi se zaštitili od Myopia od samog početka - slučaj
Tehnički jednostavno i ne zahtijevaju velika znanja u oftalmologiji.
Miopija je u biti, patološka deformacija oka
Jabuka. Što točno uzrokuje takvu deformaciju - ovaj oftalmolozi
i ne znam. Samo jedna stvar je jasno: miopija se ne događa
Singl. Prvo se pojavljuje takozvani smještaj spazam. U glazu
Postoji poseban smještajni mišić koji je odgovoran za smjernice
oštrina. Kada je opušteno, oko je konfiguriran za viziju u daljini. Kada
Ona je napeta, oko je obnovljeno raditi blizu. Takav
Naknada se javlja automatski, bez voljnog sudjelovanja osobe.
Duga prenapona smjesa mišića dovodi do njegovog grčenja
- na činjenicu da se više ne može opustiti. Posljedično,
Vizija udaljenosti se pogoršava. Ali to nije moja domovina u punom smislu
ove riječi jer očna jabučica ostaje - dok! -
ne-deformiran. Samo ako ne obratite pozornost na grč
smještaj i i dalje tvrdoglavo opterećuju oči s radom u blizini, a zatim
Nekoliko tjedana kasnije ili čak mjeseci će se početi pojaviti
nepovratne promjene i ponovno korištenje istinske miopije. (Da, oprosti
Ja sam stručnjaci-oftalmolozi marginalno pojednostavljenje prezentacije. Suština
Poslovi iz ovog pojednostavljivanja ne mijenjaju se.)
Sve dok grč nije išao, još uvijek možete popraviti. Troškovi
Uklonite spazam - i normalna vizija će se u potpunosti oporaviti. Ako ovo
Trenutak da bude na recepciji na savjesnom okulaku, neće biti
Napišite točke i imenovati stopu atropinizacije. Atropin je otrov
nervozna paralitička akcija blokiranje nervoznog prijenosa
impulsi iz mozga do smještajnog mišića. Dakle, mišić je poput
Dobiva odmor i tijekom vremena ponovno dobiva mogućnost opuštanja.
(Nedavno su se dodali drugi lijekovi uz atropin
slično djelovanje.)
Odavde se čini očito jednostavnim programom djelovanja za
Zajamčena prevencija miopija. Samo treba
Redovito provjeravati viziju učenika, identificirati spazam suočavanja i
Odmah ga uklonite. Cijelo je pitanje koliko često potrošiti
Takve provjere.
Prema službenoj preporuci, treba ga provjeriti u okulistu
jednom godišnje. Nije teško razumjeti gdje je takva figura došla. Ona
dizajniran na temelju tih proračunskih sredstava koja su dodijeljena
Zdravlje stanovništva. U okular morate hodati točno jednom godišnje
jer je već preopterećen s posla i češće vas odvedu
još uvijek ne može.
Myopija se razvija prema zakonima, ni na koji način ni na koji način povezan
proračunska sredstva. Godinu dana, pričvrsni grč u potpunosti ima vremena
ponovno se rađaju u patološku deformaciju očne jabučice i okrenite se
Ovaj proces je već nemoguće preokrenuti.
Kako pomoći očima?
Izlaz iz ove situacije je vrlo jednostavan. Roditelji mogu postati
malo okanica i naučiti tvrdom umjetnosti testiranja vizije
Djeca. Zapravo, ovdje nema ništa za učenje. Svatko tko je barem jednom posjetio
Na recepciji na okulara, zna kako je to učinjeno. To je potrebno
imati kontrolnu točku. Jednom je bio veliki deficit, i
Sada se može besplatno kupiti u trgovini medicinske opreme ili uzimati
Internet.
Mora biti visi na zidu i lagano svjetlo. Čovjek s sto posto
Vizija je u stanju jasno vidjeti desetu liniju tablice od udaljenosti
Pet metara. Provjera se provodi za svako oko zasebno,
U isto vrijeme, još jedno oko može biti pokriveno, na primjer, dlan, presavijen «Čamac».
Međutim, ništa mistično u ovoj tablici nije. Se smatra,
to oko s oštrinom gledišta sto posto može vidjeti odvojeno dva
Udaljene točke, ako su zrake provedene od oka do tih točaka,
oblikuju kut u jednom šezdesetom stupnju. Nije teško
izračunati to ako su točke uklonjene iz oka na pet metara, zatim
Udaljenost između njih treba biti 1,45 mm. To je ono što je
jaz između slova «Ns» i «B» U desetom liniji provjere
Tablice. Samim slovima ispadaju pet puta više, t.E. oko sedam
milimetri. Stoga, u stvari, tablica nije potrebna. Vizija
mogu se pratiti slovima napisanim oznakama iz ruke, s
Uvjeti da imaju približno prave dimenzije.
Ako ne govorimo o djeci prvog razreda i starije djece i
Svjesno, mogu biti ovisni o svom vidu
na vlastitu. Takav ček traje doslovno nekoliko
Sekunda. Samo dijete mora biti sigurna da je svako oko
Odvojeno je u stanju jasno razlikovati tri vertikalna štapića u pismu «Ns» i tri horizontalna štapića u pismu «B» (akutno vizija
Vertikalna i vodoravno može biti, općenito govoreći, nejednak).
Očito, to uopće nije postupak koji svakako
Zahtijeva sudjelovanje liječnika diplomskog okulista i koji
čekati cijelu godinu. Koliko često ima smisla potrošiti? Po
Moja duboko uvjerenje, to bi trebalo učiniti svaki dan. Grč
smještaj treba otkriti gotovo odmah čim nastane.
Tada i riješite se toga neće biti puno posla. Samo trebamo dati
Oči se odmaraju, a spazam će proći po sebi.
Pretpostavljam da se na ovom mjestu može pojaviti čitatelj
zbunjenost: doista je sve tako nevjerojatno? Uostalom, stotine milijuna
Ljudi na planeti su mučeni iz Myopije, a ovdje se odjednom ispostavi,
da ove muke mogu biti tako lako spriječiti!
Možda ovdje moram napraviti jednu rezervaciju. Ako razmotrimo
isključivo «Tehnički» strana slučaja, zatim - da, sve je vrlo jednostavno
i samo. Međutim, ako se i socijalna komponenta također uzima u obzir,
Tada se pojavljuju poteškoće. Volim provesti paralelno između
Miopija i alkoholizam. Uostalom, alkoholizam je također težak
neizlječiva bolest, koja, s čisto tehničkom stajalicom,
fantastično lako izbjeći. Za to, samo nemojte piti
Alkoholna pića. Ali pokušajte uvjeriti ljude da ne piju! Također S
Myopija: jedna stvar za određivanje jednostavan način da ga zaštitite i
Drugo - uvesti ovu metodu u kulturu ljudskog ponašanja
(Kao što se jednom dogodilo s pranjem ruku i čišćenjem zuba).
Do sada govorimo o stvarima u načelu. Ispod su neki «Tehnički» detalje.
Mnogi roditelji uče djecu da čitaju knjige i zasadaju ih
računalo čak i prije nego što ih dođe do škole.
U isto vrijeme, ne bi bilo potrebno poduzeti mjere protiv
Myopija. Međutim, dječji predškolci (kao što, međutim, prva razreda) -
Ljudi su još uvijek nesvjesni: malo je vjerojatno da će biti u mogućnosti bez pomoći
punkto monitor. Moramo napraviti roditelje
kontrola se provjerava - kao oftalmolozi rade sa svojim
pacijenti, to jest, pokazuju pisma i zamolite ih da nazovu.
Problem je ovdje da je testni stol vrlo
brzo će se naučiti srcem. Stoga provjerite viziju od predškolaca
(i mlađi školci) ne bi trebali biti na stolu, već na kartama, na
koji su napisali ista slova. Ove kartice su prikazane sve
jednom u slučajnom redoslijedu, tako će se kontrola izvršiti upravo točno
za viziju, a ne za memoriju.
Međutim, treba imati na umu da se prepoznaju poznati objekti
mnogo lakše nego neobično. Čak i kada dijete vidi pismo umjesto slova
neki nejasan oblak, već je često izgled ovog oblaka često
moći će ispravno nazvati pismo. Dakle, ako s svakodnevnom provjerom
od pet metara ispravno prepoznaje slovo standardne veličine (kao u
deseti redak testne tablice), onda to ne jamči
Njegova 100% vizija. Za veće povjerenje, morate ili smanjiti
Veličina kontrolnih slova ili povećajte udaljenost od njih. Nic
Službeni standardi za ovaj slučaj, naravno, nije osiguran, pa ovdje
morati se osloniti na vlastiti njuh.
Što učiniti ako se vizija pogoršala?
100% vizija - Koncept je vrlo uvjetno. U
stvarnost, većina ljudi sa zdravim očima vidi bolje nego na
sto posto. Potrebno je odabrati veličinu slova i udaljenost od njih
Tako da se slova jedva razlikuju. Ako je u djetetu
Uvijek je postojala vizija dvjesto posto (to jest, istaknuo je slova
dva puta manje nego što je potrebno), i odjednom je njegov vid pao
sto posto, onda je to već temelj kako bi se poduzeli mjere.
Umanjenje vrijednosti vizije, ako se to dogodi, ne se postupno ne događa, već
skok (spazam ili tamo ili nije). S redovitim čekovima ne
Primijetite ovaj skok je nemoguć. Ali, recimo, nevolja je još uvijek
došlo. Jučer je dijete nazvalo sva pisma ispravno, a danas
zbunjeni i čini mnogo pogrešaka. Što u ovom slučaju učiniti?
U početku, ima smisla saznati kakvo je dijete dovelo
Pretjerano oka. Možda «Peresosa» Iza lekcija ili previše
Stvarno sam pročitao knjigu? Ne daje se osjetljiv grč
neke posebne bolove u očima? Takve stvari su dobre
odmah pratite kako biste ih ponovno spriječili u budućnosti.
Zatim, za nadolazeće dane, oči moraju samo osigurati odmor - pravo
prije nego što oslobodite dijete od svih domaćih zadaća i ne dopustite
Školu. Ali možete napraviti neke posebne vježbe.
Prije svega, sama po sebi postupak provjere vizije na karticama
Vrlo je korisno donijeti oko u normalno - nakon svega, vrlo je moćno
Aktivira vid u daljini. Upravo sada čitati čitanje
kartice ne moraju dvije ili tri minute, kao i s rutinskim kontrolom i barem
minuta petnaest do dvadeset. «Nesvjesno» Djeca još uvijek imaju
dodatno stimulirati - na primjer, ne možete pisati da ne mogu
će izgledati više televizije, dok ne mogu ispravno nazvati
Sva slova.
Što se tiče djece starijih i svjesno, njihova pažnja može biti
Okrenite se sljedećoj znatiželjnoj stvari. Ispada da udaljene stavke
postaju vidljivi gore ne zato što se slika raspada u
defokused kameru i zato što muči. Ovaj učinak
lukovi su prilično slabi i obično ne udaraju, ali je lako
gledati ako pogledate neki vrlo kontrastni objekt -
Na primjer, na svijetloj srpi Mjeseca na noćnom nebu.
Imamo kod kuće kao takav kontrastni objekt
Užaren brojevi na ploči videorekordera (kada je u sobi mračno). Ja
Dajem djecu o takvim uputama: «Stajati o metru
VCR i držite jedan oka Palm. Pogledaj svjetlost
Brojke i polako se vraćaju. Prvo, brojevi će biti vidljivi
apsolutno jasno, ali u nekom trenutku s glavne slike kao da
Postoji još jedan - veći, sličan sjeni; Samo ova sjena
ne tamno i svjetlo. Ovdje se zaustavi i izgleda bolje. Skretanje
Pozornost na koju sjena ne stoji. Ponekad se kreće dalje od
glavna slika, a ponekad - pomiče bliže. Ovaj proces
Čini se da se činim svjesno. Neki će napor biti to
sjena i pravo na mjesto - spajanje s glavnom slikom, pustiti
Čak i nekoliko sekundi».
U tome, zapravo, vježba je uhvatiti «sjena» iz
kontrastni objekti i pokušajte «Unesi» Vratilo se. Na početku
će biti teško i kratko, ali s vremenom će biti
sve je lakše i lakše «sjena» neće se prestati pojavljivati.
Pravovremeni identificirani grč se uklanja bez ikakvih problema, tako da posjet okuljulistu najvjerojatnije nije potrebno.
U zaključku, spomenut ću kako možete instalirati,
Da li vaše dijete ulazi u rizičnu skupinu u Myopia. Za to je potrebno
samo izmjerite na kojoj minimalnoj udaljenosti može biti jasno
vidjeti svako oko zasebno. Ako je ova udaljenost u
10 cm ograničenja, onda to znači da je smještajni mišić dovoljan
Jaka, i kada čitate knjigu na udaljenosti od 30 cm, to neće
prenamjeni (to, međutim, ni na koji način ne znači da su oči
Možete raskošno silovati. Ako ova udaljenost prelazi 10 cm,
treba biti posebna opreznost. Međutim, smještaj
mišić, kao i svaki drugi, može «pumpa». Vježbanje za crpljenje
Smještajni mišić je prevesti s izgledom
što je udaljeni predmet blizu i natrag s periodikom
nekoliko sekundi.
Neka naša djeca nikada ne prepoznaju ono što je miopija!
